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Clinica Odontologia Integrativa Ikaldental

Casa
España
Las Rozas de Madrid
Clinica Odontologia Integrativa Ikaldental

Clínica Dentosofia en Madrid

19/02/2026

📌 “Antes de cortar un frenillo… pregúntate:
¿esa lengua tiene espacio para vivir donde debería?”

VíaAérea
CrecimientoCraneofacial
Bruxismo
TrastornosDelSueño
SaludIntegral

Muchas veces hablamos solo del frenillo…
pero el problema no siempre es que la lengua no se mueva.
A veces el problema es que no cabe.

Y cuando la lengua no tiene espacio o movilidad suficiente, el cuerpo se adapta.

🔎 Síntomas que pueden aparecer:

• Adaptaciones posturales
• Respiración bucal
• Lengua baja en reposo
• Deglución disfuncional
• Trastornos del sueño
• Dolores de cabeza
• Bruxismo (apretamiento / rechinamiento)
• Reflujo gastroesofágico

La lengua no es un músculo aislado.
Es un órgano que influye en:

✔️ El crecimiento craneofacial
✔️ La posición mandibular
✔️ La vía aérea
✔️ El sistema nervioso
✔️ El sueño

Si la lengua no descansa en el paladar, el maxilar no se desarrolla transversalmente.
Si el maxilar no se desarrolla, la vía aérea se compromete.
Si la vía aérea se compromete… el cuerpo compensa.

Y el síntoma aparece lejos de la boca.

Como siempre digo en consulta:
No es el diente. Es la función.

14/02/2026

Tu hijo no es hiperactivo. 🧠

Está sobreviviendo mal dormido.😴🛌🌙💤

Un niño que no respira bien por la noche
no descansa.

Un cerebro sin sueño profundo
vive en alerta.

Y un cerebro en alerta
se mueve.
interrumpe.
no se concentra.

No es conducta.
Es fisiología.

Respiración.
Vía aérea.
Sueño.

Míralo dormir.
Ahí empieza todo. 💥

12/02/2026

¿Y si la boca fuera como un cielo en movimiento?

Esta imagen es fantasiosa.
Como lo era la mirada de Van Gogh.

Él no pintaba estrellas.
Pintaba el movimiento que veía en ellas.
No copiaba la realidad.
La interpretaba desde su percepción.

En Ikaldental no dejamos la ciencia.
La honramos profundamente.

Conocemos la anatomía.
La fisiología.
La oclusión.
La biomecánica.
La biología del tejido vivo.

Sabemos lo que es una boca funcional.
Sabemos medir, diagnosticar y planificar.

Pero también sabemos observar.

Y cuando observamos el conjunto —no solo la estructura— aparece algo más.
No porque exista “más información” mística o invisible,
sino porque el ojo que mira puede captar niveles distintos de lo que ya está ahí.

La forma habla.
La función habla.
El tono muscular habla.
El desgaste habla.
El patrón respiratorio habla.

La boca no es solo una estructura.
Es un sistema en relación con todo el cuerpo.

No abandonamos la ciencia.
La ampliamos con conciencia.

Porque a veces no se trata de añadir teorías nuevas,
sino de mirar con más profundidad lo que ya sabemos.

Como Van Gogh, no cambiamos el cielo.
Cambiamos la forma de verlo.

Y en esa mirada, la boca deja de ser solo dientes…
y se convierte en información viva.

30/01/2026

💡 ¿Sabías que la “sínfisis mandibular” no es lo que solemos creer?

Durante el embarazo, la mandíbula se forma a partir de dos partes, una derecha y una izquierda, que se unen en el centro.
Esa unión deja una marca de origen, una especie de “recuerdo” del desarrollo…

👉 Pero en el adulto, la mandíbula es un solo hueso.

Eso significa que:
• ❌ No existe una “costura” activa en el centro
• ❌ No es una articulación
• ❌ No se abre ni se separa
• ❌ No se mueve como otras uniones del cuerpo

Lo que vemos en el mentón no es una división, sino la forma final de un hueso que ya está completo.

🌱 ¿Por qué es importante entender esto?
Porque cuando comprendemos cómo está realmente construida la mandíbula, cambia la manera de mirar el perfil facial, la mordida, la postura y el equilibrio del cuerpo.

