KreSer Alicia Piątkowska

KreSer Alicia Piątkowska 🌿 KreSer | crecer y ser sin disfraces
💃 DanSer: mi medicina en movimiento
🔥 Profundidad con humor y verdad

28/04/2026

Nadie te explicó esto:

El bostezo no es sueño.Es tu sistema nervioso diciendo:👉 “vale… ahora sí puedo bajar la guardia”

Cuando bostezas:— tu cuerpo suelta tensión— tu respiración se abre— y algo dentro de ti empieza a aflojar

Pero ojo…no todo bostezo es calma profunda.

A veces es tu cuerpo intentando no sentir del todo.Una forma suave de no atravesar lo que hay dentro.

Y aquí es donde cambia todo.

En DanSer no venimos a “relajarnos sin más”.Venimos a regular, sostener y atravesar.

A transformar ese bostezo en presencia.Ese n**o en el pecho en movimiento.Esa desconexión en cuerpo vivo.

✨ Nueva temporada presencial en Gijón — 6 de mayoRegulación, presencia y autocuidado profundo — en movimiento

Si sientes que tu cuerpo está pidiendo esto… ya lo sabes.

Escríbeme “DANSER” y te cuento.

21/04/2026

Regulación, presencia y autocuidado profundo — en movimiento.

Este mayo en DanSer creamos ese espacio.
→ 4 sesiones de movimiento consciente
→ 1 jornada intensiva de 3 horas
→ Movimiento consciente y regulación del sistema nervioso

No para producir. No para rendir.
Para volver a ti desde el cuerpo.
Calma tu sistema nervioso. Abraza quien eres. Empieza en mayo en Gijón.
📩 Escríbeme para reservar tu lugar.

10/04/2026

Hace un año, mi vida a nivel material se desmoronó.
De un día para otro: sin casa, sin coche… sin estructura.

Y sin embargo, no me rompí.

Porque llevaba años haciendo algo que casi nadie ve…
preparando mi sistema nervioso para sostener la vida cuando aprieta de verdad.

No reaccioné desde el caos.
No me hundí en el drama.
No entré en ese bucle de “otra vez me está pasando lo peor”.

Lo miré y pensé:
vale… esto es un cambio. Y estoy preparada.

Y eso no nació de la mente positiva.
Nació del cuerpo.

Porque cuando tu sistema nervioso está regulado:
— no huyes
— no te congelas
— no te saboteas

te sostienes.

Y te voy a decir algo con total honestidad:
si esto me llega hace unos años… me destroza.

Habría leído la situación como castigo.
Como injusticia.
Como otra prueba más.

Y habría acabado agotada, desbordada… y perdida.

Pero no.

Hoy sé que mi verdadera casa no es un lugar.
Es mi cuerpo regulado.
Es mi capacidad de volver a mí.

DanSer no fue algo que creé.
Fue lo que me sostuvo cuando todo lo demás cayó.

Y desde ahí pasó algo muy curioso:
no solo salí adelante…

me volví más fuerte, más clara, más viva.

Y sí, también más visible.
Más conectada.
Más segura.

Hasta el punto de llenar mis sesiones desde un lugar que antes no existía en mí.

Porque cuando tú estás en ti…
la vida también viene hacia ti.

Así que no, esto no va de evitar que la vida se rompa.

Va de convertirte en alguien que sabe sostenerse cuando eso pasa.

Y eso… lo cambia todo.

30/03/2026

Deja de hacerte pequeña…
no naciste para ser fácil de llevar.

Porque en el fondo lo sabes. Lo has sentido mil veces. Cada vez que te callas algo que querías decir, cada vez que sonríes cuando en realidad estás incómoda, cada vez que eliges “no complicar” antes que ser honesta contigo. No es paz… es contención. Es una versión de ti que aprendió a no molestar para no perder.

Y claro, así todo funciona. No hay conflicto, no hay ruido, no hay miradas raras. Pero hay algo dentro de ti que se va apagando poco a poco. Tu cuerpo lo sabe. Se tensa, se cierra, se endurece. Porque sostener una versión pequeña de ti… pesa más de lo que parece.

No viniste aquí a ser cómoda para los demás. Viniste a ser tú. Con tu intensidad, con tu verdad, con ese punto que a veces incomoda pero que es real. Y cuando dejas de recortarte para encajar, pasan dos cosas: algunas cosas se caen… y tú por fin te sostienes.

Y desde ahí… ya no hay vuelta atrás. Porque una vez que te sientes de verdad, ya no te conformas con sobrevivir en pequeño.

Mira, no sé en qué momento pasó, pero dejé de sobrevivir mi vida y empecé a elegirla. Y claro… cuando eliges de verdad, ...
21/03/2026

Mira, no sé en qué momento pasó, pero dejé de sobrevivir mi vida y empecé a elegirla. Y claro… cuando eliges de verdad, pasan cosas.

Te sientes más libre.
Creas mejor.
Y lo que antes era “algún día”
empieza a materializarse.

Spoiler: sí, mis proyectos ya están cogiendo forma.
Y sí, se siente increíble.

Buscamos mujeres hartas de perder el control una y otra vez, sabiendo que son sus nervios los que actúan por ella.Este a...
09/03/2026

Buscamos mujeres hartas de perder el control una y otra vez, sabiendo que son sus nervios los que actúan por ella.

