MG Torcal. Psicóloga sanitaria

11/10/2022

Muy buen articulo sobre los efectos negativos de la pandemia y de los cambios en la sociedad en la salud mental de niños y adolescentes

La mitad de los trastornos de salud mental comienzan a los 14 años y el 15% de los adolescentes españoles presenta síntomas de depresión "graves o moderadamente graves", según datos recabados por Unicef España, con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra este lunes.

12/09/2022

Artículo muy interesante

El psiquiatra y psicólogo, que ha visitado Zaragoza recientemente, afirma que crece la patología de la personalidad porque no se está educando personalidades fuertes sino dependientes e impulsivas.  

22/03/2022

En este artículo se explica cómo puedes saber si necesitas acudir al psicólogo

Prestar atención a nuestras señales corporales, a la alteración de nuestros hábitos y a cómo nos afecta nuestro malestar a las distintas áreas de nuestra vida nos ayudará a determinar si necesitamos ayuda profesional para gestionar nuestras emociones

24/05/2020

Jordan Peterson, profesor de la Universidad de Toronto, nos ofrece algunas ideas y sugerencias que nos pueden ayudar a vivir mejor

Las reglas para vivir propuestas por el Dr. Jordan Peterson son una forma de expresar con sencillez algunas pautas de conducta saludables.

16/05/2020

https://theluxonomist.es/2020/05/14/las-secuelas-del-confinamiento-como-se-si-necesito-un-psicologo/ana-villarrubio

Este artículo relacionado con las secuelas del confinamiento te ayudará a saber si necesitas la ayuda de un psicólogo.

Un psicólogo puede ser más necesario de lo que imaginamos para mucha gente tras esta pandemia. Uno de cada cinco españoles estaría en riesgo de...

07/05/2020

A partir de ahora estoy realizando sesiones online o telefónicas con aquellos clientes que estén interesados.

Si desea tener una sesión, hágamelo saber llamando o enviando un mensaje privado.

Imagen de www.freepik.com

16/09/2019

Investigación muy interesante

Las investigaciones de la Universidad de Stanford muestran que esa fase de esfuerzo y de sentirnos retados cuando no logramos entender algo es en realidad algo positivo

16/06/2019

Este artículo es una recopilación sobre lo que importa de verdad en la vida y, al fin y al cabo, nos da la felicidad

La escritora Helen Russell lleva años recopilando testimonios en su Atlas de la felicidad para entender por qué somos desgraciados, y tiene unos cuantos consejos que darte

26/05/2019

El respeto a los profesores es fundamental en la educación https://www.facebook.com/185747833736/posts/10156478568548737/

19/04/2019

Interesante artículo sobre los beneficios del ajedrez en niños con TDAH

El psiquiatra Hilario Blasco dirige un proyecto científico pionero a nivel mundial en el que se explora el papel terapéutico del ajedrez en menores con este trastorno

18/03/2019

Este interesante artículo explica qué ocurre cuando recurrimos frecuentemente al móvil y tablets para distraer a nuestros hijos. Es muy importante tener ingenio y paciencia para entretener a nuestros hijos con cuentos, juegos de observación, canciones, etc. La tecnología no sustituye a los padres y no permite el desarrollo de la atención, pensar, buscar, reflexionar y tomar decisiones y actuar sino que hace pasivos a los niños.

El trastorno de déficit de atención afecta a un creciente número de niños, y abre el debate en torno a los sobrediagnósticos