En odontología integrativa, no trabajamos “separando” nada, sino acompañando al cuerpo a reencontrar su equilibrio natural, desde la función, la respiración y la consciencia corporal.

La boca no se fuerza.
La boca se escucha.

17/01/2026

La forma en que respiras le cuenta una historia a tu corazón.

La respiración oral acelera el pulso,
pone al cuerpo en alerta,
como si algo estuviera a punto de ocurrir.

La respiración nasal, en cambio,
marca un ritmo más lento, más profundo,
un latido que devuelve presencia,
quietud,
sensación de hogar.

La boca está hecha para comer, para saborear la vida.
Respirar por ella es un lenguaje antiguo:
el de la huida,
el del peligro,
el del cuerpo que necesita correr, trepar, saltar para sobrevivir.

Cuando la respiración oral se mantiene en el tiempo,
el cuerpo puede confundirse.
Como si alguien persiguiera,
como si hubiera un vacío que saltar, como si la selva nunca se acabara.

¿Tú por dónde respiras?
¿Te sientes a salvo incluso en medio de la selva?
¿O sigues viviendo en una selva… aun estando en un lugar seguro?

Respirar por la nariz es decirle al cuerpo:
puedes quedarte. 🌿

14/01/2026

Apretar los dientes no es solo un problema dental.

Cuando apretamos o rechinamos los dientes, la articulación temporomandibular (ATM) entra en sobrecarga.
Esta articulación está íntimamente relacionada con los músculos del cuello, especialmente los suboccipitales, situados en la base del cráneo.

En la imagen puedes ver el recorrido de los nervios occipitales, que atraviesan estas zonas profundas.
Cuando existe tensión mantenida por el apretar:
– los músculos se contraen de forma crónica
– los nervios occipitales pueden irritarse
– aparecen cefaleas, presión en la cabeza, dolor cervical y rigidez

Pero la relación va aún más lejos.

La ATM y el cuello están conectados con el sistema nervioso autónomo, especialmente con el nervio vago, encargado de regular el estrés, la respiración, la digestión y la sensación de calma.

Vivir en alerta constante se manifiesta en el cuerpo:
apretar, sostener, tensar, controlar.

La boca expresa lo que muchas veces la mente calla.
Por eso, abordar el bruxismo y los trastornos de ATM no es solo alinear dientes,
es escuchar al sistema nervioso, devolver espacio al cuello y permitir que el cuerpo salga del modo supervivencia.

La boca no está separada del cuello.
El cuello no está separado del sistema nervioso.
Y el sistema nervioso no está separado de tu historia.

Sanar empieza por comprender.

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08/01/2026

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🧠🦷 Cuando el cuello y la boca pierden su equilibrio, el cuerpo lo siente

Muchos síntomas que parecen “mentales” tienen un origen físico y funcional.

👉 Músculos cervicales tensos pueden presionar las arterias vertebrales.
Menos flujo sanguíneo significa menos oxígeno al cerebro, lo que se traduce en niebla mental, mareo o sensación de ligereza en la cabeza.

👉 El nervio vago, que pasa por la zona cervical, puede verse irritado o comprimido.
Esto activa el sistema nervioso en modo alarma y aparecen síntomas como náuseas, palpitaciones, visión borrosa o sensación de pánico físico.

👉 El equilibrio se distorsiona cuando el cuello envía una señal y los ojos otra.
El cerebro recibe información contradictoria y responde con vértigo o inestabilidad.

Desde la odontología integrativa y la dentosofía entendemos que la boca, la lengua, la respiración y la postura cervical forman un solo sistema.
Cuando ese sistema se armoniza, el cuerpo deja de compensar… y la mente se aclara ✨

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23/11/2025

🦷 Odontología mínimamente invasiva

La odontología mínimamente invasiva es una filosofía que respeta al máximo la biología de tus dientes. No se trata de “hacer más”, sino de intervenir lo justo y necesario para preservar la estructura natural siempre que sea posible.

