Equilibrio Estudio De Pilates

27/03/2026

Cuando se tienen ganas e ilusión hay resultados !.
Voluntad !

19/03/2026

09/03/2026

Te animas a mejorar tu espalda ?
Control y precisión !

09/03/2026

Ejercicio de espalda para aumentar la masa muscular .
Disfruta de cada ejercicio ,nosotros te ayudamos .

personal

24/02/2026

Te apetece bailar ?
Puedes venir sola o en compañía .
Un domingo distinto .

23/02/2026

Nosotros te ayudamos !

10/02/2026

💪 La fuerza no tiene edad
Entrenar fuerza es cuidar tu autonomía, tu equilibrio y tu calidad de vida.
Ayuda a fortalecer músculos y huesos, mejora la postura, la energía diaria y la confianza en el movimiento.
En nuestro centro te acompañamos con seguimiento profesional, atención personalizada y ejercicios adaptados a ti, para que entrenes con seguridad y disfrutes del proceso.
✨ Muévete hoy para vivir mejor mañana.
Te acompañamos paso a paso.
Paloma Nogales Yoga & Pilates

16/11/2025

Te vienes a probar una clase de entrenamiento de boxeo ?
Todos los sábados a las 12 .

04/11/2025

Entrena tu core !

04/11/2025

Te gusta la nueva maquina de pecho ?