NeuroGym: Programa integral para el cuidado cerebral

15/12/2024

06/11/2022

La Enfermedad de Alzheimer, las más común de las demencias, puede comenzar de 10 a 15 años antes de que se diagnostique. Por ello, es importante estar alerta ante posibles cambios cognitivos,conductuales-emocionales que pueden producirse y acudir a los profesionales de la salud que recomendarán las pruebas necesarias para diferenciar si se trata de un envejecimiento normal o de un proceso patológico. Sugerimos una visita al neurólogo o al geriatra, así como al psicólogo especializado en neuropsicología. El estudio neuropsicológico permite conocer las capacidades afectadas y conservadas, así como las posibles alteraciones conductuales o emocionales que se presenten. Ignorar, restar importancia, pensar que seguramente sea cosa de la edad, solo retrasa la inevitable visita al profesional y las posibilidades de ayuda al paciente y a la familia.

12/10/2022

Iniciativas (2) por el Día mundial de la Salud Mental: desde la prevención.

Cada 10 de octubre se celebra desde hace décadas el "Día Mundial de la Salud Mental", una iniciativa de la Federación Mundial de la Salud Mental (WFMH, en sus siglas en inglés) que

10/10/2022

10 de octubre: Día mundial de la salud mental. Compartiendo iniciativas de visibilidad (1) y recordando que los problemas psicológicos se pueden tratar. Buscar ayuda es siempre la mejor opción.

Una experiencia virtual ilustrada por Ana Santos, basada en testimonios reales de personas con depresión

22/09/2022

En la semana por la Enfermedad de Alzheimer recordamos que validar al enfermo como persona y procurarle un entorno física y emocionalmente seguro son las claves de un cuidado atento y de calidad.
https://www.facebook.com/100050655502852/posts/618671029831408/

23/07/2022

Ayer 22 de Julio se celebró el día mundial del cerebro. Nos unimos a esta celebración con un objetivo que nos acompaña desde los inicios de nuestro servicio, el de destacar la importancia de mantener una buena salud cerebral a través de la práctica de acciones de prevención y cuidados.

Norka Aguilar Zerpa
Psicóloga N.º Col. P-1667
Experta en Neuropsicología Clínica.
Evaluación y rehabilitación neuropsicológica.
Estimulación cognitiva.

17/04/2022

Una realidad con poca visibilidad y para la que el diagnostico temprano es fundamental.

Cuatro mujeres con Alzheimer precoz cuentan en La Ventana su experiencia con esta enfermedad en una visita de Sonia Ballesteros a la única residencia española que se dedica en exclusiva a pacientes con Alzheimer precoz, el Centro de Día Doctor Salgado Alba | Cadena SER

05/12/2021

Mantener cifras óptimas de presión arterial favorece un lento envejecimiento cerebral. Alguien con una presión arterial ideal tendrá un cerebro que parece hasta 6 meses más joven en la mediana edad. https://neurologia.com//noticia/8364/mantener-cifras-optimas-de-presion-arterial-favorece-un-lento-envejecimiento-cerebral

23/07/2021

Tan importante es controlar las enfermedades ligadas al envejecimiento, como disfrutar de actividades intelectuales, culturales y sociales significativas para mantener al cerebro joven por más tiempo.

Los estímulos positivos, como el desarrollo de tareas placenteras, la interacción social o los desafíos intelectuales permanentes que nos sacan de la monotonía, mantienen dormidos a los genes relacionados con el envejecimiento del cerebro.

29/06/2021

Qué ocurre a la persona con Alzheimer cuando olvida sus recuerdos? Se convierte en otra persona distinta?

UNED: Universidad Nacional de Educación a Distancia

27/06/2021

Aún no existe evidencia clara del papel de la depresión en el desarrollo de las demencias. Algunas hipótesis apuntan a que padecer depresión incrementa su riesgo. Podemos hacer algo para prevenir su aparición?

En muchas ocasiones, podemos sentirnos decaídos y no sabemos porqué. No ha ocurrido nada en especial, pero notamos que estamos bajos de ánimo. Eso puede deberse a que los niveles de serotonina sean...

23/05/2021

Deseas tener una mejor salud y longevidad?
Lee, compara y, de ser necesario, reajusta objetivos.

Una nueva investigación ha puesto en duda la recomendación establecida por organismos como la OMS de realizar una media de 30 minutos de ejercicio al día -o 150 minutos a la semana- para compensar el sedentarismo y ha aportado una serie de pautas que establecen cuánto ejercicio físico se debe r...