Centro Médico Gran Vía León

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Centro Médico Gran Vía León

Alergia, dermatología, cardiología, urología, neumología, psiquiatría, traumatología, cirugia, psicología, cirugía general y digestiva

09/09/2025

5 mitos sobre la osteopatía… y la verdad detrás de ellos

Aún hay mucha confusión sobre lo que realmente es la osteopatía y cómo puede ayudarte. Por eso, hemos reunido 5 creencias comunes… y las hemos desmontado:

1️⃣ “La osteopatía duele” → En realidad, las técnicas se adaptan a ti y pueden ser muy suaves.
2️⃣ “Solo sirve para la espalda” → También aborda migrañas, digestión, lesiones deportivas y más.
3️⃣ “Es solo crujir huesos” → Usamos técnicas manuales muy variadas, muchas sin crujidos.
4️⃣ “Con una sesión basta” → La mejoría es progresiva; tu cuerpo necesita un plan.
5️⃣ “No tiene base científica” → Se fundamenta en anatomía, fisiología y evidencia clínica.

La osteopatía es un enfoque global, seguro y efectivo para mejorar tu salud y prevenir lesiones.

📞📞987 875 240📞📞
Gran Vía de San Marcos, 15. León.

12/08/2025

¿Qué pasa en una consulta de osteopatía? 👐

Muchos creen que es solo “crujir huesos”, pero una sesión es mucho más que eso:

1️⃣ Escuchamos tu historia: síntomas, hábitos y antecedentes.
2️⃣ Valoramos tu postura y movilidad para encontrar el origen del problema.
3️⃣ Aplicamos técnicas manuales personalizadas: suaves o más profundas según tu caso.
4️⃣ Trabajamos de forma global, no solo en la zona de dolor.
5️⃣ Te damos pautas para casa: estiramientos, postura y prevención.

En el Centro Médico Gran Vía León buscamos que salgas de la consulta con alivio inmediato y un plan para mejorar a largo plazo.

📞📞987 875 240📞📞
Gran Vía de San Marcos, 15. León.

08/08/2025

Cada paso es un calvario? Podría ser fascitis plantar: esa punzada bajo el talón que te saluda cada mañana.

Por qué aparece:
– Sobrecarga en la fascia por correr, estar de pie o calzado inadecuado
– Rigidez en gemelos y sóleo que “tiran” del talón
– Desalineación de tobillo y cadera que reparte mal las cargas

Lo que hacemos en consulta:
1. Liberamos la fascia plantar y los puntos gatillo de la musculatura del pie.
2. Movilizamos articulaciones de tobillo, calcáneo y cadera para equilibrar el apoyo.
3. Descargamos gemelos y psoas para quitar tensión ascendente.

Te damos estiramientos y tips de calzado para acelerar la recuperación.

Resultados habituales: menos dolor al levantarte, apoyo más estable y vuelta al deporte sin miedo.

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Gran Vía de San Marcos, 15. León.

05/08/2025

Migrañas que no ceden?
La osteopatía puede romper el ciclo sin llenar tu botiquín de pastillas.

Por qué duele:
– Cervicales tensas y mandíbula en sobrecarga
– Vías sanguíneas craneales comprimidas
– Estrés que sensibiliza tu sistema nervioso

Qué hacemos:

- Liberamos las vértebras altas y el flujo sanguíneo.
- Ajustamos cráneo y ATM para soltar presión.
- Enseñamos respiración y postura que reducen disparadores.

Resultados habituales: menos crisis, dolor más leve y energía recuperada.

Reserva cita con nuestro osteópata y reduce las migrañas.

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Gran Vía de San Marcos, 15. León.

02/08/2025

¿Te has quedado a mitad de temporada por culpa de una lesión?
Con este carrusel descubrirás el protocolo integral que seguimos en el Centro Médico Gran Vía León para que vuelvas a tu deporte sin miedo y más fuerte:

1️⃣ Drenaje linfático para vaciar la inflamación y acelerar la nutrición del tejido.
2️⃣ Recuperación completa de la movilidad articular, eliminando dolor y compensaciones.
3️⃣ Programa de fuerza progresiva que reconstruye el músculo y protege la zona lesionada.
4️⃣ Tratamiento de cicatrices para devolver elasticidad y evitar adherencias limitantes.
5️⃣ Reentrenamiento neuromuscular: control, coordinación y estabilidad de alto nivel.

💬 Desliza, lee cada paso y cuéntanos en comentarios cuál ha sido tu mayor reto en la recuperación.

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Gran Vía de San Marcos, 15. León.

22/07/2025

¿La osteopatía duele? Spoiler: ¡NO! 🚫

Cada sesión se adapta a tu cuerpo y a tu umbral de sensibilidad. Lo que puedes llegar a sentir es:

• Presión controlada: similar a un masaje profundo.
• Pequeña molestia puntual si la zona está inflamada.
• Liberación instantánea cuando la articulación “cede” y el tejido se relaja.

Lo que NO sentirás: tirones bruscos, estiramientos forzados ni “crujidos” indiscriminados. El objetivo es reducir dolor, no sumarlo.

Tip de nuestro osteópata: en cualquier momento puedes pedir que la técnica sea más suave; la comunicación es clave para que salgas con alivio y confianza.

📞📞987 875 240📞📞
Gran Vía de San Marcos, 15. León.

Dirección

Gran Vía De San Marcos, 15
León
24001

Teléfono

+34987875240

Página web

http://www.granvialeon.com/

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