Bella - Chi Kung - Bach

29/01/2026

Un ejercicio muy sencillo pero muy efectivo si quieres encontrar calma, conectar cuerpo y mente y equilibrar tu energía 💪

25/01/2026

🌿 Clases ONLINE de Chi Kung y Tai Chi 🌿

Practica desde casa y mejora tu salud, equilibrio emocional y fortalece tu cuerpo.

Movimientos suaves, respiración consciente y relajación.

✔ Para todos los niveles

✔ No se necesita experiencia

📩  ☎️ contacta conmigo para más información.

19/01/2026

Nuevo horario en Puerto de Vega  de clases de Chi Kung y Tai Chi 💚

Si no puedes venir a clase presencial puedes hacerla online los miércoles a las 19.00 🍃

Contacta conmigo para más información:

☎️647 40 70 23

08/01/2026

Si prácticas Chi Kung no dejes de hacerlo cuando te encuentres mal , practicar te ayudará a mejorar.

Si tienes alguna incapacidad física y piensas que no puedes practicar te muestro como si puedes hacerlo.

Si quieres practicar conmigo presencial en Asturias o en directo Online escríbeme en comentarios.

Tu salud y tu equilibrio emocional es prioritaria para empezar el 2026.

Feliz Año de nuevos comienzos!!!

31/12/2025

FELIZ 2026 💚

Esta noche a partir de las 12.00 no seremos personas diferentes, el 2026 no nos da una nueva personalidad.

La transformación se hace día a día, agradeciendo, aceptando, aprendiendo de las experiencias, fluyendo con la vida y practicando Chi Kung, Tai Chi y Kung Fu.

Este es el año del Caballo de fuego, máximo Yang, acción, fuerza, intuición e intensidad con serenidad y desde el corazón.

Mis mejores deseos de evolución, crecimiento y prosperidad en lo económico, en el trabajo, en el amor, en las relaciones y sobre todo en la relación contigo mism@.

Abrazo de Alma❤️

08/12/2025

Este fin de semana asistí al primer encuentro presencial de mi formación para Instructora de Chi Kung.
Ya soy monitora pero hay que seguir perfeccionando para dar lo mejor a los alumnos.

Nuestro maestro Aleix Zoreda nos corrige para que demos lo mejor.

El Chi Kung no es una gimnasia, es una disciplina que tiene como pilares el movimiento, la respiración y el enfoque mental.

Cuando hacemos Chi Kung cuidamos el cuerpo, la mente y las emociones.

¿Cómo? Cuidando la energía por la cual estamos vivos, nutriéndola y haciendo que circule fluidamente sin bloqueos, ni estancamientos.

Gracias Aleix, gracias a la Escuela Zoreda.

07/10/2025

07/10/2025

0%SOFA🛋️

Gracias al Consejo de Salud de Trevías y a por dar un espacio al Chi Kung , movimiento y respiración para la salud física y emocional.

Un día de otoño pero fantástico 💚

06/10/2025

Taller Los 5 Animales de Shaolin / Lohan Chi Kung

Mejora tu rendimiento deportivo y bienestar integral.

Los 5 Animales de Lohan en la práctica del Lohan Qigong representan cualidades físicas y espirituales que ayudan a fortalecer el cuerpo y la mente.

Cada animal está asociado con virtudes específicas y funciones que contribuyen a mejorar la fuerza, la postura, la fluidez de los movimientos y el equilibrio emocional.

Para un deportista, practicar estos ejercicios puede significar un aumento en la fuerza, mejor control corporal, mayor conciencia del cuerpo y la energía, y una mente más enfocada y relajada. 

Todo esto se traduce en un mejor rendimiento, prevención de lesiones, y un mayor bienestar general. 

Además, ayuda a desarrollar una conexión más profunda entre cuerpo y mente, promoviendo una mayor armonía y plenitud en la vida y en la práctica deportiva.

Si no eres deportista este taller te va a dar los mismos beneficios y los vas a poder implementar en tu vida diaria.

Inscripción e información: 647407023

23/09/2025

14/09/2025

Taller de Chi Kung para personas mayores.

Programa "Rompiendo distancias" del Ayuntamiento de Valdés.

Inscripciones : Centro de Servicios sociales
985 470 176 / 684 603 664

16/06/2025

Chi Kung de los 5 Elementos, Chi Kung para las emociones en el Pachamama Yoga Day.

Ya queda poco para el festival🥰 quedan pocas entradas, te dejo el enlace para que consigas la tuya.

https://www.eventbrite.es/e/pachamama-yoga-day-urban-festival-gijon-tickets-1295517189789?aff=oddtdtcreator