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Queda clausurada en Granada la 4ª edición del Curso de Especialista en Ortopedia aplicada a la Farmacia Comunitaria 🙌Un ...
24/04/2026

Queda clausurada en Granada la 4ª edición del Curso de Especialista en Ortopedia aplicada a la Farmacia Comunitaria 🙌

Un encuentro muy especial que ha contado con la participación de Félix Talavera, CEO de Cuidándonos, aportando su visión sobre el presente y futuro de la farmacia comunitaria 💡

Un total de 30 nuevos socios de BidaFarma han finalizado esta formación, avanzando hacia una farmacia más especializada, cercana y centrada en las necesidades de los pacientes 💙

Desde Bidafarma se continúa apostando por la formación como herramienta clave para reforzar el papel asistencial de la farmacia comunitaria y seguir aportando valor desde el conocimiento.

¡Enhorabuena a todos los participantes! 👏

23/04/2026

¡⚠️ Stop! Tu seguridad en el baño es lo primero. 🚿

Un gesto tan cotidiano como apoyarse en el toallero puede terminar en una caída grave. Descubre por qué los apoyos improvisados son tu peor enemigo y cómo una asidera de seguridad puede devolverte la tranquilidad en cada ducha.

No te la juegues. La prevención es la mejor medicina. ✨

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20/04/2026

Vuelve a disfrutar de la comida sin complicaciones. 🍴✨

La falta de movilidad o los temblores no deberían quitarte el placer de sentarte a la mesa. Los cubiertos adaptados están diseñados para ajustarse a tus necesidades: mangos fáciles de agarrar y cuellos flexibles para que no tengas que forzar tus articulaciones.

🚀 La autonomía está en los pequeños detalles.

06/04/2026

¿Por qué los jarabes son dulces? 🍯💊

Detrás de ese sabor a fresa o naranja hay una tradición milenaria. Los antiguos farmacéuticos fueron los primeros en entender que una medicina que no se toma, no cura. Descubre cómo el azúcar revolucionó la farmacia y permitió conservar los remedios durante meses. ¡La ciencia también puede ser dulce!

30/03/2026

Llevas tu bastón a la altura adecuada? 🦯📏

Un bastón mal ajustado es sinónimo de dolores de espalda y hombros. Aprende este truco rápido para regularlo según tu altura y descubre por qué llevarlo en la mano contraria a la lesión es la clave para caminar seguro. ¡Tu postura te lo agradecerá!

23/03/2026

No dejes que el miedo a cansarte te detenga. El rollator está diseñado para los que quieren seguir conquistando la calle: con ruedas todoterreno, frenos de seguridad y un asiento para descansar donde quieras. ¡Recupera tu ritmo y tu independencia!

🔗 Explora nuestra gama de movilidad en la web.

19/03/2026

De las almohadas amontonadas a la ingeniería del descanso. La cama articulada no nació por comodidad, sino por pura necesidad médica para salvar pulmones y corazones. Hoy es una herramienta clave de autonomía y salud en el hogar.

17/03/2026

Aunque parezca una rutina inofensiva, mezclar tu medicación con el desayuno puede alterar por completo su eficacia. El calcio puede "secuestrar" el principio activo y la cafeína puede sentarte mucho peor de lo normal.

En este vídeo te explicamos por qué el agua es (y será siempre) la mejor compañera de tus fármacos y cómo evitar efectos secundarios innecesarios. ¡Pequeños gestos que cuidan tu salud!

10/03/2026

Si pasas muchas horas sentado, este pequeño accesorio puede ser el mejor aliado para tu salud postural. El diseño ergonómico de los cojines para el coxis elimina la presión directa en la zona sacra, reduciendo el dolor lumbar y mejorando la circulación.

✨ Ideal para: Teletrabajo, oficina, viajes largos o recuperación de lesiones. ¡Dale a tu espalda el descanso que merece sin cambiar de silla!

05/03/2026

No es casualidad ni falta de diseño. El color ámbar es el "guardaespaldas" de tus medicamentos. Descubre cómo la ciencia descubrió que la luz podía ser el peor enemigo de una cura y por qué seguimos manteniendo esta tradición centenaria en nuestras estanterías.
¡En farmacia, hasta el color tiene una función!

02/03/2026

No todos los dolores se tratan igual. Aplicar calor en una inflamación reciente o frío en una contractura vieja puede empeorar el problema. En este vídeo te damos la clave definitiva para saber cuándo usar la bolsa de hielo y cuándo sacar la manta eléctrica o el s**o de semillas. ¡Aprende a cuidar tus lesiones como un profesional!

💡 Tip extra: Nunca apliques el hielo directamente sobre la piel, usa siempre un paño para evitar quemaduras por frío.

27/02/2026

Olvida el peso y el tamaño excesivo. Las sillas de tránsito están pensadas para ofrecer la máxima agilidad en el día a día. Gracias a su chasis ligero y su diseño estrecho, son perfectas para moverse por casa con facilidad y plegarlas en un segundo para cualquier trayecto en coche.

💡 Es la opción ideal para quienes buscan comodidad en traslados cortos sin renunciar a la resistencia y la seguridad. ¡Movilidad sin barreras y sin esfuerzo!

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Dirección

Paseo De La Estación 7
La Roda
02630

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Martes 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Miércoles 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Jueves 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Viernes 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00

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