Zen Cristales

23/01/2026

La sonoterapia (o terapia de sonido) es una disciplina terapéutica que utiliza instrumentos musicales no convencionales y diversas frecuencias vibratorias para mejorar el bienestar físico, mental y emocional.

Se fundamenta en el principio de que el sonido es una frecuencia que penetra el cuerpo a nivel celular, estimulando el equilibrio y la reparación de moléculas mediante la vibración.

Instrumentos comunes

A diferencia de instrumentos melódicos tradicionales como el piano, la sonoterapia emplea herramientas con resonancias prolongadas y ricas en armónicos:

Cuencos tibetanos y de cuarzo.

Gongs.

Diapasones y tambores.

La voz humana y ejercicios de respiración.

Beneficios principales

Esta práctica busca armonizar el cuerpo y la mente, ofreciendo beneficios específicos:

Reducción del estrés: Disminuye los niveles de cortisol y ayuda a calmar el sistema nervioso.

Estado mental: Mejora la concentración, la memoria y ayuda a regular estados de ansiedad o depresión.

Efectos físicos: Contribuye a mitigar el dolor crónico, reducir la presión arterial y aliviar migrañas o contracturas.

Ondas cerebrales: Facilita el paso de estados de vigilia agitados a estados de relajación profunda u oníricos mediante la ralentización de las ondas cerebrales.

Reservar tu sesión contactando por WhatsApp al 674994223.

Bendiciones 🙏✨️

02/01/2026

La terapia del par biomagnético, también conocida como biomagnetismo médico, es una técnica de medicina alternativa que emplea imanes de mediana intensidad para intentar equilibrar el pH del cuerpo y combatir diversos patógenos.

Se basa en la aplicación de pares de imanes (uno de polaridad positiva y otro negativa) en puntos específicos del cuerpo donde existe una alteración energética o del pH.

Busca restablecer el equilibrio bioenergético para favorecer la regeneración de tejidos y aliviar dolores.

*BENEFICIOS;
'Tratamiento de:
Dolores musculares, articulares y crónicos.

-Inflamación y cicatrización de heridas.

-Desequilibrios causados por virus, bacterias, hongos o parásitos.

-Eliminación de Reservorios para mejorar la recuperación y evitar recaídas.

Etc

31/12/2025

Querid@s amig@s🌻
️Despido este año 2025 desde la más absoluta gratitud.
✨️Gractitud por todas y cada una de las experiencias vividas y sentidas.
✨️Gratitud por quienes año tras año confían en el trabajo conjunto que desde la humildad y la ilusión realizamos para el mayor de los beneficios, el Bienestar.
✨️Gratitud por quienes han confiado en ell@s mism@s y se han dado lan oportunidad para reconstruir su mejor versión.
✨️Gractitud a quienes la vida a bifurcado nuestros senderos y para quienes han vuelto a caminar junto a mi.
✨️Gratitud por todas las personas a quienes el tiempo nos ha permitido sentir el vínculo de la Amistad.
✨️Gratitud hacia mi hermosa familia humana y perruna.
✨️Gratitud a todas las bellas Almas que tienen la grandiosa generosidad de hacerse presentes desde el Amor.
✨️Gratitud hacia este, nuestro bello planeta.

Y gratitud hacia LA MÚSICA y a quienes la hacen posible en mi vida.

Bendecido sea este año 2026🙏

27/12/2025

Querid@s Amig@s ✨️
Como cada año he creado para vosotr@s el Sphiro Quántico que os ayudará a equilibrar los excesos o carencias de energía de este año 2026.

Para utilizar el Sphiro tan solo tenéis que imprimirlo colocarlo en un espacio en la casa o en el trabajo, colocar las manos encima y visualizar una energía en espiral hacia la derecha y en breves segundos el Sphiro estará activado.

También lo podéis utilizar como fondo de pantalla para equilibrar el campo energético de baja frecuencia que liberan tanto los ordenadores , tablets, teléfonos etc, y que pueden perjudicar nuestra salud.

Os deseo un año energeticamente estable y lleno de bendiciones✨️

Belén Liébana Alonso (Zen Cristales)
..
2026 =1
AÑO DE LA EXPANSIÓN
La explosión de energía que da inicio a una nueva dimensión.
Rompe cadenas, libera nuestra verdadera naturaleza, nos permite ser más grandes, nos lleva a la curiosidad del conocimiento, abrirnos al mundo... pero precaución pues al no haber una dirección ni proposito (que nos llegará en el 2027) tenemos el peligro de perdernos en nuestra grandeza, en nuestra inmensidad, en esa necesidad de reconocernos y explorar nuevas sensaciones, quedándonos vagando en un sin fín de ideas que no llegan a materialitzarse, pensamientos que pueden ser fantasias y/ alucinaciones, pudiendo llevarnos a la confusión y romper lazos sólidos en todos los planos... laboral, familiar, sentimental.

