Clínica de Fisioterapia LAE

Clínica de Fisioterapia LAE Terapia ocupacional adultos y niños.

En nuestra Clínica multidisciplinar ofrecemos soluciones integrales de salud para nuestros pacientes: Fisioterapia traumatológica, respiratoria, pediátrica, deportiva. CENTRO DE FISIOTERAPIA Y REHABILITACIÓN
- Fisioterapia Neurológica
- Fisioterapia Traumatológica
- Fisioterapia Deportiva
- Fisioterapia Pediátrica
- Pilates Adaptado - Escuela de Espalda
-Traumatología
-Terapia Ocupacional
-Nutrición
-Psicología

10/04/2026

Antes de preocuparte sobre si tu bebé camina o no, fíjate si ha desarrollado la fuerza y el equilibrio necesarios a través de estos 3 hitos previos que Laura explica en el vídeo:

1️⃣ Observa si tu bebé es capaz de trepar o apoyar una pierna y luego la otra para subir a una superficie elevada (un sillón, un mueble). Esto demuestra fuerza en el tren inferior y coordinación alternante de las extremidades.

2️⃣ Si tu bebé puede mantenerse de pie y sostener un juguete u objeto con ambas manos sin caerse, significa que su centro de gravedad está estable y que su musculatura estabilizadora del tronco (core) está trabajando correctamente.

3️⃣Caminar de lado apoyándose en los muebles es el paso previo a la marcha frontal. Este movimiento fortalece la musculatura de la cadera (glúteo medio), fundamental para mantener el equilibrio en un solo apoyo cuando empiece a caminar solo.

¿Cómo podemos ayudarles? (Andadores: Sí vs. No)

SÍ a los "Andadores de empuje" (tipo carrito o correpasillos). Aquellos que el bebé empuja desde atrás. Favorecen que cargue su propio peso, fortalezca las piernas y controle su equilibrio de forma activa.

NO a los "Andadores tipo tacatá" (donde el bebé va sentado). Alteran el centro de gravedad, el niño no aprende a equilibrarse por sí mismo y pueden generar patrones de marcha inadecuados (como caminar de puntillas).

Recuerda que el suelo es el mejor gimnasio. Cuanto más tiempo pase el bebé experimentando con sus movimientos, más fuerte y seguro se sentirá para soltarse.

¿Cuándo consultar con fisioterapia pediátrica?
Si tu bebé tiene 15 meses y no cumple estos tres puntos, o si notas mucha rigidez o debilidad excesiva, una valoración profesional le vendría bien. En analizamos su desarrollo motor para descartar cualquier bloqueo y darte pautas específicas que impulsen su autonomía.

📞 922 355 427
💬 610 929 551 (WhatsApp)
📍 Calle San Agustín, 43, Los Realejos

En pacientes neurológicos quienes han sufrido de una lesión que les impida el movimiento,  es súper importante trabajar ...
09/04/2026

En pacientes neurológicos quienes han sufrido de una lesión que les impida el movimiento, es súper importante trabajar la sensibilidad táctil, térmica, propioceptiva, pues antes de comenzar a moverse, deben saber, qué van a mover, en qué posición está aquella parte del cuerpo que queremos mover y poder sentir cómo lo mueve.

En , abordamos al paciente neurológico desde una visión integral y en esta sesión, nuestra compañera Thais está estimulando el área sensorial del miembro superior afectado.

En este día, celebramos la salud como un derecho fundamental y recordamos que la fisioterapia y la terapia ocupacional s...
07/04/2026

En este día, celebramos la salud como un derecho fundamental y recordamos que la fisioterapia y la terapia ocupacional son herramientas esenciales para mejorar la calidad de vida, porque ayudan a vivir de manera más plena, autónoma y saludable.🤗

En nuestra clínica, nos enfocamos en tratamientos personalizados para:

✅Aliviar el dolor y mejorar la movilidad.
✅Recuperar la independencia en actividades cotidianas.
✅Prevenir lesiones y complicaciones futuras.
✅Fomentar la participación activa.

Este día mundial de la Salud, te invitamos a priorizar tu bienestar. Si estás buscando recuperarte de una lesión, mejorar tu movilidad o simplemente mantener un estilo de vida saludable, estamos aquí para acompañarte.

SaludParaTodos CuidaTuSalud

06/04/2026

Les dejamos algunas fotitos de nuestro más reciente “Taller CRECEMOS JUNTOS” en el que tuvimos la oportunidad de pasar un ratito muy especial con mamis, papis y sus bebés.

