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Clínica de Podología León

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España
León
Clínica de Podología León

Clínica de Podología donde ofrecemos solución definitiva a las patologías en nuestro propio centro

18/12/2025

✨ Estas Navidades, que el dolor de pies no te arruine la fiesta ✨🎄
Si tienes juanetes, callos u otras molestias, no tienes por qué aguantar más.

En Clínica de Podología León hay soluciones inmediatas para aliviar el dolor y, si buscas algo definitivo, también cirugía mínimamente invasiva, con una recuperación rápida y cómoda.

Estas fiestas puedes disfrutar sin preocuparte por tus pies:

* Caminar y estar de pie sin dolor
* Usar el calzado que quieras
* Disfrutar de comidas, eventos y celebraciones
* Olvidarte de las molestias durante toda la Navidad 🦶✨

Contáctanos por privado si te interesa disfrutar de las navidades como te mereces.

16/12/2025

✨ En el Centro de Podología León apostamos por la cirugía mínimamente invasiva ✨
La doctora Nerea aplica este tipo de cirugía avanzada para tratar diferentes patologías del pie de forma eficaz y segura.

¿Sus principales beneficios?
* Incisiones muy pequeñas y cicatrices casi imperceptibles.
* Menos dolor y menor inflamación.
* Recuperación más rápida.
* En muchos casos, el paciente sale caminando tras la intervención.

Una forma moderna de cuidar tus pies, pensando tanto en tu salud como en tu comodidad 🦶✨

11/12/2025

✨ ¿Fascitis plantar o espolón calcáneo? ✨
En Clínica de Podología León podemos tratarlo con métodos convencionales o, si es necesario, con cirugía mínimamente invasiva, sin dolor y con la ventaja de que el paciente sale caminando.

Las soluciones no son dolorosas y están pensadas para que recuperes tu día a día cuanto antes.
No normalices el dolor: tiene solución ✨🦶

09/12/2025

✨✨ En la Clínica de Podología León… ¡ya ha llegado la Navidad! ✨🎄
Este año hemos preparado la clínica con toda la ilusión del mundo: detalles y un ambiente acogedor todo listo para que vengas y sientas la magia nada más entrar.

Pero no te quedes solo con la decoración.
Estas fiestas también traemos algo especial: nuestra Tarjeta Regalo, perfecta para sorprender a alguien con algo pensado para su bienestar.

Si quieres más información, escríbenos por privado y te contamos todo 🎁✨

04/12/2025

🌟 Distrofia ungueal por exostosis: más común de lo que parece 🌟
En Clínica de Podología León vemos muchos casos de uñas deformadas que, en realidad, se deben a una exostosis subungueal: un pequeño crecimiento de hueso bajo la uña que aparece por golpes repetidos o presión continua.

🔍 ¿Qué le pasaba al paciente?
Presentaba:
✔️ La uña cada vez más deformada.
✔️ Dolor al ponerse zapatos.
✔️ Inflamación y cambios en la forma del dedo.
✔️ La uña un poco levantada por el hueso que crecía debajo.

Estas lesiones suelen aparecer por microgolpes, deportes de impacto o usar calzado muy estrecho.

🩺 ¿Qué tratamiento hicimos?
Realizamos una cirugía simple y muy precisa para:
✔️ Quitar la exostosis.
✔️ Corregir la deformidad de la uña.
✔️ Dejar el dedo preparado para que la uña crezca normal.

✨ Resultado
En el “después” se ve claramente:
✔️ El dedo vuelve a su forma habitual.
✔️ La uña tiene mejor aspecto.
✔️ El dolor desapareció.

Pequeños gestos, grandes cambios.

02/12/2025

🌟 ¿Sabías que un dolor de espalda puede empezar por tus pies? 🌟
En consulta vemos a diario personas que llevan meses con molestias en la zona lumbar sin imaginar que el origen está en su pisada.

Las causas más habituales son:
✔️ Mala alineación del pie, que obliga a la columna a compensar.
✔️ Pisada inestable, que genera tensiones en rodillas, cadera y zona lumbar.
✔️ Calzado inadecuado, que modifica la postura sin que lo notes.
✔️ Alteraciones biomecánicas, pequeñas pero suficientes para generar dolor continuo.

La buena noticia es que, en muchos casos, mejorar la pisada mejora también la espalda:
✔️ Un estudio de la pisada detecta desajustes que no se ven a simple vista.
✔️ Las plantillas personalizadas ayudan a realinear y descargar la zona lumbar.
✔️ Cambiar el tipo de calzado puede reducir la tensión diaria.

