Resiliencia Psicosocial

17/12/2024

Recuerda cuidarte, quererte y confiar en ti!!! Si te respetas verás de lo mucho que eres capaz. Lindo día ❤️

11/11/2023

La semana pasada tuve una gran noticia!!! Hoy la comparto con mucho orgullo e ilusión.
Una de mis profesiones es el Trabajo Social Clínico...el cual me apasiona. A su vez, disfruto de poder realizar mi trabajo y aportación.
Gracias al .regalado y .2020 recibo el certificado de acreditación de ECCSW, European Centre for Clinical Social Work.
Este logró para mí significa mucho... la vida me sigue demostrando que esté dónde esté vuelvo a florecer 🌼. Los esfuerzos y la lucha tienen su recompensa ❤️🙏
Seguimos creciendo y dando el lugar, respeto e importancia que tiene el Trabajo Social Clínico!!!
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16/09/2023

Nos vemos pronto!!! 👩🏼‍🦰

El Concello de A Guarda retoma los “Encontros en familia” con la segunda edición de “Se estamos ben, eles estarán ben”, que se centrará en la importancia de la relación que hay entre los progenitores y cuál es su influencia sobre sus hijos e hijas. La cita tendrá lugar el próximo mart...

12/07/2023

Hace muchos años descubrí la especialidad de la Tanatología, de la cual quedé fascinada. Esto me motivo a realizar la certificación universitaria en el 2012. Desde entonces me adentré en los procesos de acompañamiento al final de la vida, duelo y procesos de pérdida.
🔹La muerte me ha enseñado a vivir con mayor plenitud y a valorar los momentos presentes.
Soy una fan de mantenerme en continuó aprendizaje!! Me actualizó en constantes formaciones continúas de tanatología.
🔹¿Qué es la Tanatólogia?
Es el estudio de la vida que incluye la muerte. Se enfoca en el conocimiento científico de la muerte, sus ritos y significados concebidos...que integra a la persona como un ser biopsicosocial y espiritual para vivir en plenitud.

🔹En mis búsquedas encontré la escuela de la muerte . Me sentí muy identificada como persona y profesional. Decidí realizar su formación...en definitiva era muy similar a mi visión de abordaje ante la muerte y el duelo. Realicé todas mis tareas y procesos...fue conectar aún más conmigo misma y con mí forma de acompañar e integrar los procesos del duelo.
🔹Descubrí nuevas herramientas que me están siendo muy favorables a la hora de acompañar a mis participantes.
Un mundo de información lleno de mucha plenitud.
Gracias infinitas Camilo 🙏❤️ continuó siendo una amante mochilera de la vida y la muerte 🦋

02/07/2023

Llevo tiempo sin publicar nada, ando bastante liada entre trabajo y los peques!!
El mes de mayo y junio han sido de muchas actividades bonitas y nuevos retos.
Quiero dar las gracias .2020
Por darme la oportunidad de colaborar con ustedes en diferentes actividades. Para mí es un gusto poder continuar aportando mi granito en el camino.
Y seguimos con nuevos proyectos y novedades!!!
Gracias infinitas 🙏❤️

15/06/2023

El martes tuvimos la introducción de Encontros en Familia,en el concello de A Guarda. Estuvimos hablando de situaciones cotidianas que en nuestras vidas presentes pueden llevarnos a vivir muy acelerados, agotados o desmotivados. También tocamos puntos sobre como el concepto de salud mental abrarca muchas más cosas: desde como nos cuidamos hasta como gestionamos nuestras emociones. Compartimos una dinámica muy cercana de atención plena.
Finalmente, dejamos una pregunta en reflexión ¿Cómo estoy viviendo mi vida en este momento?
Fue muy cercano y participativo.
En septiembre retomamos con temáticas más concretas para poder compartir, aprender y reflexionar.
Muchas gracias al concello y al SEAF (Servicio de Educación y Apoyo a la Familia).

19/05/2023

I O G A N O M O S T E I R O 💚✨🕉️

Por fin ha llegado el día de anunciaros nuestro primer Retiro!!!

*Domingo 18 de junio* en Real Mosteiro de Oia - Pontevedra.

Una jornada de desconexión y bienestar, una propuesta hecha con mucho amor para encontrarnos y compartir, os esperamos!

🔹Aportación: *70 euros* /persona.
Incluye acceso al Monasterio, comida en Tapería A Camboa, visita guiada de 1 hora y media de duración y los talleres con las 4 personas que van a guiar el evento.

Estar atentxs porque en breve colgaremos la programación.

👁️‍🗨️No se requiere experiencia en ninguna de las disciplinas para realizar este Retiro.

📢Plazas limitadas!

Te apuntas?

💻Para más info y reservas:


centroawenyoga@gmail.com

📱617 660 531 Iria
676 620 247 Elvira

🎁Se obsequiará a todos lxs participantes con un pack de bienvenida.

Empresas colaboradoras:
.official .es

06/05/2023

Buen fin de semana ❤
Disfruta de hacer algo diferente que te aporte buenas sensaciones.

