07/11/2025
🪻 Hoy elijo la calma, aunque el mundo corra 🪻
1️⃣ Crear un ambiente de calma en casa:
Usa la lavanda en un difusor o como fragancia ambiental para favorecer una atmósfera tranquila, ideal para desconectar al final del día.
“Aroma que invita a bajar revoluciones.”
2️⃣ Acompañar momentos de autocuidado:
En masajes, baños o rutinas de cuidado corporal (siempre diluida), aporta una experiencia sensorial reconfortante.
“Un gesto para cuidarte a ti.”
3️⃣ Facilitar una transición al descanso:
Incluir su aroma en tu ritual nocturno —por ejemplo, en la almohada o habitación— puede acompañar un momento de relajación antes de dormir.
“Cerrar el día con serenidad.”
4️⃣ Conectar con la respiración y el presente:
Tomarte unos segundos para inhalar suavemente su aroma puede ayudarte a hacer una pausa y enfocarte en tu bienestar emocional.
“Una respiración… y vuelvo a mí.”
5️⃣ Acompañar emociones en movimiento:
Con formatos portátiles (como roll-on bien diluido), puedes disfrutar de su fragancia botánica cuando lo necesites durante el día.
“Tu calma, a donde vayas.”
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