Lunes 08:00 - 17:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 08:00 - 17:00 Sábado 09:00 - 14:00

Yoga Las Matas

Casa
España
Las Rozas de Madrid
Yoga Las Matas

Clases de YOGA en Las Matas

10/04/2026

Has estado en una sesión de yoga? Conectas contigo.

Quieres conectar con otro de la misma manera?
Estas son tus sesiones.

08/04/2026

El viernes tenemos una sesión de meditación que puede acompañarte para meditar cada día de tu vida.
Cada día compensar tu exceso de estar hacia fuera.
Cada día compensar tu parte mental.

Cada día encontrarte contigo.

Cada día, quererte.

06/04/2026

Te invitamos a un momento del donde tu mente se encuentre más allá de los pensamientos caminado hacia las ideas.

05/04/2026

Aquí están las actividades de Abril.
Como siempre, te ofrecemos actividades gratuitas así como novedades como la sesión especial de posturas invertidas.

Otra novedad es nuestro PRIMER RETIRO EN LAS MATAS el 10 de Mayo, un día de restaurarte. Iremos contando todo.

Te avanzamos las fechas del RETIRO DE ALTEA, no son muchas plazas por si quieres ir reservando la tuya.

29/03/2026

Este lugar se llena.

De alma.

Gracias.
Namaste.

25/03/2026

Este sábado contamos con una sesión especial donde la melodía de la respiración nos llevará a bailar a su ritmo con el cuerpo.

Si te apetece sincronizarte, por aquí estamos.

22/03/2026

Puedes venir a tus sesiones tanto individuales como grupales y también leer el BLOG donde aparece una reflexión profunda de lo trabajado en la escuela.

El artículo de la semana pasada habla de cómo el yoga accede a “tus dos cerebros”: el creativo o el analítico, cómo podemos con la práctica participar en su activación o calma, y equilibrarlos para abordar las situaciones de vida con una perspectiva más amplia.

Si quieres profundizar, puedes ir al artículo del blog:

https://yogalasmatas.com/2026/03/06/cerebros-y-respiraciones/

19/03/2026

Cada vez cuesta más meditar y cada vez es más necesario.

Mañana puedes liberarte de las ataduras que te impiden meditar y comenzar. Día 1 de ♾️

13/03/2026

Iniciamos mañana nuestro curso de meditación, explorando las dos primeras palabras asociadas a la meditación: el enfoque y la reflexión 🌱✨

Quizá teniendo más presentes estos dos aspectos, nuestra vida sea diferente.

Si te animas, por aquí estaremos para emprender la aventura a través de la meditación zen y mindfulness

12/03/2026

Los segundos viernes de cada mes, tenemos este ratito de estar, conversar y profundizar sobre aspectos del yoga y la meditación.

Estas semanas hemos trabajado la simetría del cuerpo y la mente así como el encuentro más allá de ella porque el texto elegido para la charla es en relación con que hay más allá de los pensamientos y si no somos ellos, porque ya hemos visto que ellos vienen y van, que somos?

09/03/2026

Si siempre has querido meditar, aquí tienes una opción sencilla para explorar ese camino.

🌱Cada sesión incluye teoría, práctica de yoga, mantras y meditación

🌱Puedes reservar el curso completo o sesiones sueltas.

🌱online/presencial

Dirección

Calle Ibiza 5
Las Rozas De Madrid
28290

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 17:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 17:00
Viernes	08:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 14:00

Teléfono

+34649967153

Página web

http://www.yogalasmatas.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yoga Las Matas publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.