10/04/2026
Tens mal de cap sovint i no saps per què? 🤯
Potser no és estrès… ni cansament… sinó la teva visió 👀
Moltes cefalees estan relacionades amb:
🔹 Esforç visual prolongat (pantalles, lectura…)
🔹 Problemes de graduació no corregits
🔹 Fatiga ocular
🔹 Mala il·luminació
El sobreesforç visual pot acabar en mal de cap.
💡 Abans d’automedicar-te, escolta el teu cos… i els teus ulls.