¿Qué es el sitio web?

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Samata Yoga Studio, Carrer Pompeu Fabra 38, Lloréns del Panadés (2025)

01/12/2025

Si quieres regalar experiencias que aporten bienestar, aquí te dejo algunas opciones para disfrutar de tiempo de calidad contigo mismo o con alguien especial. ✨

🧘🏼‍♀️ Bonos de Yoga
Elige entre 5 o 10 sesiones para comenzar a tu ritmo y adaptar la práctica a tus horarios.

🤲🏼 Masaje Californiano Individual o en Pareja
Sesiones de 60 o 90 minutos, con la opción de ambientar la sala a la luz de las velas para una experiencia aún más relajante.

🎁 Sorteo Especial
Participa para ganar un masaje o 4 clases de yoga. ¡Para regalar o regalártelo! ✨

Cómo participar:

- Dale 🤍 a esta publicación.
- Sigue las cuentas y .guiluz
- Etiqueta a 3 personas a quienes les pueda interesar.
- Si quieres, comparte la publicación en tus stories.

¡Te deseo mucha suerte! 🍀

10/10/2025

✨ Con mucha ilusión volvemos a reunirnos con y para compartir un espacio de conexión a través del Kirtan, una práctica del Bhakti Yoga — el camino de la devoción y el amor.

🤍 El Kirtan es una meditación a través del canto de mantras, que nos abre el corazón y nos recuerda nuestra unión con la naturaleza, la comunidad y el amor incondicional del alma.

🕚 Sábado 18 de octubre · 11:00 a 12:30 h
💫 Aportación: 15 €
📞 Reservas e info: 688 242 304 (Anabel)

¡Te esperamos!

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✨ Amb molta il·lusió tornem a reunir-nos amb i per compartir un espai de connexió a través del Kirtan, una pràctica del Bhakti Yoga — el camí de la devoció i l’amor.

🤍 El Kirtan és una meditació a través del cant de mantras, que ens obre el cor i ens recorda la nostra unió amb la natura, la comunitat i l’amor incondicional de l’ànima.

🕚 Dissabte 18 d’octubre · d’11 a 12.30 h
💫 Aportació: 15 €
📞 Reserves i info: 688 242 304 (Anabel)

T'esperem!

07/10/2025

Horario actualizado 🧘🏽‍♀️

✨ Las clases de fin de semana (Yin Yoga, Meditación y Talleres) las voy anunciando con sus fechas en historias destacadas.

🌅 Si te gustaría practicar por la mañana, escríbeme — te avisaré cuando se forme un nuevo grupo.

💬 Para más información contacta conmigo al 688242304 - Anabel.

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Horari actualitzat 🧘🏽‍♀️

✨ Les classes de cap de setmana (Yin Yoga, Meditació i Tallers) les vaig anunciant amb les seves dates a les històries destacades.

🌅 Si t’agradaria practicar al matí, escriu-me — t’avisaré quan es formi un nou grup.

💬 Per a més informació contacta amb mi al 688242304 - Anabel.

22/09/2025

Taller de Introducción al Yoga con Principios de Anusara® 🧘🏽‍♀️

Tanto si ya has practicado yoga como si es tu primera vez, este taller es una invitación a descubrir de dónde viene el yoga y qué hay detrás de esta tradición milenaria.

Será una oportunidad para iniciarte en una práctica que nos ayuda a habitar el cuerpo, escucharnos mejor, ganar claridad y cultivar equilibrio en la vida cotidiana.

Practicaremos posturas básicas con un enfoque de alineación consciente inspirado en Anusara® Yoga, para aprender a movernos de manera segura y sentir el cuerpo de forma más plena.

Cerraremos compartiendo un delicioso brunch y un espacio para conversar e intercambiar impresiones.

📍Samata Yoga Studio - Llorenç del Penedès
📅 Fecha: 4 de octubre de 2025
✨ Aportación: 20 € alumnos / 25 € no alumnos
👥 Aforo limitado
📲 Reservas: 688 242 304

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Taller d’Introducció al Ioga amb Principis d’Anusara® 🧘🏽‍♀️

Tant si ja has practicat ioga com si és la teva primera vegada, aquest taller és una invitació a descobrir d’on ve el ioga i què hi ha darrere d’aquesta tradició mil·lenària.

Serà una oportunitat per iniciar-te en una pràctica que ens ajuda a habitar el cos, escoltar-nos millor, guanyar claredat i cultivar l’equilibri en la vida quotidiana.

Practicarem postures bàsiques amb un enfocament d’alineació conscient inspirat en Anusara® Yoga, per aprendre a moure’ns de manera segura i sentir el cos de forma més plena.

