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SAFIT

SAFIT, tu centro deportivo especializado donde podrás disfrutar de una amplia gama de servicios par

SAFIT, tu centro deportivo especializado donde podrás disfrutar de una amplia gama de servicios para favorecer tu bienestar físico y mental.

20/11/2025

🎄✨ ¡Ya está aquí nuestro Campamento de Navidad 2025! ✨🎄

Un espacio lleno de magia, diversión y aprendizaje para que los más peques (de 4 a 12 años) disfruten de unas vacaciones inolvidables.
Actividades, juegos, movimiento, creatividad… ¡y mucho espíritu navideño! 🎅🌟

📅 Fechas:
22, 23, 24, 26, 29, 30 y 31 de diciembre
2 y 5 de enero
🕙 Horario: 10:00 a 13:00
(Margen de entrada y salida)

🎉 PROMO ESPECIAL:
Clientes de nuestro centro 10% de descuento ❄️✨

📍 Inscripciones:
Calle Coruña 2, bajo 2 – A Guarda
📧 safitsalud@gmail.com
📞 +34 698 130 903

¡Las plazas son limitadas! ❄️
Te esperamos para vivir la Navidad de una forma diferente y deportiva. ❤️🎁

14/11/2025

Viernes de entrenamiento .sara
🏍️

11/11/2025

Los martes 8:45 son así
Os dejamos muchos de los beneficios que tiene la práctica de esta modalidad.

〰️ Fortalece suelo pélvico
〰️ Reeducación respiratoria y mejora postural
〰️ Ayuda a cerrar la diástais abdominal
〰️ Reduce la presión intraabdominal
〰️ Recuperación post parto

Ojo! 👁️
Para una reeducación postural, diástasis, presión intraabdominal o recuperación post parto NO SOLO con hacer Hipopresivos es suficiente.
Los entrenamientos de fuerza, estilo de vida saludable , alimentación equilibrada y otros hábitos que quizá much@s ya conocéis son los correctos para empezar, progresar y mejorar.

¿Quieres venir y probar? Puedes hacerlo , consúltanos 😉

05/11/2025

El potencial de Fernando es 🔥
Llevamos un tiempo trabajando su técnica, potencia, fuerza y sus resultados van en progresión ➡️
😉
¿Quieres entrenar más específico? Consulta!!!

29/09/2025

Entrenar en pareja es más que compartir una rutina: es apoyarse, impulsarse y superar juntos cada desafío. Cuando uno siente que la energía baja, el otro aporta la fuerza necesaria para seguir avanzando. 💪❤️
Al final, no solo es entrenar, también es vínculo.
ASÍ SON LOS DÚOS

29/09/2025

Entrenar en pareja es más que compartir una rutina: es apoyarse, impulsarse y superar juntos cada desafío. Cuando uno siente que la energía baja, el otro aporta la fuerza necesaria para seguir avanzando. 💪❤️ Al final, no solo es entrenar, también es el vínculo.
ASÍ SON LOS DÚOS.

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