Juncal Abad de Castro

26/01/2026

Crótalos desde otra perspectiva

Coreografía:
Escuela Alcorcón

26/01/2026

19/01/2026

Y con crótalos
Canción Cybele
Coreografía:

18/01/2026

La Danza de Los Osos
Nivel Medio y Avanzado
Pandereta

Coreografía: Conchi Jato

28/10/2025

Venga va, aquí os comparto el primer ejercicio
Que da mucho gustito
Es como un automasaje de cuello

28/10/2025

Os comparto situación vital de mi vida ahora mismo y unos ejercicios chulos que he aprendido gracias a este escenario que aparece ahora en mi vida.

+Os pongo en precedentes:
Me dieron un golpe en el coche por detrás estando yo parada. Algo inesperado que hizo que mi cuerpo respondiera.
Mis músculos sujetaron mis cervicales. Cuánto de sabiduría tiene el cuerpo!
Y a los 7 días aparecieron los dolores.
Me hicieron una radiografía

+ Diagnóstico: rectificación cervical.

+ Interpretación: miro a ver qué tengo que rectificar en mi vida.

+ Mi día a día: mido y dosifico la energía. Miro donde puedo rectificar que me dé lo que necesito ahora.
MI CUERPO HABLA Y YO LE ESCUCHO

Mucha escucha y priorizar prioridades

20/10/2025

Julita, abuelita... tú siempre estás
Hace ya hoy 23 años... Y siempre estás

Cuando bailo estás
Cuando te pienso, te siento
Cuando miro al cielo, estás
Sé que siempre nos acompañas
Orgullo de ser de tu linaje
Te amamos siempre 💕

El arte del cuadro es de

13/10/2025

Hace 8 años ... Y así ha salido

Ese Inti que crecía en mí

26/07/2025

No suelo utilizar las redes para esto pero es la única vía por la que se entera todo el mundo en este pueblo.

ESTA ES LA PUERTA DE MI CASA Y HUELE A MU**TO TODA ESTE TRAMO DE LA AVENIDA DE MADRID.
NO ES LA PRIMERA VEZ QUE PASA.
EL CAMIÓN DE LA BASURA RECOGE el contenedor de la pescadería todos los sábados en la puerta de mi casa. ZONA PEATONAL LOS FINES DE SEMANA
Quitan los pivotes para recoger la basura y luego ya los pongo yo o quien sea.

PUES HOY SE LE HA CAÍDO PARTE DE ESA BASURA Y ESTÁ TODA LA CALLE LLENA DE RESTOS DE PESCADERÍA Y HUELE A MU**TO TODA LA CALLE
Y MI CASA TAMBIÉN


Alguna idea?
No sé si es competencia del Ayuntamiento o no pero hasta hace dos meses este contenedor se recogía en la misma calle a la altura del Carrefour. Y creo que ahí no molesta a nadie.

ALGUNA IDEA DE CÓMO LIMPIAR EL OLOR A MU**TO?
Les estamos echando lejía y no sirve para nada
Necesitamos una kärcher de esas...
Y hasta el lunes no abre el Ayuntamiento entiendo que hasta el lunes no se puede limpiar.