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Eterno Sol

Kundalini Yoga

22/10/2025

PAPA ERES NUESTRO IDOLO NUESTRO MAESTRO NUESTRO GUIA ,SIEMPRE ESTARAS CON NOSOTROS POR QUE ERES ETERNO E INMORTAL
AKAL AKAL AKAL ❤️

06/10/2025

¿Por qué usar turbante para hacer kundalini yoga y meditación?

Nuestro cabello tiene vida y además tiene una función energética.
Recomiendo el uso de un turbante, pañuelo o gorro de algodón, para la práctica de yoga kundalini y meditación.
Tener la cabeza cubierta permite dirigir el 6 chakra, al cubrirla estabiliza la materia gris y las 26 partes del cerebro, que están conectadas con el sistema neurológico y el campo electromagnético.
Al cubrir tu cabeza se enfoca el circuito funcional de los hemisferios cerebrales y sintoniza el sistema neurológico.
El turbante, permite sostener la energía para crear un enfoque meditativo con el punto del tercer ojo (entrecejo), también ofrece un ajuste craneal, ya que el cráneo está compuesto de huesos que se mueven constantemente, aunque sean micromilimetros y el grado de su posición afecta el grado de tranquilidad o ansiedad en el humano.
Te ayuda a mantener la sensación de contención y enfoque mientras practicas yoga y meditación.
El beneficio de utilizar un turbante es que al envolver la cabeza con 5 o 7 capas de tela, cubres las sienes previniendo algún desajuste o movimiento en las diferentes partes del cráneo.

Yogui Bhajan

21/09/2025

HOLA A TODOS HOY DIA 21 HAY ECLIPSE MUY POTENTE ,PARA HOY ANTES DE LAS 12 DE LA NOCHE ES SUPER IMPORTANTE ENCENDER UNA VELA BLANCA,ESCRIBIR EN UN PAPEL EN BLANCO TODO LO QUE QUIERES COMENZAR EN TU VIDA ,PROPOSITOS ACTITUDES NUEVAS ,NUEVOSPROYECTOS NUEVAS METAS NUEVAS ILUSUSIONES Y CON LA VELA LO RECITAS EN VOZ ALTA ANTES DE DOBLARLO Y GUARDARLO CERCA DE TI ,DESPUES TE QUEDAS EN SILENCIO UNOS MINUTOS SINTIENDO COMO VA LLEGANDO A TU VIDA TODO LO ESCRITO PROYECTANDOLO DENTRO DE TI Y TE ACUESTAS🙏🏿😘💫✨

21/09/2025

Baño de Gong
Donación integra para la Asociacion Afall de lliria ( Alzheimer) ,muy feliz de poder colaborar y hacer participe a la gente de la lucha contra esta enfermedad ,gracias a todos por venir 🥰🥰🥰

05/09/2025

En Septiembre se van a dar dos eclipses muy importantes en el eje nodal Virgo- Piscis , pero no a todos nos tocarán por igual , depende de nuestra carta natal:
7 de Septiembre : eclipse lunar , cierres , ¿qué se va a cerrar en tu vida y en qué
área? , ¿cuál es el curso de acción en los siguientes 15 días ?
21 de Septiembre : eclipse solar , comienzos , ¿qué deberías permitir que entre en tu
vida? ¿Cuál es la estrategia ?649049886 Elena Guirao💫✨🙏🏿

02/08/2025

No dejes de escapar esta oportunidad de poder colaborar para la asociacion familiares enfermos de Alzheimer lliria AFALL,donativo íntegro para
Afall(Enfermos de Alzehimer) con la colaboración del profesor de yoga Juan Verdeguer.
EL Baño de gong es una experiencia sonora donde los participantes se sumergen en las vibraciones de un gong, creando un estado de relajación profunda y promoviendo el bienestar físico, mental y emocional. Se considera una forma de meditación pasiva donde las ondas sonoras ayudan a liberar tensiones, reducir el estrés y facilitar la sanación a nivel celular.
¿Qué es un baño de gong?
Un baño de gong es una práctica que utiliza el sonido del gong como herramienta terapéutica para inducir la relajación y la sanación. Durante una sesión, los participantes se acuestan cómodamente y se dejan envolver por las vibraciones sonoras del gong, que es golpeado con un mazo. El sonido del gong se considera capaz de penetrar profundamente en el cuerpo, movilizando energía y promoviendo la armonización de los diferentes planos del ser.
Beneficios de un baño de gong:
Reducción del estrés y la ansiedad:
Las vibraciones del gong ayudan a relajar el sistema nervioso y a disminuir los niveles de cortisol, la hormona del estrés.
Promueve la relajación profunda:
La experiencia sonora induce un estado de relajación similar al de una meditación profunda, permitiendo una desconexión mental y física.
Libera tensiones y bloqueos:
Se cree que el sonido del gong puede ayudar a liberar bloqueos emocionales y tensiones acumuladas en el cuerpo. 😇

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