Jordi Yeregui

27/09/2023

25/10/2022

23/10/2022

18/07/2022

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08/04/2022

😊Nuevo articulo blog Physis Fisioterapia Lleida sobre la tendinopatia.
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Physis Fisioterapia Lleida. Tendinopatia para los pacientes en Lleida. Se debe dedicar suficiente tiempo (meses).

31/03/2022

😀 ¿Te gustaría descubrir las 3 principales lesiones prevenibles que vemos en la clinica de fisioterapia en Lleida?
💡Physis Fisioterapia tiene un nuevo articulo para ti en el blog.
👉 Link blog de fisioterapia en Lleida Physis:

Las 3 principales lesiones prevenibles que vemos en la clínica de fisioterapia en Lleida con fisioterapeutas calificados.

07/03/2022

⚡ Rehabilitación tras un esguince de tobillo.

La rehabilitación posterior al esguince de tobillo, en ausencia de fracturas, puede iniciarse tan pronto como un par de días después del traumatismo. ⬇

La fisioterapia más adecuada cuesta varias etapas que son:

😊 Recuperación del rango de movimiento mediante terapia manual (normalmente 1 sesión es suficiente, en algunos casos 2 o 4 sesiones)

😊 Resolución de la contractura muscular de los músculos peroneos (los externos a la pierna, que se conectan a los tendones que pasan por detrás del maléolo que tanto te duele).

😊 Introducción de ejercicios terapéuticos específicos de fortalecimiento en la descarga
introducción de ejercicios terapéuticos en carga (de pie) de fortalecimiento del tobillo
recuperación propioceptiva del tobillo (la capacidad de reaccionar a las perturbaciones ambientales, como la tierra desconectada).

😊 Recuperación del gesto funcional o deportivo en función del tipo de actividad practicada.

Puedes contactarnos para una evaluación reservando su visita en la página web: www.physisfisioterapia.com

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17/02/2022

En Physis ponemos sonrisas y corazones a disposición de nuestros pacientes 🥰

12/02/2022

¿Qué cosas te gustaría hacer y no puedes por culpa del dolor?

¿Tienes dolor y quieres recuperarte lo antes posible?

¿Nuestras claves para quitar tu dolor?

Escuchar todo lo que nos tienes que decir
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Mantener un trato humano y cercano contigo
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02/02/2022

La fisioterapia deportiva es una de las muchas especialidades de la fisioterapia a través de la cual se busca la rehabilitación, la atención y la prevención de deportistas amateurs y profesionales, así como mostrar unas correctas directrices a aquellos pacientes que practican actividad física y quieren hacerlo de forma segura.

Así, la fisioterapia deportiva abordará las lesiones del aparato locomotor de los deportistas.



Objetivos fisioterapia deportiva

Tras conocer qué es la fisioterapia deportiva vamos a enumerar y explicar cuáles son sus principales objetivos.

Acortar el tiempo de recuperación. Para conseguirlo fundamental conocer el tipo de patología que ha sufrido el paciente, así como los límites fisiológicos, sin olvidar las articulaciones y estructuras vecinas de la parte lesionada. El tejido necesita unos plazos determinados para regenerarse pero el fisioterapeuta puede ayudar a acelerar esos tiempos.
Adaptar el cuerpo al entrenamiento. Empezar a entrenar cualquier tipo de deporte implica promover unas condiciones óptimas del sistema músculo-esquelético para obtener el máximo de beneficios.
Evitar riesgos los factores de riesgo. Si queremos reducir los riesgos y los síntomas más comunes de una posible lesión es importante practicar de la forma correcta la actividad física.
Evaluar la situación. Saber decidir si el paciente puede volver a hacer deporte o aún no, reduciendo posibles recaídas en el futuro.
Prevenir lesiones. Esta es una de las tareas más importantes del fisioterapeuta deportivo y una de las menos conocidas. El profesional de la salud ayudará al deportista en la prevención de lesiones.
Mejorar la calidad de vida. En las personas de edad media que siguen practicando deporte el papel del fisioterapeuta puede ayudar a mejorar la calidad de vida del paciente deportista.

Reserva tu consulta en

¡Te esperamos!

25/01/2022

Benestar a la seva màxima expressió.
Jordi Yeregui