Pediatrics

Pediatrics Neix fruit de la necessitat d'oferir una atenció mèdica especialitzada i multidisciplinar centrada

15/01/2026

✨ Nova incorporació a l’equip de Pediàtrics Lleida ✨

Donem la benvinguda a la Dra. Raquel Plasència, pediatra amb més de 30 anys d’experiència acompanyant famílies en l’atenció integral d’infants i adolescents.

Serà una peça clau del nostre equip, no només per la seva trajectòria professional en Pediatria, sinó també pel seu paper essencial en el seguiment del creixement i desenvolupament de l’infant des del naixement fins a l’adolescència.

Llicenciada en Medicina per la Universitat de Lleida i especialista en Pediatria per l’Hospital Arnau de Vilanova, amb una formació continuada i una atenció propera i personalitzada.

👉 Més endavant us explicarem amb detall tot el que aportarà al projecte.
De moment, ens fa molta il·lusió presentar-la! 💙

-—

✨ Nueva incorporación al equipo de Pediàtrics Lleida ✨

Damos la bienvenida a la Dra. Raquel Plasència, pediatra con más de 30 años de experiencia acompañando a familias en el cuidado integral de niños y adolescentes.

Será una pieza clave de nuestro equipo, no solo por su amplia trayectoria en Pediatría, sino también por su papel fundamental en el seguimiento del crecimiento y desarrollo del niño desde el nacimiento hasta la adolescencia.

Licenciada en Medicina por la Universitat de Lleida y especialista en Pediatría por el Hospital Arnau de Vilanova, con una sólida formación continuada y un enfoque cercano y personalizado.

👉 Muy pronto os contaremos más sobre todo lo que aportará al proyecto.
De momento, ¡estamos muy felices de presentarla! 💙

🥳 2026: nous reptes, noves aventures i vosaltres.Gràcies per haver-nos acompanyat aquest 2025 on hem fet més gran la fam...
31/12/2025

🥳 2026: nous reptes, noves aventures i vosaltres.

Gràcies per haver-nos acompanyat aquest 2025 on hem fet més gran la família Pediàtrics i que ens obra la porta a un 2026 d’il·lusió i de novetats! 🔝

En definitiva, esperem comptar amb tots i totes vosaltres en el nou any i desitjar-vos una molt bona entrada a l’any 2026👏🏼

- - - - -

🥳 2026: nuevos retos, nuevas aventuras y vosotros.

Gracias por habernos acompañado este 2025, en el que hemos hecho más grande la familia Pediàtrics y que nos abre la puerta a un 2026 lleno de ilusión y novedades. 🔝

En definitiva, esperamos contar con todos y todas vosotros en el nuevo año y desearos una muy buena entrada en el año 2026 👏🏼

🧑‍🎄🎁 El Nadal arriba! És una època de celebració, trobades familiars i també de més menjar del normal 🍰🍫. I això és comp...
23/12/2025

🧑‍🎄🎁 El Nadal arriba! És una època de celebració, trobades familiars i també de més menjar del normal 🍰🍫.

I això és completament normal —especialment quan parlem de postres i dolços que formen part totes les nostres tradicions.

💬 Què podem fer com a adults?
👉 Promoure una alimentació positiva, és a dir, una relació saludable i sense culpes amb el menjar.
👉 Deixar que els infants i adolescents triïn quan i què volen menjar d’entre les opcions disponibles.
👉 Compartir i gaudir junts dels àpats i els moments especials en família.

📖 Per què és important?
🔹 Els nens neixen amb capacitat natural per reconèixer la fam i la sacietat; quan els adults no limitem de forma rígida sinó que oferim eleccions, els infants poden aprendre a escoltar el seu propi cos i a autoregular-se. Aquest enfocament —semblant al que anomenem intuitive eating o alimentació intuïtiva— està orientat a construir una relació positiva i sense culpes amb els aliments.
🔹 La investigació mostra que les pràctiques parentals menys restrictives estan associades amb una relació més saludable amb el menjar i menys patró d’obsessió o compulsiu en infants i adolescents.