Si notas que tu dolor vuelve una y otra vez, quizá el problema no esté donde crees.
Un análisis completo puede ser el primer paso para aliviarlo.

📞 Te ayudamos a caminar sin dolor.

27/11/2025

Hoy la Dra. Nerea te habla de algo que ve cada día en la consulta: las uñas encarnadas.
A veces es por cómo te cortas la uña ✂️, otras por un golpe 👣, por la forma del dedo o simplemente por llevar un zapato demasiado ajustado 👟.
No hace falta darle más vueltas: si duele, molesta o notas que se está clavando… toca revisarlo.

Si quieres que valore tu caso o tienes dudas,
📩 escríbenos por privado y te ayudamos.

25/11/2025

🌟 ¿Por qué se encarnan las uñas… y cómo evitarlas? 🌟
En Clínica de Podología León, vemos a diario casos de uñas encarnadas y, aunque muchas personas piensan que aparecen “sin motivo”, casi siempre hay una causa clara detrás.

Las más comunes son:
✔️ Genética, cuando la forma natural de la uña o del dedo favorece que se clave.
✔️ Traumatismos, golpes o presiones repetidas en el dedo.
✔️ Mal corte de uñas, especialmente cuando se redondean demasiado los bordes.
✔️ Zapatos ajustados, que empujan la uña contra la piel.

La buena noticia es que, en muchos casos, puedes prevenirlas siguiendo estos hábitos sencillos:
✔️ Corta las uñas rectas, sin picos hacia dentro.
✔️ Usa calzado cómodo, con espacio en la puntera.
✔️ Mantén una buena higiene, evitando humedad prolongada y secando bien los pies.

Si ya sientes dolor, inflamación o te cuesta incluso apoyar el pie, no esperes a que empeore.
En Clínica de Podología León podemos ayudarte a solucionarlo de forma segura y eficaz.

📞 Te ayudamos a dar el paso.

21/11/2025

🌟 Resultado REAL de nuestra cirugía mínimamente invasiva 🌟
En Clínica de Podología León, la Dra. Nerea Ortega realiza procedimientos que permiten al paciente salir caminando sin muletas, con una cicatriz casi invisible y bajo anestesia local, sin necesidad de quirófano hospitalario ni ingreso.

Este resultado corresponde a solo 3 meses tras la cirugía: recuperación rápida, mínima molestia y vuelta a la actividad en muy poco tiempo.

¿Dolor? Mínimo.
¿Puntos? Muy pocos (luego no se ve la cicatriz)
¿Recuperación? Mucho más corta que con cirugía convencional.

Si tienes dolor o deformidades en los pies, pide tu valoración y descubre si este tipo de cirugía es para ti.
Comenta INFO para ponernos en contacto.

18/11/2025

Que te duela el tobillo de un día para otro es más normal de lo que parece. Estos son los 3 motivos más comunes relacionados con tus pies:

🔹 1. Pisas mal sin darte cuenta
Cuando el pie no apoya bien, el tobillo trabaja “torcido”. Al final del día o al siguiente puede empezar a doler aunque no hayas hecho nada especial.

🔹 2. Tienes el arco del pie muy bajo o muy alto
Si el pie no tiene la forma adecuada, el tobillo hace esfuerzo extra para mantenerte estable. Eso puede causar dolor de repente.

🔹 3. La planta del pie está muy tensa
Si la planta está rígida por caminar mucho o usar calzado duro, el tobillo se sobrecarga y aparece la molestia sin avisar.

¿Cómo puedes solucionarlo?

Lo mejor es acudir a tu podólogo de confianza.
Estos problemas no suelen desaparecer solos y, si no se revisan a tiempo, pueden ir a más. Una valoración sencilla puede evitarte dolores mayores.

11/04/2025

🦶Si todavía no tienes tus pies apunto para esta Semana Santa, ven no ten quedes si tu cita , así podrás lucir pies en la playa, caminar largas horas viendo los pasos o haciendo turismo etc.
Recuerda cerramos los días festivos jueves 📆 y viernes 18 y el miércoles 23.

¡Ven a visitarnos! 👇

📌Avda. Reyes Leoneses 32 Bajo
📱987 44 08 28
🌐podologialeon.com

09/04/2025

Si eres Papón esto te interesa estamos para cuidar tus pies esta Semana Santa.

Si aún no lo has hecho, todavía estás a tiempo de la puesta a punto, ven te esperamos.

Y si se te ha pasado y ahora tienes heridas o alguna lesión también estamos para ayudarte.
¡Ven a visitarnos! 👇

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