Tancarem compartint un deliciós brunch i un espai per conversar i intercanviar impressions.

📍 Samata Yoga Studio - Llorenç del Penedès
📅 Data: 4 d’octubre de 2025
✨ Aportació: 20 € alumnes / 25 € no alumnes
👥 Aforament limitat
📲 Reserves: 688 242 304

10/09/2025

Baño Sonoro & Concierto Meditativo Pre-Equinoccio con ✨🍂

El equinoccio nos invita a encontrar equilibrio entre luz y oscuridad. Este momento sagrado marca el fin de un ciclo y la preparación para el invierno: un tiempo de gratitud hacia la Tierra, de reflexión profunda y de recogimiento ante la llegada de los meses fríos.

Te invitamos a una práctica de presencia, un viaje sonoro con cantos, monocordio, shruti, gongs, tambores, cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo y otros instrumentos sanadores.

Una experiencia meditativa, sutil y reveladora, que te ayudará a liberar tensiones, reducir el estrés y restablecer el equilibrio interior.

Un espacio para conectar con tu esencia más profunda, infinita y amorosa.

📍 Samata Yoga Studio
Carrer de Pompeu Fabra, 38, Llorenç del Penedès (Tarragona)

🗓️ Viernes 19 de septiembre · 19h
⏳ Duración: 1h 30min
💫 Aportación:
· Alumnos Samata Yoga: 20€
· No alumnos: 25€
🔸Aforo limitado — reserva por WhatsApp: 688 24 23 04 (Anabel)

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Bany de So & Concert Meditatiu Pre-Equinocci amb ✨🍂

L’equinocci ens convida a trobar l’equilibri entre la llum i la foscor. Aquest moment sagrat marca el final d’un cicle i la preparació per a l’hivern: un temps d’agraïment a la Terra, de reflexió profunda i de recolliment davant l’arribada dels mesos freds.

Et convidem a una pràctica de presència, un viatge sonor amb cants, monocordi, shruti, gongs, tambors, bols tibetans, bols de quars i altres instruments sanadors.
Una experiència meditativa, subtil i reveladora, que t’ajudarà a alliberar tensions, reduir l’estrès i restablir l’equilibri interior.

Un espai per connectar amb la teva essència més profunda, infinita i amorosa.

📍 Samata Yoga Studio
Carrer de Pompeu Fabra, 38, Llorenç del Penedès (Tarragona)
🗓️ Divendres 19 de setembre · 19h
⏳ Durada: 1h 30min
💫 Aportació:
· Alumnes Samata Yoga: 20€
· No alumnes: 25€
🔸 Aforament limitat — reserva per WhatsApp: 688 24 23 04 (Anabel)

25/08/2025

🌿 El 8 de septiembre retomamos las clases de yoga 🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️

Aquí tienes el horario y los diferentes estilos de yoga que podrás disfrutar en el centro.

Durante este mes dispones de:

✨ 1 clase de prueba gratuita
✨ Matrícula sin coste

Si te apetece probar, escríbeme y reserva tu plaza 🤍

30/07/2025

Horari de les classes de ioga a l'agost ☀️

Aquest mes seguim practicant en un horari reduït.

Si t'agradaria venir a provar alguna classe pots reservar posant-te en contacte amb mi o a través de momoyoga (link al perfil).

Del 25 d'agost al 7 de setembre, el centre romandrà tancat per vacances.
Tornarem amb l´horari habitual el 8 de setembre.

Desitjo que tingueu temps per gaudir i descansar 🤍🙏🏽

Bon estiu! 😊

06/07/2025

Tot i que seguim amb classes al juliol, aquest divendres vam celebrar el final d'aquest curs i també el meu primer any com a professora a Samata Yoga Studio. 💫

Ha estat un viatge de transició, aprenentatge i creixement profund. Em sento molt agraïda per la vostra entrega de cor i per la vostra confiança.

Seguim en aquest camí amb moltes continuar compartint.

Gràcies per estar i formar part 💛

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Aunque seguimos con clases en julio, este viernes celebramos el final de este curso y también mi primer año como profesora en Samata Yoga Studio. 💫

Ha sido un viaje de transición, aprendizaje y crecimiento profundo. Me siento muy agradecida por vuestra entrega de corazón y por vuestra confianza.

Seguimos en este camino con muchas seguir compartiendo.

