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Beatriz Verdi

Soy nutricionista con una Maestría en Psicología, ofrezco asesoría a personas que no tienen buena

Asesoría nutricional para personas con enfermedades endocrinas, cardiovasculares y digestivas entre otras. Si deseas una consulta puedes contactarme a través de mi email.

09/01/2026

Acompañar a Rita y a cada paciente en su proceso me recuerda por qué elegimos esta profesión 🤍

Ver cómo atraviesan el miedo, la culpa y la rigidez para construir una relación más amable con la comida y con ellas mismas es profundamente transformador.

No hay caminos iguales, pero sí algo común: la valentía de mirar el trastorno de frente y no rendirse.
Como profesional, darles el alta y ser testigos de sus avances es un privilegio.

Estamos en
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07/01/2026

Si para el 2026 quieres cuidarte de verdad, aprender a poner límites y dejar de postergarte, este mensaje es para ti ✨

A veces el cambio empieza con una decisión pequeña, pero valiente: pedir ayuda.

Cuando estés list@ para priorizarte, escuchar a tu cuerpo y acompañarte sin culpa ni exigencias, aquí te esperamos para empezar juntos ese camino.

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05/01/2026

¿Te han diagnosticado TDAH en la edad adulta o sospechas que puedes tenerlo? 🧠

La nutrición puede ser una gran aliada para mejorar la concentración, la energía y la regulación emocional.

En nuestro nuevo artículo te explicamos, con base científica, qué estrategias nutricionales pueden apoyar el tratamiento del TDAH en adultos y cómo aplicarlas de forma práctica en tu día a día.

Léelo completo y empieza a cuidarte desde dentro
https://beatrizverdi.com/estrategias-para-adultos-con-tdah-tratamiento-nutricional/

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02/01/2026

Iniciamos el 2026 con importantes hallazgos... ¿Sabías que la anorexia nerviosa podría estar relacionada con el reloj biológico? ⏰

En este carrusel te comparto una nueva evidencia científica publicada en JAMA Network Open que vincula la anorexia nerviosa con el ritmo circadiano, el cronotipo matutino y el sueño.

Comprender esta relación es clave para mejorar el abordaje clínico e integrar nutrición, descanso y regulación hormonal.

👉 Desliza para conocer por qué este hallazgo puede marcar un antes y un después en el tratamiento y la prevención.

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31/12/2025

¡Feliz Año Nuevo a todos! ✨
¡Gracias por estar aquí!

Que este nuevo año llegue con calma, respeto por tu proceso y menos exigencia contigo mismo. Especialmente para quienes conviven con un TCA u otros trastornos de la alimentación: no estás solo, tu camino es válido y merece acompañamiento y cuidado.

Que 2026 sea un año de escucha, paciencia y avances reales, sin prisas ni culpas. Seguiremos trabajando juntos por una relación más sana con la comida, el cuerpo y el bienestar. 💚

29/12/2025

¡Te invitamos a ver nuestro recap! 💚

2025 fue un año de aprendizaje, escucha y acompañamiento cercano….

Un año de nuevos pacientes, objetivos y procesos construidos paso a paso, donde la nutrición fue una herramienta clave para mejorar salud, hábitos y bienestar.

Sigo trabajando en equipo para ofrecer un abordaje integral. Todo lo vivido me impulsa a seguir evolucionando.

Hoy abro 2026 con más energía y el mismo compromiso: acompañarte a cuidar tu salud de forma consciente y sostenible.

¡Bienvenido 2026!

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26/12/2025

Gracias Valeria, por tu reseña y por poner en palabras algo tan profundo.

Tu proceso, con sus luces y sus momentos difíciles, nos recuerda que el acompañamiento real se construye paso a paso.

En Beatriz Verdi creemos en una forma de trabajar humana, sin prisas ni exigencias, donde cada historia importa.

Que hayas sentido apoyo y contención nos honra y nos impulsa a seguir cuidando desde el respeto y la cercanía. ¡Gracias por confiar y por compartir tu experiencia!

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24/12/2025

Desde Beatriz Verdi Nutrición os queremos desearte una Navidad llena de calma, cuidado y presencia.

Que estas fechas sean un espacio amable contigo, con tu cuerpo y con tus emociones. ¡Recordamos que no todo tiene que ser perfecto para ser valioso!

Gracias por confiar, por caminar este proceso con nosotras y por permitirnos acompañarte.

Seguimos aquí, también en estas fechas, con respeto, escucha y compromiso. 🎄✨

23/12/2025

Las fiestas decembrinas pueden ser un momento especialmente delicado para quienes conviven con un trastorno de la conducta alimentaria y para sus familias.

Las comidas, las reuniones y ciertos comentarios pueden generar ansiedad y malestar, incluso cuando hay un proceso terapéutico en curso.

Para acompañar con mayor comprensión y seguridad, hemos creado una Guía práctica para padres y familiares, con herramientas claras y paso a paso.

👉 Descárgala y aprende a ser un verdadero pilar durante estas fiestas.
https://beatrizverdi.com/guia-practica-para-padres-y-familiares-como-ser-un-pilar-para-tu-hijo-familiar-en-las-fiestas-decembrinas/

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22/12/2025

¡Atravesar días difíciles forma parte del proceso, especialmente cuando convivimos con un TCA!

No siempre se trata de “hacerlo perfecto”, sino de sostener, escuchar y acompañar sin juicio.

A veces ayudar no es empujar, sino quedarse.
Validar lo que duele, respetar los tiempos y recordar que la recuperación no es lineal.
Como profesionales, también atravesamos emociones: impotencia, esperanza, cansancio.

¡Cuidarnos para poder cuidar! Porque incluso en los días grises, seguir estando ya es una forma profunda de ayuda.

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19/12/2025

4 claves sobre el Trastorno por Atracón que debes conocer estas Navidades 🎄

1️⃣ No es “exceso puntual”: es un TCA con base emocional y neurobiológica.
2️⃣ En fechas de comidas abundantes, los atracones pueden intensificarse y generar culpa.
3️⃣ No depende del peso corporal: puede pasar desapercibido.
4️⃣ El acompañamiento nutricional y psicológico ayuda a vivir la Navidad sin miedo a la comida.

👉 Pedir ayuda es el primer paso hacia la recuperación. 💚

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17/12/2025

Durante la recuperación de su hija, Marta descubrió algo que transformó por completo su forma de alimentarse: cada alimento tiene una función, un propósito y un impacto real en el organismo.

Aprendió, junto a nuestros especialistas, cómo los nutrientes pueden calmar, equilibrar, fortalecer y acompañar procesos físicos y emocionales. Entender qué aporta cada bocado le dio seguridad y herramientas para cuidar mejor.

Si tú también quieres aprenderlo, no te pierdas el reel. Te cambiará la mirada.

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