🎄 Per gaudir del Nadal sense estrès:
✔ Mantingues estructures i rutines alimentàries habituals quan sigui possible (tots els àpats: esmorzar, dinar, berenar i sopar).
✔ Ofereix varietat d’aliments i deixa que l’infant o l’adolescent decideixi quant vol menjar de cada cosa.
✔ Gaudeix dels dolços i especialitats de Nadal sense etiquetar aliments com “bons” o “dolents”; això ajuda els infants a no desenvolupar culpes o ansietat al voltant de l’alimentació.

A gaudir de les Festes! 🥰

19/12/2025

🥰 Avui els més petits (i alguns de no tan petits) comencen les vacances que encaren el Nadal i els últims dies de l’any🎄

Des de Pediàtrics Lleida us volem desitjar unes Bones Festes i una feliç entrada d’any 2026 👏🏼

🎁 Moltes gràcies per haver-nos acompanyat aquest 2025 novament (tot i que encara quedin uns quants dies) i esperem comptar amb vosaltres (famílies, infants i adolescents) al 2026.

Un any en què vindran moltes novetats 💫

—

🥰 Hoy los más pequeños (y algunos no tan pequeños) comienzan las vacaciones que nos llevan a la Navidad y a los últimos días del año 🎄

Desde Pediàtrics Lleida queremos desearos unas Felices Fiestas y una feliz entrada en el año 2026 👏🏼

🎁 Muchas gracias por habernos acompañado de nuevo este 2025 (aunque todavía queden unos cuantos días) y esperamos contar con vosotros (familias, niños y adolescentes) en 2026.

Un año en el que llegarán muchas novedades 💫

👑🎄Arriba Nadal i és l'hora de fer la carta a Ses Majestats els Reis d'Orient i... i si posem aquests jocs també a la car...
10/12/2025

👑🎄Arriba Nadal i és l'hora de fer la carta a Ses Majestats els Reis d'Orient i... i si posem aquests jocs també a la carta❓

➡️ Les famílies que venen a logopèdia ens pregunten sovint: “Què puc fer a casa per ajudar el meu fill?”

La bona notícia és que no necessites materials complicats: només ganes de jugar i conversar. I què millor que les vacances de Nadal per fer-ho i aprofitar els nous jocs?

Ah, i recordeu, que el joc sí entén d'edats (perquè cada joc és apte per una edat recomanda) però no de gèneres!

Al nostre carrusel que publiquem avui hi trobaràs alguns jocs que treballen:
🗣 Vocabulari
🔁 Torns de conversa
🧠 Comprensió
🎭 Imaginació
💨 Motricitat orofacial
…d’una manera divertida i natural.

Recorda:
💛 El llenguatge es construeix jugant, imitant, conversant i compartint moments significatius i això és molt millor si ho fem d'una manera divertida!

----

👑🎄 Llega la Navidad y es hora de escribir la carta a los Reyes Magos y… ¿y si añadimos también estos juegos a la carta❓

➡️ Las familias que vienen a logopedia nos preguntan a menudo: “¿Qué puedo hacer en casa para ayudar a mi hijo?”

La buena noticia es que no necesitas materiales complicados: solo ganas de jugar y conversar. ¿Y qué mejor que las vacaciones de Navidad para hacerlo y aprovechar los nuevos juegos?

Ah, y recordad que el juego sí entiende de edades (porque cada juego tiene una edad recomendada), ¡pero no de géneros!

En nuestro carrusel que publicamos hoy encontrarás algunos juegos que trabajan:
🗣 Vocabulario
🔁 Turnos de conversación
🧠 Comprensión
🎭 Imaginación
💨 Motricidad orofacial
…de una forma divertida y natural.

Recuerda:
💛 El lenguaje se construye jugando, imitando, conversando y compartiendo momentos significativos, ¡y esto es mucho mejor si lo hacemos de una manera divertida

04/12/2025

Dissabte vam viure una jornada plena d’experiències i coneixement 😍

Aquí us mostrem un vídeo resum del que vam viure dissabte al 💪🏼

Moltes gràcies a tots i totes les que vau venir!

