Juncal Abad de Castro

17/02/2026

No bailo para la aplauso. Bailo para mí
Conecta cuerpo, mente, alma y corazón.
Y sale alegría

16/02/2026

26/01/2026

Crótalos desde otra perspectiva

Coreografía:
Escuela Alcorcón

19/01/2026

Y con crótalos
Canción Cybele
Coreografía:

18/01/2026

La Danza de Los Osos
Nivel Medio y Avanzado
Pandereta

Coreografía: Conchi Jato

28/10/2025

Venga va, aquí os comparto el primer ejercicio
Que da mucho gustito
Es como un automasaje de cuello

28/10/2025

Os comparto situación vital de mi vida ahora mismo y unos ejercicios chulos que he aprendido gracias a este escenario que aparece ahora en mi vida.

+Os pongo en precedentes:
Me dieron un golpe en el coche por detrás estando yo parada. Algo inesperado que hizo que mi cuerpo respondiera.
Mis músculos sujetaron mis cervicales. Cuánto de sabiduría tiene el cuerpo!
Y a los 7 días aparecieron los dolores.
Me hicieron una radiografía

+ Diagnóstico: rectificación cervical.

+ Interpretación: miro a ver qué tengo que rectificar en mi vida.

+ Mi día a día: mido y dosifico la energía. Miro donde puedo rectificar que me dé lo que necesito ahora.
MI CUERPO HABLA Y YO LE ESCUCHO

Mucha escucha y priorizar prioridades

20/10/2025

Julita, abuelita... tú siempre estás
Hace ya hoy 23 años... Y siempre estás

Cuando bailo estás
Cuando te pienso, te siento
Cuando miro al cielo, estás
Sé que siempre nos acompañas
Orgullo de ser de tu linaje
Te amamos siempre 💕

El arte del cuadro es de

13/10/2025

Hace 8 años ... Y así ha salido

Ese Inti que crecía en mí