17/12/2025
Enfrentarte a la incomodidad es lo que te hace avanzar y conseguir resultados 👏🏻🤩
Esta semana me han grabado para salir en la televisión en el programa de Salud al Día como Nutricionista hablando de la trufa y el queso como alimentos saludables que son productos típicos de mi pueblo, al principio cuando me lo dijeron dudé si hacerlo o no, y sabes por qué? Porque es más fácil quedarte donde estás que hacer eso que te da miedo, vergüenza, que no sabes cómo va a salir… y sabes lo que hice al final? HACERLO
Porque si, hacer cosas diferentes a las que no estamos acostumbradas, salir de nuestra zona de confort, de nuestra comodidad…da miedo, pero sabes que? Que hacerlo a pesar del miedo es lo que nos hace avanzar en la vida, crecer como personas, como profesionales y conseguir verdaderos resultados.
La verdad es que estoy muy orgullosa de mí misma, porque a lo largo de mi vida he tenido que salir demasiadas veces de mi zona de confort, cuando me fui sola a estudiar Nutrición a Lorca, cuando me fui sola a Mallorca a hacer un Master, cuando tuve que volar sola en avión para volver de Mallorca, cuando me saqué el carnet del conducir, cuando tuve mi primer trabajo, cuando empecé en el mundo online y tuve que grabar mi primer reel, cuando en este año me he comprado mi piso…miles de veces he tenido que salir de mi zona de confort y enfrentarme a mis miedos, y sabes que? Que hoy estoy agradecida por ello, porque si no hubiera sido por eso, hoy no sería la persona que soy hoy, no habría cumplido todas mis metas, no habría ayudado a más 100 mujeres a dejar atrás las dietas y perder peso de manera definitiva, no tendría casa propia con 31 años y no saldría en le tele (incluso más veces, porque me han dicho que van a contar conmigo más veces 🤩), FIN.