Compartimos conocimientos y herramientas para entender y conectar con sus bebés a través del tacto y de la estimulación temprana.

Aprendimos estrategias de masaje infantil para disminuir la irritabilidad, aliviar gases y cólicos, fortalecer el vínculo, mejorar la calidad de su sueño y estimular el desarrollo psicomotor del bebé.

Gracias por confiar en nosotros y por hacer de este taller una experiencia tan especial.

¿Te lo perdiste? No te preocupes, pronto tendremos más talleres. ¡Mantente atenta a nuestras redes para no perderte la próxima edición! Escríbenos un MD y te apuntamos en una lista.

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Hoy es el Día mundial de concienciación sobre el Autismo, y este 2026 el lema internacional nos marca un camino claro: “...
02/04/2026

Hoy es el Día mundial de concienciación sobre el Autismo, y este 2026 el lema internacional nos marca un camino claro: “Hacia la autonomía: el derecho a decidir nuestro propio camino”.

Ya no se trata solo de “saber que el autismo existe”. Se trata de entender que la neurodiversidad es una parte natural de la condición humana y que las personas que forman parte del espectro tienen el derecho fundamental a participar en la sociedad con los apoyos adecuados.

¿Qué nos dicen los datos hoy?
1 de cada 36 niños: es la prevalencia actual según los últimos estudios de consenso internacional. Este aumento refleja diagnósticos más precisos y una detección más temprana, clave para el desarrollo.

Procesamiento sensorial: se estima que el 90% de las personas con TEA experimentan diferencias en cómo perciben los sonidos, las luces o el tacto.

Desde la Terapia Ocupacional y la Fisioterapia Pediátrica, acompañamos a muchas familias en este proceso. Aquí te dejamos tres pilares fundamentales:

Anticipación: el cerebro autista gestiona mejor la información visual. Usar agendas con pictogramas reduce la ansiedad ante los cambios de rutina.

Respeto sensorial: si tu hijo se tapa los oídos ante un ruido o rechaza ciertas texturas, no es un capricho. Su sistema nervioso procesa ese estímulo como una agresión real.

Fomento de la autonomía: dale opciones de elección sencillas a diario. Decidir qué ropa ponerse o qué juego empezar construye la base de su futura autodeterminación.

En nuestra clínica buscamos dotar a cada niño de las herramientas motrices, sensoriales y comunicativas necesarias para que pueda ser lo más independiente posible. Creemos en un equipo donde familias y profesionales trabajamos juntos por un futuro con oportunidades reales.

¿Tienes dudas sobre el desarrollo sensorial o motor de tu peque? Estamos aquí para asesorarte y caminar a vuestro lado.

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FisioterapiaPediatrica TEAtenerife

01/04/2026

Si ocurre de forma esporádica o inesperada al estirarte, no hay de qué preocuparse. De hecho, suele generar una sensación inmediata de alivio y mejora ligeramente la movilidad articular a corto plazo.

Pero, ¿qué es ese ruido exactamente?

No son tus huesos chocando ni recolocándose. Se trata de un fenómeno llamado cavitación que se genera cuando el líquido sinovial (que rodea nuestras articulaciones) libera gases que forman burbujas y se produce el chasquido característico.

¿Cuándo se convierte en un problema?
Cuando se convierte en un hábito constante o se busca mediante movimientos bruscos. Hacerlo por cuenta propia de forma repetitiva puede causar:

❌Irritación de tejidos blandos y nervios.
❌Alteración de la biomecánica natural de tu columna.
❌Dependencia: sientes que “necesitas” hacerlo para estar bien, entrando en un círculo vicioso de inestabilidad.
❌Riesgo en patologías previas: si tienes hernias, artrosis o escoliosis, un movimiento inadecuado puede empeorar tu cuadro clínico.

Si sientes que tu espalda está “bloqueada” o necesitas “recolocarte” constantemente, lo ideal es acudir a un profesional con conocimientos anatómicos profundos.

En Clínica LAE trabajamos sobre el origen de la rigidez para que tu espalda se mueva bien de forma natural, sin necesidad de chasquidos constantes.

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31/03/2026

Cerramos marzo con este recuerdo del cumple de nuestra directora y fisioterapeuta Laura.🤗

Disfrutamos de un ratito muy bonito y emotivo y, como siempre, nos gusta compartirlo por aquí porque sabemos que los disfrutan tanto como nosotros y que la quieren un montón.

