Meditar es facil

Meditar es facil Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Meditar es facil, Lugar El Cogullon, 32, La Peral.

Organización de profesores de meditación certificados por la Sociedad española de Meditación y patrocinados por la Fundación IFSU para facilitar el aprendizaje de la meditación a todas las personas interesadas en recibir una buena formación. Organización de profesores de meditación y mindfulness certificados por la Sociedad Española de Meditación y patrocinados por la Fundación IFSU para facilitar el aprendizaje de la meditación a todas las personas interesadas en recibir una buena formación.

Los tiempos que vivimos y el mensaje de Gururaj y los acontecimientos con sus chelas que trajo la respuesta al reto que ...
22/09/2025

Los tiempos que vivimos y el mensaje de Gururaj y los acontecimientos con sus chelas que trajo la respuesta al reto que tenemos delante.

Los tiempos que vivimos en confusión y oscuridad que pueden traernos una catástrofe, pero el avatara trajo el mensaje para superarlo

🧘‍♀️ ¿Quieres descubrir la meditación y el mindfulness sin compromiso?En Meditaya te invitamos a nuestras clases abierta...
28/07/2025

🧘‍♀️ ¿Quieres descubrir la meditación y el mindfulness sin compromiso?
En Meditaya te invitamos a nuestras clases abiertas y gratuitas, online y presenciales, pensadas para acercarte a la práctica de la atención plena.
🌟 ¿Qué encontrarás?
• Técnicas sencillas apoyadas por la ciencia y la espiritualidad
• Sesiones guiadas para gestionar estrés, ansiedad y cultivar calma interior
• Espacios de escucha, presencia y acompañamiento por docentes certificados
• Actividades diseñadas para adaptarse a tu ritmo y estilo de vida
📅 Próximas fechas El 29 de Julio de 19:30 a 20:45 online
✅ Totalmente gratuitas, sin compromiso.
🌐 Infórmate y reserva tu plaza: enlace en la bio o escríbenos por mensaje privado. 658943108

06/07/2025

🧘‍♀️ Curso de Instructores/as de
Meditación y Mindfulness
Dos sesiones introductorias gratuitas para empezar a
reconectar contigo 💫

🌀 Sesión 1 — "Volver a ti. El arte de parar y
escuchar"
📅 29 de julio · ⏰ 19:30 a 20:45 h
👩‍🏫 Con Shia ShiaSlow de El Presente es Vida
✨ Práctica guiada, movimiento consciente y primer
contacto con el método PoU.

🌸 Sesión 2 — "La mente que observa. La conciencia
que transforma"
📅 5 de agosto · ⏰ 19:30 a 20:45 h
👩‍🏫 Con Rosa Mari de El Presente es Vida
✨ Aprende a observar tus pensamientos y recuperar
tu centro desde la presencia.

🎓 Ambas sesiones son una oportunidad para
experimentar si esta formación es para ti.
💻 Online, gratuitas y sin compromiso.
🔗www.meditaya.com/cursos-meditacion/clases-abie
rtas-de-meditacion-y-mindfulness-gratuitas/

Para inscribirte envía un email a
vidapresentrs@gmail.com o ponte en contacto a
través del teléfono 616975013 o por Whatsapp en el
número 658 94 31 08

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Meditación guiada online y gratuita. El 29 de Julio y el 5 de Agosto de 19:30 a 20:45 online a través de la aplicacción ...
05/07/2025

Meditación guiada online y gratuita. El 29 de Julio y el 5 de Agosto de 19:30 a 20:45 online a través de la aplicacción Zoom.

Para inscribirte envía un email a vidapresentrs@gmail.com o ponte en contacto a través del teléfono 616975013 o por Whatsapp en el número 658 94 31 08
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🧘‍♀️ ¿Quieres descubrir la meditación y el mindfulness sin compromiso?En Meditaya te invitamos a nuestras clases abierta...
05/07/2025

🧘‍♀️ ¿Quieres descubrir la meditación y el mindfulness sin compromiso?
En Meditaya te invitamos a nuestras clases abiertas y gratuitas, online y presenciales, pensadas para acercarte a la práctica de la atención plena.

🌟 ¿Qué encontrarás?
• Técnicas sencillas apoyadas por la ciencia y la espiritualidad
• Sesiones guiadas para gestionar estrés, ansiedad y cultivar calma interior
• Espacios de escucha, presencia y acompañamiento por docentes certificados
• Actividades diseñadas para adaptarse a tu ritmo y estilo de vida

📅 Próximas fechas El 29 de Julio y el 5 de Agosto de 19:30 a 20:45 online

✅ Totalmente gratuitas, sin compromiso.
🌐 Infórmate y reserva tu plaza: enlace en la bio o escríbenos por mensaje privado. 616975013



Clases abiertas de Meditación y Mindfulness. Online y Gratis El 29 de Julio y el 5 de Agosto de 19:30 a 20:45 online a través de la aplicacción Zoom. Quiero Inscribirme Sesión 1 — «Volver a ti. El arte de parar y escuchar» 📅 29 de julio · ⏰ 19:30 a 20:45 h 👩‍🏫 Conducida […]

04/07/2025

🧘‍♀️ Curso de Instructores/as de Meditación y Mindfulness
Dos sesiones introductorias gratuitas para empezar a reconectar contigo 💫

🌀 Sesión 1 — "Volver a ti. El arte de parar y escuchar"
📅 29 de julio · ⏰ 19:30 a 20:45 h
👩‍🏫 Con Shia ShiaSlow de El Presente es Vida
✨ Práctica guiada, movimiento consciente y primer contacto con el método PoU.