Gracias por estar y formar parte 💛

27/06/2025

✨ Novedades de Julio en Samata Yoga Studio 🧘🏽‍♀️☀️🧘🏽‍♂️

Este mes seguimos profundizando en nuestra práctica... ¡y estrenamos una nueva clase de Yin Yoga! 💫

El Yin Yoga es un estilo suave y restaurativo que trabaja a través de posturas mantenidas entre 3 y 10 minutos, de forma relajada. Esta práctica permite acceder a las capas más profundas del cuerpo —tendones, ligamentos y fascia—, ayudando a liberar tensiones físicas y emocionales, y cultivando un estado de calma interior que favorece la meditación.

Si te gustaría sumarte a alguna clase, ¡escríbeme! 🤍
Será un placer acompañarte en tu práctica.

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✨ Novetats de Juliol a Samata Yoga Studio 🧘🏽‍♀️☀️🧘🏽‍♂️

Aquest mes continuem aprofundint en la nostra pràctica... i incorporem una nova classe de Yin Ioga! 💫

El Yin Ioga és un estil suau i restaurador que es basa en postures mantingudes entre 3 i 10 minuts, de manera relaxada. Aquesta pràctica permet arribar a les capes més profundes del cos —tendons, lligaments i fàscia—, ajudant a alliberar tensions físiques i emocionals, i afavorint un estat de calma que prepara la ment per a la meditació.

Si vols venir a alguna classe, escriu-me! 🤍
Serà un plaer compartir la pràctica amb tu.

Anabel

06/06/2025

La pràctica compartida, el cor obert 🤍

Quan practiquem ioga en grup, passa alguna cosa que va més enllà del cos. Ens connectem amb la respiració, amb la presència, amb el simple fet de ser-hi, compartint un espai sagrat.

L’energia es multiplica, el compromís es manté, i allò que de vegades costa en solitud, es fa més lleuger quan es comparteix. La comunitat no és només un acompanyament: és part del camí. Practicar plegats ens ajuda a veure la llum en l’altre, a sostenir-nos amb compassió i a créixer junts.

Gràcies per formar part d’aquesta pràctica que ens uneix des del més profund.

💫 “Reconèixer la divinitat en l’altre és una forma de recordar qui som."
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La práctica compartida, el corazón abierto 🤍

Cuando practicamos yoga en grupo, sucede algo que va más allá del cuerpo. Nos conectamos con la respiración, con la presencia, con el simple hecho de estar ahí, compartiendo un espacio sagrado.

La energía se multiplica, el compromiso se sostiene, y aquello que a veces cuesta en soledad, se vuelve más ligero cuando se comparte. La comunidad no es solo un acompañamiento: es parte del camino. Practicar juntxs nos ayuda a ver la luz en el otrx, a sostenernos con compasión y a crecer en conjunto.

Gracias por formar parte de esta práctica que nos une desde lo más profundo.

💫 “Reconocer la divinidad en el otro es una forma de recordar quiénes somos."

06/06/2025

La pràctica compartida, el cor obert 🤍

Quan practiquem ioga en grup, passa alguna cosa que va més enllà del cos. Ens connectem amb la respiració, amb la presència, amb el simple fet de ser-hi, compartint un espai sagrat.

L’energia es multiplica, el compromís es manté, i allò que de vegades costa en solitud, es fa més lleuger quan es comparteix. La comunitat no és només un acompanyament: és part del camí. Practicar plegats ens ajuda a veure la llum en l’altre, a sostenir-nos amb compassió i a créixer junts.

Gràcies per formar part d’aquesta pràctica que ens uneix des del més profund.

💫 “Reconèixer la divinitat en l’altre és una forma de recordar qui som."

21/05/2025

☀️ SOLSTICIO DE VERANO - RETIRO DE 1 DÍA ☀️

Con mucho cariño, hemos creado este retiro para celebrar el solsticio de verano con calma, alegría y presencia.

🌱 Nos encontraremos en un entorno cuidado y rodeado de naturaleza, ideal para descansar, desconectar del ruido y volver a ti.

☀️ A lo largo del día compartiremos propuestas que te acompañarán a habitar el cuerpo, expresarte a través del movimiento y recargarte de energía.

❤️ Este encuentro es una invitación a renovarte, reencontrarte y abrir el corazón

✨¡No necesitas experiencia previa en ninguna actividad, solo ganas de regalarte y disfrutar de tiempo para tí!

Las actividades estarán acompañadas por .guiluz y .yoga

Y además, tendremos el placer de disfrutar del kirtan y la música en vivo de la mano de y

📆 21 Junio 2025 de 9 a 19h
📍Cases Blanques - L'Arborçar
ℹ️ + Info y Reservas al 688242304 - 624291411

Samata Yoga Studio

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