Implica:
✨ Detectar antes
✨ Remineralizar antes de perforar
✨ Conservar, no sustituir
✨ Tratar desde la causa, no desde el síntoma
✨ Usar técnicas precisas que protejan lo más valioso: tu tejido natural

Es un enfoque que une ciencia, sensibilidad y respeto profundo por la naturaleza del diente.
Porque el mejor diente es siempre el tuyo. 🌱🌱

12/11/2025

📚 “Comparison of the Efficacy of Elastodontic Devices and Aligners in Dentoalveolar Transverse Expansion: A Randomized Open Label Clinical Trial”

(Applied Sciences, 2025 – Eleonora Ortu, Davide Pietropaoli, Samuele Cova, Giannoni Mattia y Annalisa Monaco)
👉 DOI: https://doi.org/10.3390/app15105263

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🦷✨ Aparatos elastodónticos: equilibrio y expansión natural

Un estudio reciente realizado en Italia comparó los aparatos elastodónticos con los alineadores transparentes en niños de entre 6 y 13 años.
Después de un año, ambos tratamientos fueron igual de eficaces para ensanchar el arco dental y mejorar la posición de los dientes. 🌈

Los aparatos elastodónticos, además, favorecen la respiración nasal 🌬️, la posición natural de la lengua 👅 y la relajación mandibular 😌, ayudando al cuerpo a recuperar su equilibrio de forma suave, cómoda y natural. 🌿

En la dentosofía, este tipo de tratamiento acompaña no solo la alineación de los dientes, sino también la armonía global entre la boca, la respiración y la postura. 💫

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29/10/2025

🦷 Retracción gingival: cuando el cuerpo habla a través de la encía

La retracción gingival no es solo un fenómeno local.
Es una forma en la que el cuerpo expresa tensión, defensa o sobrecarga.
Puede tener causas físicas —como el cepillado traumático o la tensión orofacial—, pero también emocionales: el exceso de control, la rigidez o la dificultad para soltar.

💫 En dentosofía, comprendemos que la encía es un tejido que habla del sostén y del vínculo.
Cuando se retrae, muestra una parte de nosotros que se ha endurecido… y otra que se ha retirado para protegerse.

🌿 El cuerpo no acusa, invita a mirar más profundo.
Cada retracción es una oportunidad para restaurar equilibrio:
en la boca, en la respiración, en la postura, en la forma en que habitamos nuestro día a día.

La verdadera sanación comienza al escuchar el mensaje del cuerpo —con respeto, con presencia, con amor—.

✨

24/10/2025

“Respirar bien también es cuidar tu sonrisa” 😮‍💨
“Tu forma de respirar moldea tu rostro”
Cuando respiras por la boca 😮, la lengua deja de apoyar el paladar 👅…
Y esa pequeña diferencia cambia todo:

🦷 El paladar se estrecha.
😬 Los dientes pierden armonía.
💀 El rostro se alarga.
💢 La mandíbula se desplaza.
💫 Aparecen tensiones en cuello y espalda.

La respiración bucal no solo afecta tus dientes,
también tu postura, tu energía y la manera en que habitas tu cuerpo. 🌿

Respirar bien es volver a tu equilibrio natural. ✨

18/10/2025

🌙 Señales que pueden indicar que tu hijo no está respirando bien mientras duerme

A veces, pequeñas señales en la boca 👄 o en la forma de respirar 🌬️ pueden ser una pista importante sobre la calidad del sueño 😴 y el desarrollo de tu hijo 🌱.

El Instituto The Breathe Institute y el estudio FAIREST-6 (Functional Airway Evaluation Screening Tool, 2021) identificaron seis “banderas rojas” 🚩 que merecen atención:

1️⃣ Respiración bucal 👃
Si tu hijo no puede mantener la respiración nasal por más de 3 minutos seguidos.

2️⃣ Tensión en el mentón 😬
Cuando al cerrar la boca se nota el mentón apretado o en esfuerzo.

3️⃣ Amígdalas grandes 👅
Si ocupan más de la mitad del espacio visible en la garganta.

4️⃣ Frenillo lingual corto 🔗
Cuando la lengua no puede moverse libremente hacia arriba o adelante.

5️⃣ Desgaste dental 🦷
Si los dientes muestran señales de roce, aplanamiento o recesión en las encías.

6️⃣ Paladar estrecho o alto 🏔️
Si el paladar es muy profundo o hay apiñamiento dental.

Estas observaciones no sustituyen una evaluación profesional 👩‍⚕️, pero pueden ser claves para prevenir trastornos respiratorios del sueño y favorecer un crecimiento equilibrado 🌸.

✨ Basado en FAIREST-6: Functional Airway Evaluation Screening Tool (The Breathe Institute, 2021).

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