Riojafit Entrenamiento Personal

25/11/2025

📅¡AGENDAS COMPLETAS Y LLENAS DE ÉXITO! 💪

💛¡Estamos increíblemente AGRADECIDOS POR VUESTRA CONFIANZA y ENERGÍA!🔋 Nos llena de orgullo anunciar que, una vez más, tenemos TODAS las horas de entrenamiento al ❌COMPLETO❌. Esto es un reflejo de vuestro COMPROMISO y de los resultados que estamos construyendo JUNTOS.🏋️👨‍🏫

🏴‍☠️Y por supuesto. GRACIAS A TODO NUESTRO EQUIPO, sois los mejores! 🔝

💬Sabemos que muchos de vosotros estáis interesados en formar parte de . Por ello, si quieres ser el primero en enterarte de futuras aperturas, nuevas franjas horarias o si surgiera una plaza libre, ¡únete a nuestra LISTA DE ESPERA📝!

¿Cómo? Es muy fácil: Envíanos un MENSAJE DIRECTO con la palabra "ESPERA" y te informaremos personalmente en cuanto tengamos novedades.

¡GRACIAS! ✨

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📩info@riojafit.com

24/11/2025

¡Prepárate para transformar tu cuerpo y mente! 🚀

Este Black Friday, dale el regalo de la salud a tu yo futuro con nuestros servicios de entrenamiento personal a un precio IMPERDIBLE. 🔥 Solo durante esta semana, disfruta de descuentos en nuestros BONOS DE ENTRENAMIENTO PERSONAL que te llevarán a alcanzar tus metas. ¡Pero apúrate! ⏰ Esta oferta EXCLUSIVA se va tan rápido como un sprint final.

Imagina tener un entrenador dedicado a ti, que te motive, te apoye y celebre cada uno de tus logros. 🤩¡No dejes pasar la oportunidad de comenzar tu viaje hacia una mejor versión de ti!

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21/11/2025

🦿CASO REAL: Operación de prótesis de cadera.

💉¿Sabrías decirnos cual es la cadera opera y en que te basas?📝

Anímate y déjanos tu comentario ✍️

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18/11/2025

¿CONFÍAS TU SALUD A CUALQUIERA? Por supuesto que no. 🤔

Sabes que, cuando se trata ir al médico, la profesionalidad y la formación son innegociables. Exiges lo mejor, y haces bien. 🩺

Pero, ¿aplicamos la misma lógica a nuestro entrenamiento físico? 🏋️‍♀️

En RiojaFIT, entendemos que tu transformación física es un acto de salud. 💯 No es un juego. Cada levantamiento, cada repetición, cada objetivo merece la guía de expertos titulados y certificados. 🎓

Porque la profesionalidad no es un lujo, ¡es la base para tus resultados seguros y efectivos! ✨

¿Qué nos hace diferentes? 👇

✅ Todos nuestros técnicos están titulados, certificados y regulados.

✅ Diseñamos programas personalizados basados en años de formación. 🧬

✅ Garantizamos tu seguridad y progreso en cada paso. 🛡️

Invierte en tu salud, invierte en ti. 💪

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07/11/2025

LAS 5 ETAPAS DEL EMBARAZO

Tu embarazo avanza y tus necesidades cambian 🤰. Por eso, diseñamos entrenamientos totalmente adaptados a cada trimestre, pensando siempre en tu seguridad y la de tu bebé 👶

💖. El objetivo es claro: que te sientas con más energía ✨, mejor ánimo 😊 y lista para esta hermosa etapa.

Si tienes preguntas sobre cómo empezar un plan de ejercicio seguro 💪, ¡escríbenos en los comentarios 👇 y hablemos de tu bienestar!"

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28/10/2025

⚠️HORARIOS DE NOVIEMBRE DISPONIBLES 🤸‍♂️

El ejercicio fortalece cuerpo y mente. En RiojaFIT, cada clase mejora tu bienestar, aumenta energía y reduce estrés. 💪

📆 Revisa el calendario de noviembre y elige tu clase ideal.

📞 ¿Listo para el desafío? Visita nuestra web, escríbenos o llámanos para reservar. ¡El bienestar no espera!

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24/10/2025

¡Transforma ✨ tu vida 🌟 con nosotros!

En RiojaFIT Entrenamiento Personal ®️, contamos con profesionales expertos listos para guiarte hacia una mejor salud y bienestar . Diseñamos programas personalizados para adaptarnos a tus objetivos y necesidades ❤️

🧠Ofrecemos soluciones para la salud a través del ejercicio físico 🏋️‍♂️

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17/10/2025

💤BONOS:

⏰Si una persona tiene un horario variable y no puede comprometerse a entrenar en días y horarios fijos, comprar bonos de entrenamiento personal le ofrece estos beneficios clave: ❣️

1. FLEXIBILIDAD TOTAL 🕊️– Puedes agendar tus sesiones según tu disponibilidad, adaptándolas a tu rutina sin restricciones fijas.
2. EVITA PERDER SESIONES 🗑️ – Si surge un imprevisto, puedes reprogramar el entrenamiento sin perder dinero ni progreso.
3. APROVECHA CADA SESION 💯 – No dependes de clases grupales ni horarios rígidos, por lo que entrenas cuando realmente puedes y de manera eficiente.

Para que la planificación sea lo más EFECTIVA Y PERSONALIZADA posible, los entrenamientos siempre se realizarán con el mismo entrenador 👨‍🏫

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13/10/2025

📢 ¡Día de formación esencial en la Universidad de La Rioja! 🎓🏥

Hemos compartido una jornada clave con los futuros profesionales de Medicina y Enfermería de la UR. Nuestro compromiso es claro: integrar la prevención desde la base.🏃‍♂️👨‍⚕️

La sesión se centró en la PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO FÍSICO como herramienta terapéutica y preventiva. Hemos ofrecido las pautas y la metodología para implementar de manera efectiva la "Receta Deportiva" 📋💪 en su futura práctica clínica.

La clave está en el movimiento. ¡El ejercicio es medicina! 🍎

Agradecemos a los alumnos por su implicación. Es un honor contribuir a formar una generación de sanitarios con una visión integral de la salud. 🙌



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10/10/2025

07/10/2025

✨ ¡2º CAPÍTULO!

Programa de TVR 📺 orientado al entrenamiento personal con PERSONAS MAYORES 👵👴.

De nuevo otra entrega en la que os enseñaremos ejercicios que podéis hacer y hablaremos sobre la importancia del trabajo de fuerza 💪 y los grandes beneficios que aporta en el día a día: más autonomía, vitalidad y calidad de vida 🌟.

Sabes de alguien a quien podría interesarle?!❤️. Compártelo!!!

🎥

02/10/2025

¿Listo para mejorar tu salud?🏋️

Ven y conoce a Rubén, EXPERTO EN PREVENCIÓN Y READAPTACIÓN DE LESIONES 🦿.

Contáctanos y Rubén te ayudará a CUIDAR TU SALUD ❤️

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