¡Muchísimas gracias a todos por vuestros mensajes y gestos de cariño para Laura en su día!🥰

Definitivamente, estos momentos nos llenan de alegría y nos dan energía para seguir dándolo todo a diario.

¡Feliz inicio de semana! 🤗Queremos comunicarles que nuestra Clínica cerrará sus puertas el jueves santo 2 y el viernes s...
30/03/2026

¡Feliz inicio de semana! 🤗

Queremos comunicarles que nuestra Clínica cerrará sus puertas el jueves santo 2 y el viernes santo 3 de abril.

El sábado 4 volvemos a atender a nuestros pacientes en el horario habitual.

Les recordamos que si quieren coger cita para cualquiera de nuestras especialidades: Fisioterapia, Terapia Ocupacional, Nesa, o apuntarse en alguna de nuestras clases de pilates, programa de embarazo o talleres, pueden llamarnos por el 📞 922355427 💬 610 92 95 51 o escribirnos por aquí.

27/03/2026

Aquí tienes una guía rápida para saber cuándo usar cada tipo de suero para los lavaditos nasales o las nebulizaciones de tu peque:

1. Suero isotónico (uso diario). Es el suero fisiológico convencional (concentración de sal al 0,9%, igual que nuestros líquidos corporales).

Para qué sirve: limpieza, higiene diaria y arrastre mecánico del moco superficial.

Cuándo usarlo: en lavados nasales rutinarios, cuando el moco es fluido o simplemente para mantener la nariz limpia antes de comer o dormir.

Formato: ideal tanto para lavados con jeringuilla o monodosis como para nebulizaciones de mantenimiento.

2. Suero hipertónico (para procesos agudos).
Es agua de mar con una concentración de sal superior (entre el 2,3% y el 3%).

Para qué sirve: por un efecto de ósmosis, "extrae" el líquido de la mucosa inflamada, ayudando a reducir la congestión y a despegar el moco más denso y difícil.

Cuándo usarlo: cuando hay mucha congestión, moco espeso o severo.

3. Suero con ácido hialurónico.
Combina el suero con las propiedades reparadoras del hialurónico.

Para qué sirve: crea una capa protectora e hidratante sobre la mucosa nasal.

Cuándo usarlo: procesos alérgicos, rinitis o cuando la nariz está muy seca y costrosa. Ayuda a reparar el tejido irritado por el paso constante de aire o pañuelos.

Uso: muy efectivo en nebulizaciones para calmar la vía aérea superior.

Resumen para padres:
¿Moco clarito y rutina? 👉 Isotónico.

¿Nariz taponada y moco verde/espeso? 👉 Hipertónico.

¿Alergias o nariz irritada/seca? 👉 Con Ácido Hialurónico.

En somos especialistas en Fisioterapia Respiratoria. Si notas que los lavados no son suficientes, que el moco "está bajo" o escuchas ruidos en el pecho de tu bebé, es el momento de realizar una valoración profesional para limpiar las vías inferiores y evitar complicaciones.

¿Tienes dudas sobre cómo realizar el lavado nasal correctamente sin generar presión en el oído? En nuestra consulta te lo enseñamos a hacer correctamente.👇

📞 922 355 427
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📍 Calle San Agustín, 43, Los Realejos

Si estás embarazada, este taller te dará recursos físicos reales para favorecer el bienestar y aliviar molestias durante...
26/03/2026

Si estás embarazada, este taller te dará recursos físicos reales para favorecer el bienestar y aliviar molestias durante el proceso del parto.

Nos hace mucha ilusión invitarte a una nueva formación: Taller de “Parto Consciente: Rebozo y Reflexología”. Una sesión diseñada para que tú y tu pareja incorporen herramientas prácticas y seguras para el día del nacimiento del bebé.

¿Qué trabajaremos?

Técnicas de rebozo: aprende cómo un pañuelo puede ayudar a mecer la pelvis, aliviar el peso y facilitar que el bebé se encaje mejor.

Reflexología y acupresión: puntos de presión específicos para gestionar las contracciones y favorecer la relajación.

Fisiología del parto: entenderás qué ocurre en tu cuerpo y cómo el apoyo de tu pareja puede marcar la diferencia en tu seguridad y calma.

Info del taller:
🗓 Día: 24 de abril
🕐Hora: 17:30 h – 20:00 h
💰 Precio: 60 € por pareja (Plazas limitadas a 7-8 parejas)
⚠️Debes traer un pañuelo largo rígido y venir acompañada por tu pareja.