Hay que vivir la eufória de la expansión desde la sabiduría que los años anteriores nos han aportado.

Bendiciones 🙏

22/12/2025

22/12/2025

Querid@s Amig@s ✨️

Os Deseo una Navidad en armonía, equilibrio y bienestar.
Que la sensación de Paz en vuestra Alma os aporte la ilusión necesaria para disfrutar de vuestra versión más hermosa y elevada.

Gracias por todo vuestro cariño y confianza.

Felices Fiestas 🙏💫

20/12/2025

Simbólicamente Yule representa un tiempo para el Renacimiento, es el momento más frío y la noche más larga del año.

Es el momento para, desde la quietud y la introspeccion, comenzar a nutrirnos y nutrir a la madre tierra. Y así cuando llegue con fuerza el Equinocio de primavera u Ostara entremos con fuerza en ella para disfrutar de nuevo de la vida.🌱

💫Yule nos recuerda que se necesita tiempo para despertar a un nuevo ciclo después de la muerte. La vida espera bajo la tierra el momento de Renacer, por lo que necesita ser nutrida.

En la noche de hoy, ofreceremos a la madre Tierra nutrientes; podemos enterrar algún alimento natural (un gajo de naranja, de mandarina, un ajo...) en una maceta, en el jardín, en el monte... para alimentar así a la madre tierra durante su descanso.

Durante este noche, en la tradición islandesa, 13 criaturas mitológicas llamadas JÓLASVEINAR (Muchachos Yule), sumamente traviesas, visitarán los hogares para robar comida, romper y estropear todo aquellos que les llame la atención, producir pesadillas, asustar a los más pequeños de la casa y a los animales.

Para evitar que los Muchachos Yule (que en verdad mitologicamente hablando son ancianos que viven en las montañas) entren en tu casa y originen el caos, es necesario mantener una luz natural encendida toda la noche hasta el amanecer (puede ser una vela, una antorcha, la chimenea... ) de esta forma pasarán de largo de tu y tendréis un sueño apacible.

Mis querid@s amigos os deseo una hermosa Noche de Yule y una bella entrada al Solsticio de Invierno. Y sobre todo, sobre todo.... recordar mantener encendida una luz natural si quereis tener un año tranquilo ✨️

Bendiciones 🤲

18/12/2025

La cuadratura de este Sol con Saturno en Piscis nos recuerda que desde 2023, la expansion y verdad se tensan contra una realidad.
Un límite pidiendo madurez.

El Sol en Sagitario busca expansión, aventura, sentido y claridad.
Saturno en Piscis exige madurez emocional, límites saludables y responsabilidad espiritual.

La cuadratura marca tensión entre la visión y la realidad, entre la fe y el orden.

Más allá de estar finalizando el 2025, se puede sentir toda la realidad encima, cansancio, frustración o sensación de “freno” antes de la Luna Nueva.
Es un excelente momento para poner límites, ordenar emociones, y encarar con honestidad situaciones difusas o evitadas.

El momento justo para que Mercurio salga de su sombra retrógrada en Sagi y transite grados nuevos
La mente se despierta!
La palabra recupera dirección.
Las señales empiezan a ordenarse.
Es el fuego pidiendo determinación.

Ya no hay excusas.
Ya no hay niebla.
Lo que se revela ahora,
no puede dejar de verse

PD: Gracias Don Satur por aterrizar la visión sagitariana.
PD2: También gracias a Neptunia que desde 2012 en Piscis abrió los velos del alma.
Ahora Saturno “Lo que no está alineado, cae"

18/12/2025

Dicen los abuelos árboles que cuando una mujer toca el tambor, algo en la Tierra despierta…
Y no es el sonido: es la memoria de su alma regresando al origen.

Cuando una mujer se desnuda ante la naturaleza sin máscaras, sin miedo, sin roles, su cuerpo se convierte en rezo y su palabra en medicina.

Porque cantar los dolores a los árboles no es debilidad,
es valentía ancestral.
Ellos toman lo que pesa, lo transforman en fuerza, y la devuelven convertida en claridad.

El tambor vibra y en esa vibración se libera lo que ella nunca dijo,lo que cargó por años, lo que calló por amor, por vergüenza o por costumbre.

Ahí, entre raíces y viento,
una mujer recuerda quién es:
medicina viviente,
fuego que sana,
agua que limpia,
voz que abre caminos.

Si alguna vez sentiste el llamado de abrazar un árbol,
cantarle a la tierra o tocar un tambor hasta llorar… no era coincidencia. Era tu espíritu diciéndote:
“Vuelve a ti. Aquí te espero.”

