PilatesFunctional

10/03/2026

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04/03/2026

PILATES TRX + PELOTA
Estabilidad, control y activación profunda en cada ejercicio.

Combinamos el trabajo en TRX con la pelota pequeña para:

✔️ Activar el core y el suelo pélvico
✔️ Mejorar el equilibrio y la coordinación
✔️ Aumentar la estabilidad corporal
✔️ Fortalecer brazos, piernas y espalda
✔️ Intensificar el trabajo sin impacto

La pelota pequeña añade inestabilidad controlada, ayudando a despertar músculos profundos que normalmente no activamos.

💗 Ideal para mejorar postura, fuerza funcional y control corporal.

📍 Calle Bureba, 9 – Leganés, Madrid
📞 691 297 858

Entrena con conciencia, fortalece tu cuerpo y siéntete mejor cada día en PilatesFunctional.

EntrenamientoConsciente SaludYMovimiento

03/03/2026

PILATES SUELO CON BANDA ELÁSTICA ✨
Pequeño material… grandes resultados.

En nuestras clases utilizamos banda elástica (TheraBand) y gomas para:

✔️ Activar el core profundo
✔️ Tonificar brazos y piernas
✔️ Mejorar la estabilidad y el control corporal
✔️ Proteger articulaciones trabajando sin impacto
✔️ Adaptar la intensidad según tu nivel

Las gomas aportan resistencia progresiva, ayudándote a sentir el trabajo muscular sin sobrecargar el cuerpo.

💗 Ideal si buscas fortalecer, mejorar tu postura y sentirte más ágil en tu día a día.

📍 Calle Bureba, 9 – Leganés, Madrid
📞 691 297 858

Ven a descubrir cómo un entrenamiento suave puede ser increíblemente efectivo.

02/03/2026

Entrena de forma diferente. Entrena de forma inteligente.

En nuestras clases combinamos:

✔️ Pilates suelo para mejorar el control postural
✔️ TRX para trabajar fuerza y estabilidad con tu propio peso corporal
✔️ Fitball para desafiar el equilibrio y activar el core profundo

¿Qué conseguimos con esta combinación?

✨ Más fuerza sin impacto
✨ Mejora del equilibrio y la coordinación
✨ Activación intensa del abdomen y suelo pélvico
✨ Trabajo global de todo el cuerpo
✨ Clases dinámicas y motivadoras

Cada ejercicio está adaptado a tu nivel, porque el pilates es para todos 💗

📍 Calle Bureba, 9 – Leganés, Madrid
📞 691 297 858

¿Te animas a probar una clase diferente en PilatesFunctional?

Core PilatesParaTodos

26/02/2026

25/02/2026

¡NUEVAS CLASES DE PILATES PARA NIÑOS! 👧🌟

En PilatesFunctional abrimos grupo infantil para que los más pequeños se muevan, se diviertan y desarrollen hábitos saludables desde temprana edad.

✨ ¿Qué trabajamos en clase?
✔️ Mejora de la postura corporal
✔️ Coordinación y equilibrio
✔️ Fortalecimiento muscular sin impacto
✔️ Concentración y control corporal
✔️ Prevención de dolores y malos hábitos posturales
✔️ Confíanza y seguridad en sí mismos

A través del juego y el movimiento, los niños aprenden a conocer su cuerpo y a moverse de forma saludable.

📍 Calle Bureba, 9 · Leganés
📞 691 297 858

⚠️ Plazas limItadas

24/02/2026

💗 Entrena, activa tu cuerpo y siente la diferencia.

📍 Calle Bureba, 9 – Leganés
📞 691 297 858

20/02/2026

¡NUEVAS CLASES DE PILATES PARA NIÑOS! ✨

Los viernes abrimos un espacio pensado para que los más pequeños se muevan, jueguen y aprendan a cuidar su cuerpo.

El pilates infantil ayuda a los niños a:

✅ Mejorar la postura
✅ Fortalecer espalda
✅ Desarollar coordinación y equilibrio
✅ Aumentar la concentración
✅ Prevenir dolores y malos hábitos posturales
✅ Ganar confianza en su cuerpo mientras se divierten

A través del movimiento y el juego, los niños aprenden hábitos saludables que les acompañarán toda la vida 💗

📍 PilatesFunctional
Calle Bureba, 9 · Leganés
📞 691 297 858
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