24/02/2026
𝗟𝗮 𝗧𝗿𝗮𝗻𝘀𝗴𝗿𝗮𝗻𝗰𝗮𝗻𝗮𝗿𝗶𝗮 𝘆𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗮𝗾𝘂í 🏔️ (4 de marzo)… y ahora empieza la parte más importante: llegar bien a la línea de salida.
Entrenar mucho no siempre significa estar preparado.
Muchos corredores llegan con kilómetros en las piernas… pero también con fatiga acumulada, sobrecargas y falta de recuperación. Y ahí es donde comienzan los problemas.
Una prueba tan exigente no solo se corre con resistencia, también se corre con un cuerpo listo.
𝗟𝗹𝗲𝗴𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝘁𝗲𝗷𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗱𝗼𝘀 𝘆 𝘀𝗶𝗻 𝗶𝗻𝗳𝗹𝗮𝗺𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 entre disfrutar cada kilómetro… o sufrir desde el primero.
Porque prepararse no es solo entrenar. También es saber cuándo toca recuperar. 💙
📩 Si corres la Transgrancanaria, este es el momento de cuidar tu cuerpo.
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