🗞️ Avui a s’ha publicat una entrevista que li han fet a la nostra dietista nutricionista, la Naila Martínez ()🔝En ella ...
13/11/2025

🗞️ Avui a s’ha publicat una entrevista que li han fet a la nostra dietista nutricionista, la Naila Martínez ()🔝

En ella parla sobre el consum de begudes energètiques i els efectes que tenen en la salut🥤

Podeu trobar l’enllaç a l’entrevista la nostra bio o a les històries!

06/11/2025

❄️ Amb l’arribada del fred, els costipats i infeccions respiratòries tornen a ser protagonistes!
A Pediàtrics Lleida, la nostra fisioterapeuta neuropediàtrica, Idoya Pinilla, ens mostra com treballa aquests casos amb fisioteràpia respiratòria 💨

Durant la visita, valorem les constants vitals, fem una valoració específica i establim el tractament més adequat, en coordinació amb pediatres i pneumòlegs 👩‍⚕️👨‍⚕️

També donem pautes perquè les famílies puguin gestionar els mocs a casa i sentir-se segures i tranquil·les 💙

A Pediàtrics Lleida treballem de forma transversal, coordinant diferents especialitats per oferir una atenció integral. En aquest cas, amb pneumologia i la Dra. María Chiné 👩‍⚕️💨

La Idoya també realitza tractaments de neurorehabilitació i desenvolupament motor, sempre amb un enfocament proper i personalitzat 🤗

----

❄️ Con la llegada del frío, los catarros e infecciones respiratorias vuelven a estar presentes.
En Pediàtrics Lleida, nuestra fisioterapeuta neuropediátrica, Idoya Pinilla, nos muestra cómo trabaja estos casos con fisioterapia respiratoria 💨

Durante la visita se valoran las constantes vitales, se hace una valoración específica y se define el tratamiento más adecuado, en coordinación con pediatras y neumólogos 👩‍⚕️👨‍⚕️

Además, damos pautas para que las familias puedan gestionar los mocos en casa y sentirse seguras y tranquilas 💙

En Pediàtrics Lleida trabajamos de forma transversal, coordinando diferentes especialidades para ofrecer una atención integral. En este caso, junto a neumología y la Dra. María Chiné 👩‍⚕️💨

Idoya también realiza tratamientos de neurorehabilitación y desarrollo motor, siempre con un enfoque cercano y personalizado 🤗

🍁 Quan ve el temps de collir castanyes, la castanyera, la castanyera 🎶 🌰A la Castanyada no poden faltar els panellets, l...
31/10/2025

🍁 Quan ve el temps de collir castanyes, la castanyera, la castanyera 🎶 🌰

A la Castanyada no poden faltar els panellets, les castanyes i els moniatos!

A més de ser uns aliments deliciosos, poden aportar beneficis nutricionals… però també cal tenir precaució amb els més petits de la casa!

🌰 Castanyes:
• Són font de fibra, vitamines del grup B i minerals com el ferro i el magnesi.

⚠️ Compte amb els nens menors de 6 anys! Poden suposar risc d’ennuegament. Si en mengen, que siguin triturades o barrejades en puré o crema.

🍠 Moniatos:
• Rics en energía per a un bon creixement
• Són ideals com a puré o al forn.
✅ Una opció suau i dolça per a tots, fins i tot per als més petits a partir dels 6 mesos (textura adaptada).

🍬 Panellets:
• Fets amb ametlla, aporten greixos saludables i proteïnes vegetals.
• És preferible consumir els que són artesans o fets a casa.
💡 A casa, pots fer-los a casa amb menys sucre o substituir part per moniato o dàtils.

Recorda:
👉 Supervisa sempre els infants mentre mengen.
👉 Evita donar fruits secs sencers a menors de 5 anys.
👉 Gaudiu junts d’aquesta festa tradicional, de manera segura i saludable!

Bon profit i bona Castanyada de part de Pediàtrics Lleida 🌰🍠💛

——-

👉🏼El 29 de novembre t’esperem a la 2a Jornada Pediàtrics Lleida al Col·legi de Metges, una jornada adreçada a profession...
23/10/2025

👉🏼El 29 de novembre t’esperem a la 2a Jornada Pediàtrics Lleida al Col·legi de Metges, una jornada adreçada a professionals de la salut.