¿A QUÉ ESPERAS PARA APUNTARTE? Puedes hacerlo a través del WhatsApp 610 92 95 51.

Síguenos en nuestras redes FB e IG: o llámanos al 922 355 427 para más información.

👉 Activa las notificaciones para no perderte nada.
👉 Etiqueta a esa amiga embarazada que necesita estas herramientas para su parto.

🥳Hace varios días compartimos un ratito muy especial con Franklin y su familia. Celebramos su cumpleaños  #22 con mucha ...
25/03/2026

🥳Hace varios días compartimos un ratito muy especial con Franklin y su familia. Celebramos su cumpleaños #22 con mucha alegría, una tarta deliciosa y hasta con Clarita quien también nos acompañó.

💖 Acompañarle durante todos estos años ha sido una gran experiencia para todo nuestro equipo. Franklin nos enseña cada día sobre gratitud, la importancia de valorar los pequeños momentos y de la alegría en nuestras vidas. Siempre tiene una sonrisa y un abrazo para nosotras que nos llena el alma. Y en cada sesión compartimos risas, historias y momentos muy especiales.

Franklin nos enseña con su ejemplo a ser resilientes,a ser optimistas, a ver el lado bonito de la vida.

Agradecemos a su familia por creer en nosotros y permitirnos formar parte de sus vidas.

A por muchas más risas Franklito 🎈🎁

24/03/2026

Nuestra matrona Adela nos enseña la técnica de Rebozo, que consiste en utilizar una tela larga y firme para envolver suavemente la pelvis o la barriga de la mamá, realizando movimientos rítmicos y sutiles. Es, literalmente, como darle un “abrazo” al útero para liberar tensiones.

¿Por qué es tan beneficioso?

🤰Ayuda a soltar la tensión en los ligamentos que sostienen el útero (como los ligamentos redondos), aliviando el dolor de ingles o p***s.

🤰Al relajar la musculatura abdominal y pélvica, le damos al peque más espacio para que se coloque en la posición óptima para el parto.

🤰El suave balanceo ayuda a “descomprimir” la zona baja de la espalda, eliminando esa sensación de pesadez constante.

🤰Reduce los niveles de cortisol y ayuda a la mamá a conectar con su cuerpo y su bebé.

🗓️¿Cuándo es el mejor momento para hacerlo?
-En el tercer trimestre, cuando el peso de la barriga empieza a sentirse en la espalda y la pelvis.
-Durante el proceso parto para gestionar las contracciones, ayudar al bebé a rotar y aliviar un poco entre picos de dolor.

⚠️ Consejos:
-La clave del Rebozo está en la dirección, el ritmo y la presión.
-Lo ideal es que sea realizado por un profesional o que la matrona enseñe a tu pareja cómo hacerlo de forma segura en casa para evitar presiones innecesarias.

¿Sientes pesadez en la pelvis o te gustaría preparar tu cuerpo para el momento del parto?
Nuestra matrona y nuestras chicas de fisioterapia obstétrica trabajan de la mano para que vivas tu embarazo con bienestar.

📞 922 355 427
💬 610 929 551 (WhatsApp)
📍 Calle San Agustín, 43, Los Realejos, Tenerife

Dirección

Calle San Agustín, Nº 43. Edif. Tigaray. Los Realejos
Los Realejos
38410

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 21:30
Martes 09:00 - 21:30
Miércoles 09:00 - 21:30
Jueves 21:00 - 21:30
Viernes 09:00 - 21:30
Sábado 10:00 - 14:00

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Clínica de Fisioterapia LAE publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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#SomosLAE

Nuestra misión es ofrecer soluciones integrales de salud a nuestros pacientes para ayudarlos a mejorar su calidad de vida a través de un trato personalizado, con un personal experto y los equipos y técnicas más actualizados.

Somos una Clínica Integral que ofrece: - Fisioterapia: Traumatológica, Deportiva, Pediátrica, Neurológica y Respiratoria - Pilates Adaptado y Escuela de Espalda: (clases dirigidas por Fisioterapeutas y adaptadas a cada paciente) - Psicología: terapia individual, de pareja, familiar y coaching profesional - Nutrición y dietética: para embarazadas, deportistas, niños, personas mayores. Atendemos personas con obesidad, sobrepeso, diábetes y otras cardiopatías. -Terapia Ocupacional: que busca lograr el máximo nivel de funcionalidad y autonomía de cada persona.