17/12/2025

2026=1
Año de la Expansión.
Año del caballo de fuego (🐎 🔥)
Año fuerte, poderoso, de inicios, de creación, de pasiones... También es un año dónde la energía puede llegar a ser desmedida y consumirse en el primer trimestre.

Para contrarrestar el desequilibrio por exceso de energía y equilibrar el año desde su inicio, se utilizarán los colores amarillos y violetas.
Los velones a utilizar este año, ya sea si inicias el año astrológico el 21 o el 31 de diciembre, serán de color amarillo y/o violeta.
No utilizaremos el rojo ni en velas, ni en ropa.

Recordad que el 🐎 🔥 ha de trotar todo el año, no agotarse en el primer trimestre...

Bendiciones✨️
Belén Liébana Alonso

17/12/2025

¿QUÉ ES UN EGREGOR?
Un egregor inicialmente es un pensamiento que va tomando forma, sea cual sea el tema.

Esta forma de pensamiento se unirá a un pensamiento colectivo que se parezca y ambos se unirán y "LLAMARÁN" a 10, 100, 1000, convirtiéndose así en una entidad energética.

Un egregor es producido por una poderosa corriente de pensamiento colectivo.

Cuando varias personas se centran en un mismo objeto o pensamiento con la misma intensidad, desarrollan energía común.

Todos conocemos este efecto
estimulante, lo hemos experimentado cuando compartimos con otros un proyecto emocionante o un momento fuerte, ya sean buenas noticias o catástrofes.

ENTONCES.. ¿QUÉ EGREGOR VAMOS A CREAR?

Todos nuestros pensamientos de amor o ira van a crear esta corriente, y todos sabemos lo que queremos ver florecer en nuestro mundo.

La focalización de varias personas sobre un mismo tema, como por ejemplo lo que estamos viviendo en estos momentos, genera un egregor de ira, de frustración, atrayendo aún más energía negativa, y generando más pensamientos oscuros,manteniendo vivo ese estado.

Creemos egregores de soluciones, de salida de esta situación dolorosa, enviemos Luz y no Niebla sobre la humanidad.

Sí, todo se está descomponiendo. Sí, no es fácil, sin embargo permaneciendo en un estado mental negativo masivo, no podremos alcanzar la Paz en nosotros mismos.

Creemos Egregores de Alegría, Amor, Paz para todos. Es en esta condición que saldremos del marasmo.

Cuanto más suban las Energías de Luz, más rápido se irá lo Oscuro. Cuanto antes salgamos del MIEDO transmitido, más serenamente viviremos.

16/12/2025

EL BESO EN EL TERCER OJO O ENTRECEJO

El beso en el tercer ojo es una experiencia maravillosa y unifica a los seres que lo practican.
Puede practicarse con la pareja, con los hermanos, los hijos o hijas y con los amigos.
Nos despierta sentimientos muy profundos y sanadores, es un método para curar viejas dolencias espirituales.

Dar un beso en el entrecejo es una experiencia gratificante; al practicarlo con Amor ayudas a activar la Glandula Pineal y Pituitaria, con esto se unen las dos Almas con el Alma del Creador, dándole a la persona un sentimiento de Amor y un gran despertar.

Mejorar la confianza en sí mismo.

Aumentar la autoestima
Reducir los efectos negativos del trauma emocional o físico.

Reducir ansiedad
Disminuir la depresión y sus síntomas.

Mejorar la imagen del cuerpo.

Mejorar el empoderamiento personal.

Mejorar la salud emocional.

Mejorar el sentido de uno mismo.

Mejorar la capacidad para hacer frente a la pena y la pérdida.

Un beso en la frente sana el alma.

Los científicos aún necesitan proporcionar evidencia suficiente para esto, pero hay personas que afirman que un beso en la frente estimulará su glándula pineal. Es como besar el alma de otra persona.

Tu tercer ojo está situado entre las cejas y se cree que está dormido espiritualmente. Al recibir un beso en la frente, el beso en sí activa, despierta y estimula, en esencia, tu tercer ojo liberando así, la melatonina y DMT.

También aumenta tu percepción, intuición y conexión con la escencia superior que todos poseemos. Por lo tanto, no solo te beneficiarás de una buena noche de sueño y un estado de conciencia más profundo, sino que también sentirás una oleada de amor con y desde la persona que tuvo la grandiosa disposición de besarte en la frente.

Si quieres estimular el tercer ojo de alguien especial para ti, simplemente besa su frente entre las cejas. Mientras haces esto, envía mensajes de compasión y bienestar a la persona que estás besando.

Se ha mencionado en muchas escrituras antiguas, pero no te quedes sólo con las palabras.

La próxima vez que se te presente la oportunidad de dar un beso en la frente a un amigo o miembro de tu familia que amas y cuides, dáselo. Cuanto más lo hagas, más resultados verás.
Vivir Para Servir