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Tenemos una nueva forma de entender la nutrición y creemos que se puede lograr cualquier meta a través de una alimentación saludable.

$👻 Este Halloween, que lo único que dé miedo sean los disfraces… ¡no tu piel!Las ojeras, la sequedad o los excesos de azú...$

29/10/2025

👻 Este Halloween, que lo único que dé miedo sean los disfraces… ¡no tu piel!
Las ojeras, la sequedad o los excesos de azúcar pueden dejar huella, pero la buena noticia es que con los cuidados adecuados puedes devolverle la vida y el brillo.

💆‍♀️ En The Health Company te ayudamos a mimar tu piel con rutinas y tratamientos personalizados.

📲 Reserva tu cita y presume de piel radiante (sin trucos, solo con los mejores cuidados 😉)

27/10/2025

😰 MITO: La ansiedad siempre es mala.
✅ REALIDAD: En dosis pequeñas, la ansiedad es una señal natural que te activa y te prepara para rendir mejor en situaciones de reto.

⚠️ El problema no es sentir ansiedad, sino cuando se vuelve desproporcionada y afecta tu día a día.

💡 En The Health Company te enseñamos a gestionar tus emociones para que no sean ellas quienes controlen tu vida.

📲 Escríbenos y descubre cómo cuidarte por dentro y por fuera.

23/10/2025

🌍 ¿Te imaginas una comunidad donde cada mes aprendes a comer mejor, moverte más y cuidar tu mente… mientras compartes retos y motivación con personas como tú?

Eso es GLOBAL Nutrition: ahora en formato suscripción, siempre disponible y adaptado a tu ritmo.
✅ Aprende de nutrición, psiconutrición y actividad física
✅ Cultiva hábitos duraderos
✅ Disfruta del apoyo de una comunidad real
✅ Elige tu plan: BASIC o PREMIUM

💡 Ya no tienes que esperar al inicio de una nueva edición.
📲 Empieza hoy mismo y da el paso hacia un estilo de vida más saludable.

22/10/2025

🥖 MITO: Todo pan integral es saludable.
✅ REALIDAD: Algunos panes integrales del súper apenas tienen un 20% de harina integral y van cargados de azúcares o aditivos.

👉 Un pan integral de calidad debe ser 100% integral, con pocos ingredientes y sin añadidos innecesarios.
💡 En The Health Company te enseñamos a interpretar etiquetas para que no caigas en confusiones.

📲 ¿Quieres aprender más? Escríbenos y te acompañamos a mejorar tu alimentación.

20/10/2025

🚫 ¿Cuántos de estos errores cometes al hacer la compra?
👉 Ir con hambre, caer en ofertas, abusar de “light”, no leer etiquetas, repetir siempre lo mismo…
La buena noticia es que todos se pueden evitar con unos trucos sencillos.

🎁 Descarga nuestra Guía de Compra Saludable gratis y aprende a comprar con cabeza (y sin gastar de más): https://thehealthcompany.thinkific.com/pages/guiacomprasaludable

17/10/2025

✨ Hoy queremos compartir algo especial.

Toscana Viar ha sido entrevistada por para hablar sobre nutrición deportiva, alimentación consciente, rendimiento y salud a largo plazo. Para nosotras es un orgullo poder aportar nuestra visión desde la experiencia clínica y el trabajo diario con deportistas profesionales. Os dejamos el artículo aquí: https://www.menshealth.com/es/nutricion-dietetica/a68894615/lacteos-kefir-yogur-nutricionista-futbolistas/

💜 Gracias a y por hacerlo posible y por confiar siempre en nosotras.
Seguiremos trabajando y divulgando con rigor y pasión.

16/10/2025

✨ Nuevo tratamiento facial Longevity de Comfort Zone
La última innovación en cuidado de la piel para retrasar los signos visibles del envejecimiento y devolverle a tu rostro un aspecto joven, luminoso y saludable.

💆‍♀️ Incluye:
- 3 sesiones de 1 hora en cabina
- Diagnóstico facial personalizado
- Productos formulados con tecnología avanzada y activos naturales
- Resultados visibles desde la primera sesión

🧬 Reduce hasta en un 80% la velocidad del envejecimiento celular gracias a su exclusiva combinación de ingredientes antioxidantes y péptidos biomiméticos.

🎁 Regalo exclusivo para las 10 primeras clientas:
Un tratamiento domiciliario valorado en 195 €, con:
✔ Limpiador facial antipolución
✔ Sérum concentrado con ácido hialurónico
✔ Gel crema hidratante y reafirmante

📲 Reserva ya tu tratamiento por WhatsApp: 627041727 y llévate este ritual completo de belleza para casa.
Tu piel te lo va a agradecer💖

21/01/2025

📝 ¡EMPEZAMOS EN UNOS DÍAS! 📝

💪 Tras un intenso bootcamp y con el corazón lleno de gratitud por todo el apoyo recibido, queremos compartir algunos resultados reales del programa. Casos de éxito de mujeres que buscaban un cambio y decidieron confiar en nosotras.

🌟 El cambio que te proponemos es global, un giro de 180 grados 🔄, aunque sabemos que la pérdida de peso suele ser el gran motor para transformar los hábitos.

📈 Aquí puedes ver los avances que podrás conseguir en los 5 meses que dura el programa. En algunos casos, los resultados comienzan a notarse en apenas 2 meses.

💡 Estos datos nos llenan de orgullo, pero más aún por lo que representan: un "clic" 🧠 en la mentalidad que te acompañará para siempre.

Si tienes dudas sobre el programa y todavía no has agendado tu valoración gratuita, ve al link de la bio 🔗

02/01/2025

¡Empieza el 2025 con un cambio real!🚀

¿Te imaginas transformar tu rutina en solo 4 días? ✨

Con nuestro Bootcamp “Transforma tu rutina”, aprenderás a:
✅ Planificar sin estrés.
✅ Comer bien, disfrutando sin culpas.
✅ Entrenar de forma sostenible y práctica.

Todo esto en sesiones online y en directo para que lo vivas desde la comodidad de tu casa. 🏡
📅 Fechas: 9, 13, 15 y 16 de enero.

👉 ¡Apúntate ahora en el link de nuestra bio! 🌟
No esperes más para dar el paso y empezar el año cuidándote como te mereces. 💚

10/12/2024

🎄✨ Cuida de ti y de los tuyos estas Navidades con nuestros tratamientos ✨🎄

✨ 4 Beneficios de la presoterapia secuencial: 1️⃣ Mejora la circulación sanguínea 🩸, ayudando a oxigenar mejor tu cuerpo.
2️⃣ Alivio de la retención de líquidos 💧, eliminando esa molesta hinchazón.
3️⃣ Reducción de la celulitis y mayor firmeza en la piel 🍑.
4️⃣ Relajación total y piernas descansadas.

🎁 ¡Esta Navidad regala o regálate bienestar! Descubre todos nuestros bonos o sesiones sueltas para los tratamientos que mejor se adapten a ti.

¡Reserva ya y empieza a cuidarte estas fiestas!

📞Teléfono: 944 659 613

Dirección

Calle Urquijo 13
Las Arenas
48930

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	08:00 - 21:00
Miércoles	08:00 - 21:00
Jueves	08:00 - 21:00
Viernes	10:00 - 21:00
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Teléfono

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