09/04/2026
Hay mitos del fitness que frenan a mucha gente:
❌ “Si no hay agujetas, no funciona”
❌ “Si no dura mucho, no cuenta”
❌ “Solo el cardio quema grasa”
La realidad: con entrenamiento funcional bien guiado y constante mejoras fuerza, energía y postura, con sesiones efectivas y adaptadas a tu nivel.
En Training On Las Palmas hacemos entrenamiento en grupo, entrenamiento personal y entrenamiento al aire libre.
💬 ¿Qué mito escuchas más?
