Estudi Mon Pilates

Estudi Mon Pilates Estudi de Pilates a La Roca del Vallès. Sesions personalitzades i fins a 6 alumnes. Pilates terra,

14/12/2025

PILATES per reeducació postural, treball de enfortiment del Core I resta de musculatura, mobilitat i una bona hidratació.
Es important per la teva esquena, però també per la resta d'articulacions.
Fes PILATES → Fes EALUT

12/12/2025

A PILATES treballem tota la musculatura corporal, inclosa la de les cames 💪🏼
Vens a fer PILATES i treballar força amb nosaltres???

14/11/2025

Tothom que comença PILATES, sent que al seu cos li fa bé, surten de les classes sentint el treball fet i notant cada vegada que es va millorant tant en mobilitat, força, flexibilitat i menys dolor...
El PILATES es salut!!! 💪🏼

Si tens clar això, comença avui!!! La teva salut depèn del teu moviment i força 💪🏼
13/12/2024

Si tens clar això, comença avui!!! La teva salut depèn del teu moviment i força 💪🏼

Si vols dormir millor i tenir més energia durant el dia, només tens que seguir els cicles circadians i ràpidament sentir...
01/12/2024

Si vols dormir millor i tenir més energia durant el dia, només tens que seguir els cicles circadians i ràpidament sentiràs els canvis i millores en la teva salut 💪🏻

Sabes cómo cuidar tu suelo pélvico??? Aquí te dejo unos consejos fáciles para que los pongas en práctica 🤗
26/09/2024

Sabes cómo cuidar tu suelo pélvico??? Aquí te dejo unos consejos fáciles para que los pongas en práctica 🤗

TENS ALGUN D'AQUESTS PROBLEMES PER NO MOURE'T???Ni t'ho pensis, millora la teva qualitat de vida 🤸Vina a veure'ns i fes ...
10/03/2021

TENS ALGUN D'AQUESTS PROBLEMES PER NO MOURE'T???
Ni t'ho pensis, millora la teva qualitat de vida 🤸Vina a veure'ns i fes un canvi de chip.
Moviment = Salut

SABIES QUE.... aquesta pose que fem cada dia a pilates t'ajuda a tantes coses? 🚩Fes salut🚩Fes pilates
06/03/2021

SABIES QUE.... aquesta pose que fem cada dia a pilates t'ajuda a tantes coses?
🚩Fes salut
🚩Fes pilates

Dirección

Pirineus 13
La Roca
08430

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 13:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Estudi Mon Pilates publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Estudi Mon Pilates:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram