09/02/2026
Bienvenida/o a Refranes que pesan, refranes que liberan.
Has dicho frases mil veces sin pensarlas.
Las heredaste. Las repetiste. Y se quedaron dentro.
Luego actúas según esa frase. Como si fuera una verdad.
En esta serie vamos a mirar esos refranes de frente.
Para que notes qué te activan. Y qué te apagan.
Cada semana verás:
• Un refrán que pesa
• El mensaje que mete en tu cabeza
• Una versión que libera
• Una acción corta para reflexionar
Escribe en comentarios un refrán que te pese desde niña/o.
Si lo dices sin darte cuenta, aquí te ayudamos a transformarlo.
Para que lo que verbalices en tu día a día te expanda e impulse.
Cambiando el viejo paradigma