🌸 Sesión 2 — "La mente que observa. La conciencia que transforma"
📅 5 de agosto · ⏰ 19:30 a 20:45 h
👩‍🏫 Con Rosa Mari de El Presente es Vida
✨ Aprende a observar tus pensamientos y recuperar tu centro desde la presencia.

🎓 Ambas sesiones son una oportunidad para experimentar si esta formación es para ti.
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27/06/2025

La organización de la IFSU prepara profesores de meditación y mindfulness desde el año 1976 en varios países de Europa y América...

🌟 ¿Y si tu propósito es acompañar a otros hacia la calma interior?Conviértete en Instructor/a Certificado/a de Mindfulne...
26/06/2025

🌟 ¿Y si tu propósito es acompañar a otros hacia la calma interior?
Conviértete en Instructor/a Certificado/a de Mindfulness y transforma tu vida… y la de los demás. 🙏
Este curso no es solo una formación.
Es un viaje de autoconocimiento, práctica, comunidad y despertar.

📅 Inicio: 30 de septiembre de 2025
🎓 Duración: 1 año | Online en directo
🏅 Certificación oficial
🧘 Apto para todos los niveles

Lo aprenderás todo: técnicas de meditación, respiración, cuerpo, atención plena, movimiento consciente…

Y lo más importante: cómo compartirlo con autenticidad.
🎁 Además incluye:
✔️ Masterclasses únicas
✔️ Retiros presenciales
✔️ Prácticas supervisadas
✔️ Acompañamiento continuo
✔️ Tu propio programa de 8 semanas diseñado por ti

¿Te llama?
Este curso puede cambiarlo todo. Reserva tu plaza o pregúntanos sin compromiso. 🙌

Para inscribirte envía un email a vidapresentrs@gmail.com o ponte en contacto a través del teléfono 616975013 o por Whatsapp en el número 658 94 31 08



La formación acreditada de la Sociedad Española de Meditación para aprender a meditar y guiar a tus propios alumnos en 1 año.

26/06/2025

🌟 ¿Y si tu propósito es acompañar a otros hacia la calma interior?
Conviértete en Instructor/a Certificado/a de Mindfulness y transforma tu vida… y la de los demás. 🙏

Este curso no es solo una formación.
Es un viaje de autoconocimiento, práctica, comunidad y despertar.

📅 Inicio: 30 de septiembre de 2025
🎓 Duración: 1 año | Online en directo
🏅 Certificación oficial
🧘 Apto para todos los niveles

‼️‼️Taller GRATUITO de dos sesiones Martes 8 y 15 de julio 19:30h a 20:45h‼️‼️

Lo aprenderás todo: técnicas de meditación, respiración, cuerpo, atención plena, movimiento consciente…
Y lo más importante: cómo compartirlo con autenticidad.

🎁 Además incluye:
✔️ Masterclasses únicas
✔️ Retiros presenciales
✔️ Prácticas supervisadas
✔️ Acompañamiento continuo
✔️ Tu propio programa de 8 semanas diseñado por ti

¿Te llama?
Este curso puede cambiarlo todo. Reserva tu plaza o pregúntanos sin compromiso. 🙌

Para inscribirte envía un email a vidapresentrs@gmail.com o ponte en contacto a través del teléfono 616975013 o por Whatsapp en el número 658 94 31 08

www.meditaresfacil.com

Dirección

Lugar El Cogullon, 32
La Peral
33414

Página web

https://www.meditaya.com/

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Sociedad Española de Meditación

Medita ya es una iniciativa de La Sociedad Española de Meditación, integrada en la International Foundation for Spiritual Unfoldment (IFSU), una fundación declarada de interés general e inscrita en el Registro de Fundaciones del Ministerio de Educación con el número 1.347. La información de nuestra institución está disponible en este vínculo

La IFSU tiene como uno de sus fines enseñar técnicas de meditación y mindfulness diseñadas de forma individualizada para cada persona de acuerdo a sus necesidades psicológicas y fisiológicas. Enseñamos el metodo PoU, diseñado por Gururaj Ananda Yogi y que contiene todos los elementos de los protocolos MBSR y MBCT y viene complementado por potentes técnicas de meditación y un diseño individualizado de las prácticas de meditación y mindfulness prescritas, adaptándola a las necesidades particulares de cada individuo.

Desde el año 1976 mantenemos un plantel de profesores de meditación, formados durante más de 35 años de práctica, que enseñan meditación internacionalmente. Entre otros la Sociedad Española de Meditación ha formado como profesores de meditación a destacados profesionales de la psiquiatría y la psicología entre los que se encuentran la Dra. Rosa Calvo Sagardoy o el Dr. Ramón Carballo Sanchez en España. A nivel internacional, las sociedades de meditación nacionales en EE.UU, Reino Únido, Dinamarca, Belgica, Canada, Irlanda e Israel siguen formando a profesores de meditación, por mencionar solo algunos, como la Dra. Vidya Anderson, el Dr. Kenton Yeager o la Dra Roopa Morosani y el Dr. Jeff Carr en los EE. UU.

En España la Escuela de la Sociedad Española de Meditación está liderada por Raman Leonato (Madrid 1960), que aprendió de su maestro de meditación Gururaj Ananda Yogi desde sus veinte años hasta la muerte de éste en Mayo del año 1988. Desde entonces enseña meditación y mindfulness habiendo enseñado a miles de personas el arte de la meditación y el mindfulness con excelentes resultados. El Clautro de nuestra escuela de meditación está formado por profesores asociados, profesores agregados y profesores preparatorios. Así mismo el claustro internacional de profesores de la IFSU está formado por profesores de meditación y mindfulness con más de 35 años de eperiencia y dedicados a la labor educativa y a la enseñanza de estás técnicas.