CONSEJO: Muchas veces estamos dándole vueltas a desiciones, cambios, crecimiento y respuestas.... Y en ocasiones nos olvidamos de esto: "Que no salga como queremos puede ser también una respuesta acertada"
¿Sabes la diferencia?
Que cuando algo no sucede o sale otra opción, nos encamina a retos nuevos...nos lleva ha cambiar la perspectiva de situaciones en nuestra vida. Siendo asi el comienzo de nuevas vivencias. Aprendamos también a darle sentido a las señales 💌

10/04/2023

Ofrecemos servicio de consulta en estos horarios, puedes contactarme para cita previa.

Trabajamos con:
📌 terapia de pareja
📌 terapia familiar
📌 terapia individual
📌 terapia de duelo

✅ También ofrecemos talleres psicoeducativos para 📝 sanitarios,colegios,institutos, asociaciones,tanatorios,
cuidadores, profesores...
Mencionamos algunos:
📌 Educación ante la muerte y duelo
📌 Duelo por pérdida de la salud
📌 Acompañamiento al final de la vida
📌 Cómo hablar de la muerte con los niños y adolescentes
📌 Elaboración saludable del proceso de duelo
📌 La afectación del duelo a las relaciones familiares...
📌Duelos silenciosos y pérdidas

03/04/2023

Cuando experimentamos una pérdida ya sea por separación, fallecimiento de un ser querido, un cambio de salud ❤️‍🩹 u otras pérdidas significativas pasamos por un proceso de duelo.
¿Qué es el proceso de duelo?
Es una reacción natural que envuelve lo emocional y psicológico al experimentar una pérdida.

El aceptar la realidad de lo que estamos viviendo y adaptarnos no es fácil. Sentimos presión de cómo deberíamos hacerlo o de cómo nos dicen debemos comportarnos.
Muchas veces la presión junto al sufrimiento que estamos pasando nos puede llegar a bloquear. Inclusive a sentirnos sin fuerza ni ánimo a nada.

Cada proceso es único y diferente debemos darnos permiso a poco a poco entender cómo nos sentimos y que deseamos ir haciendo.
Cuando alguien está pasando un proceso de duelo y queremos ayudarle la mejor manera es acompañarle y escucharle, no imponerle lo que creemos mejor. El duelo no es una enfermedad ni tenemos que curarlo. Vamos aprendiendo a vivir una nueva realidad y a su vez teniendo una relación distinta con la vida.

Buscar ayuda cuando estamos pasando un momento difícil del duelo no es algo negativo todo lo contrario es necesario. El dolor, la tristeza, la soledad son sensaciones normales al igual que podemos sentir tranquilidad, equilibrio, fuerza en momentos cercanos. El controlar lo que sentimos no hará que estemos mejor, el permitirnos sentir y estar conscientes nos ayuda a ir transitado diferente nuestra realidad.

En ocasiones me preguntan ¿podré con todo esto? Si, podemos y también aprendemos a tener una relación diferente por medio del amor y lo vivido.

29/03/2023

🤍LA PÉRDIDA EN LA INFANCIA🤍 27 de mayo en nuestro centro👏👏

¿Estamos realmente preparadxs para acompañar a nuestrxs hijxs en sus procesos de duelo? Cuándo hablamos de duelo, hablamos también de separación, de la pérdida de una amistad, de la muerte de una mascota...y por supuesto de la muerte de un ser querido.

¿Sabemos como hablarle a nuestrxs hijxs de la muerte cuándo nos preguntan?
"¿Y tú te vas a morir?"..."¿A dónde iré cuándo me muera?"..."¿Porqué enterramos a la gente?"..."Echo mucho de menos a X...¿Cuándo le voy a volver a ver?"

Y ante un cambio en la situación familiar, o en su círculo de amigxs...cambio de cole...¿Sabemos cómo acompañarle en esa pérdida?...

NECESITAMOS ROMPER TABÚES SOCIALES

Os presento con mucha ilusión a Julia Beatriz Arroyo Conde❤️

Gracias Bea y Bienvenida a Familias Conscientes🤍🙏👇

"Estoy muy agradecida de poder participar en "Familias Conscientes" y aportar una mirada diferente ante el abordaje de las pérdidas en la infancia. Hablar sobre la pérdida, separación, enfermedad o la muerte puede provocar miedo e inseguridad y más si toca explicar a nuestros niños. En estos procesos ellos comprenden que algo sucede y necesitan que les expliquemos para sentirse seguros.

Es importante poder orientar y hacerles participes sobre estos temas y cuando se experimentan, permitir que se vivan con naturalidad. Si desde la infancia se nos ayuda a comprender que las pérdidas son procesos normales y vivimos el duelo no como algo negativo, sino como un proceso abierto, vamos teniendo una visión más saludable en la gestión del sufrimiento. El acompañamiento familiar en las pérdidas ayuda a crear un mayor equilibrio emocional y respeto ante el dolor de cada uno.

Tengo más de 16 años de experiencia en el ámbito clínico como trabajadora social clínica y psicóloga, y dentro de estos me especialicé como tanatóloga. Esta me regaló experiencia ante el acompañamiento del duelo y el proceso del morir. En este taller hablaremos de los miedos y tabús que tenemos ante estas temáticas para así poder reaprender nuevas maneras de acompañar y abordar desde el amor y respeto en la infancia"