Aquí et mostrem les diferents ponències. Enguany, la ponent convidada és Vanessa Pera Guardiola
Psiquiatra. Cap de l’Àrea Infanto Juvenil. SJD Terres de Lleida.

Una jornada amb l’objectiu de desenvolupar, compartir i actualitzar coneixements i
avenços diagnòstics i terapèutics a tots els professionals que treballen dins de l’àmbit de la pediatria i amb infants i adolescents.

Adreçat a residents i adjunts de Pediatria, Infermeria pediàtrica, Fisioteràpia amb dedicació a patologia infantil i psicologia infantil.

Us hi esperem!👏🏼

-——

👉🏼 ¡El 29 de noviembre te esperamos en la 2ª Jornada Pediàtrics Lleida en el Colegio de Médicos!

Aquí te mostramos las diferentes ponencias. Este año, la ponente invitada es Vanessa Pera Guardiola,
Psiquiatra y Jefa del Área Infantojuvenil de SJD Terres de Lleida.

Una jornada con el objetivo de desarrollar, compartir y actualizar conocimientos y avances diagnósticos y terapéuticos para todos los profesionales que trabajan en el ámbito de la pediatría y con niños y adolescentes.

Dirigido a residentes y adjuntos de Pediatría, enfermería pediátrica, fisioterapia dedicada a la patología infantil y psicología infantil.

¡Os esperamos! 👏🏼

📱 Ara ja fa més d’un mes que ha començat el curs i un dels temes dels que més es va parlar durant l’inici de curs és el ...
17/10/2025

📱 Ara ja fa més d’un mes que ha començat el curs i un dels temes dels que més es va parlar durant l’inici de curs és el tema dels telèfons mòbils

➡️ I sembla que s’ha normalitzat que, en començar l’institut, un nen “hagi” de tenir mòbil.

Però la realitat és que no existeix una edat exacta vàlida per a tothom.

👉 El que sí que existeixen són recomanacions basades en estudis:
🔹 Abans dels 12 → no recomanable.
🔹 Entre 13 i 14 → possible, amb accés progressiu i supervisió.
🔹 A partir dels 15 → més autonomia, però continua sent necessària la guia familiar.

👩‍👦 Més important que l’edat és l’acompanyament dels pares:
Normes clares d’ús
Parlar dels riscos (assetjament, addiccions, exposició)
Fomentar activitats offline (esport, lectura, joc en grup)

🌱 Un mòbil no és un simple regal, és una eina que requereix educació digital.

A Pediàtrics Lleida t’acompanyem per afavorir un desenvolupament saludable.

—

📱 Parece que se ha normalizado que al empezar el instituto un niño “deba” tener móvil.

Pero la realidad es que no existe una edad exacta válida para todos. 👉 Lo que sí existe son recomendaciones basadas en estudios:
🔹 Antes de los 12 → no recomendable.
🔹 Entre 13 y 14 → posible, con acceso progresivo y supervisión.
🔹 A partir de 15 → más autonomía, pero sigue siendo necesaria la guía familiar.

👩‍👦 Más importante que la edad es el acompañamiento de los padres:
Normas claras de uso Hablar de riesgos (acoso, adicciones, exposición)
Fomentar actividades offline (deporte, lectura, juego en grupo)

🌱 Un móvil no es un simple regalo, es una herramienta que requiere educación digital. En Pediatrics Lleida te acompañamos para favorecer un desarrollo sano.

🧐 Ets un/a professional de la salut? T’interessa!🔙 Després de l’èxit de la primera jornada de Pediàtrics Lleida, n’organ...
06/10/2025

🧐 Ets un/a professional de la salut? T’interessa!

🔙 Després de l’èxit de la primera jornada de Pediàtrics Lleida, n’organitzem la segona! 🔜

De moment, et podem dir la data perquè la guardis al teu calendari 🗓️

Ben aviat us compartirem el programa i, també, la manera amb la qual us podeu apuntar! ☺️

Dirección

Avinguda Prat De La Riba 80, 1º 1º
Lleida
25004

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 20:00
Martes 08:00 - 20:00
Miércoles 08:00 - 20:00
Jueves 08:00 - 20:00
Viernes 08:00 - 20:00

Teléfono

+34973675967

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Pediatrics publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Pediatrics:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría