16/03/2026
🧘♀️ **Pilates terapèutic al Centre de fisioterapia Axis**
Al nostre centre de fisioteràpia oferim classes de pilates terapèutic, pensades tant per prevenir lesions com per formar part del tractament de diferents patologies.
A través d’exercicis controlats treballem:
✔️ la postura
✔️ la mobilitat i flexibilitat
✔️ la força del core
✔️ l’estabilitat de la columna
El pilates terapèutic ens permet **millorar la consciència corporal**, reduir el dolor i ajudar el cos a moure’s de manera més eficient en el dia a dia.
És una eina molt útil en processos de rehabilitació i també per a persones que volen cuidar la seva salut musculoesquelètica i prevenir futures lesions.
📍 Classes en grups reduïts i adaptades a cada persona.
Si vols més informació o reservar plaça, contacta amb nosaltres.