Este agotamiento no es solo físico.
Es el agotamiento de llevar años desconectada de ti misma. De ignorar lo que sientes, lo que quieres. De actuar desde lo que se tiene que hacer en lugar de desde lo que realmente deseas.

Por eso hemos creado Bájale 2, una inmersión online muy especial para dejar de funcionar en automático y empezar a vivir desde quien realmente eres.
Trabajaremos con técnicas para identificar tu patrón dominante y el método DanSer, para liberar emociones que el cuerpo lleva tiempo guardando.

📅 20 y 21 de marzo
💻 Online

Si sientes que esto es para ti...Aquí tienes toda la información: https://intensivobajale2.marahmarimel.com

Si conoces a alguna mujer que ahora mismo necesite bajar el ritmo y volver a sí misma, compárteselo ❤️

06/03/2026

Estoy dando forma a algo nuevo con DanSer… pronto os cuento.

Algo que hasta ahora solo ocurría en los encuentros presenciales.

Un espacio para trabajar con el cuerpo, con el sistema nervioso y con todo eso que muchas veces se queda guardado dentro.

Todavía no puedo contar mucho más…
pero ya se está moviendo.

¿Te gustaría poder trabajar con DanSer también desde casa?

18/02/2026

✨Taller de Conexión con los Minerales ✨
Un espacio maravilloso para soltar cargas, volver al cuerpo y al presente.
Crearemos pulseras con el mineral que resuene contigo, conectaremos con la energía y disfrutaremos de una danza holística guiada por Alicia de Danser Chakras 💃✨

📅 sábado 21/02
⏰ 16:00 a 19:00
📍 Hanuman Yoga Estudio Av. de José Manuel Palacio Álvarez, 1, 1º, Gijon-Oeste, 33212 Gijón, Asturias
Una experiencia para abrirte al disfrute y a tu propia energía. 💫
Si te resuena, ¡te esperamos! 💖

05/12/2025

Hay días en los que no puedes ser fuerte ni un minuto más… y eso también es sabiduría.
El cuerpo no te está fallando: te está avisando.
El otoño —la energía del Metal— viene a recordarte que soltar no es rendirse,
es elegir lo esencial. 🍂
No cargues con la obligación de poder con todo.
No eres una máquina, eres un cuerpo, una emoción, una historia que necesita pausa.
Y si estás agotada, no es debilidad: es tu energía diciendo “hasta aquí”.
💛 A veces la fuerza está en parar.
En descansar.
En no sostener lo que ya te está rompiendo por dentro.
Si quieres trabajar tu energía, tu cuerpo y tu límite sano,
estoy en Gijón acompañando con Shiatsu y DanSer.
Sígueme y crecemos juntas desde la verdad del cuerpo. ✨🤍





20/11/2025

A ver… tu cuerpo lleva semanas diciéndote “oye, PARA un poco” 😮‍💨
y tú respondiéndole con cafés ☕, prisas 🏃‍♀️ y un “mañana me escucho”.
Cariño… mañana es HOY 😂

El Segundo Encuentro Mujer Despierta llega como ese abrazo que te recoloca el alma 🤍✨
Este sábado 29 de noviembre, a las 19:00, en El Manglar (Oviedo) 📍
ven a un círculo donde puedes soltar, respirar, reír, emocionarte… y ser tú sin filtros 😌🔥

Habrá historias que remueven 💛
movimiento para volver al cuerpo (sin postureos, lo prometo) 💃
dinámicas para conocer a mujeres increíbles ✨
y un ratito para crear red… pero de la bonita, no la de “hola, ¿a qué te dedicas?” 😏

Si has leído esto y has sentido un “uff, lo NECESITO”… tu intuición ya te lo ha dicho.
Nos vemos en el círculo 🤍✨

17/11/2025

No necesitas demostrar que sabes.
Necesitas encarnar lo que ya sabes.
El Metal —este otoño interno— te recuerda que el liderazgo real no hace ruido:
brilla, ordena, corta lo que sobra y sostiene lo verdadero. 🍂

A veces la mayor fuerza es ese silencio coherente en el que tu presencia habla por ti.
Autenticidad, límites sanos y tu cuerpo como guía.

💛 Y si quieres sentir todo esto en ti, no solo entenderlo,
estoy en Gijón con Shiatsu y DanSer.
Sígueme y crecemos juntas, desde el cuerpo y la verdad. 🤍

12/11/2025

💭 Hay algo más agotador que una mudanza: vivir buscando aprobación.
Nos drenamos intentando gustar, encajar, agradar…
y en ese esfuerzo perdemos lo más valioso: nuestra energía vital.

El otoño, en Medicina China, pertenece al elemento Metal,
que representa la claridad, el valor y la autenticidad.
El Metal corta lo que ya no vibra contigo y p**e lo que sí.
Y eso incluye la necesidad de caer bien a todo el mundo.

Este es el momento de soltar la máscara, de respirar y mostrarte tal como eres.
De liderarte desde la verdad del cuerpo, no desde el miedo a decepcionar.

✨ Así que este otoño no te preguntes “¿les gustará?”
Pregúntate “¿me representa?”.
Y si la respuesta es sí, ya estás alineada, radiante y en tu centro.

Tu energía se ordena cuando dejas de vivir para gustar
y empiezas a vivir para ser. 🍂

👉 Cuéntame, ¿qué estás soltando tú este otoño?
Me encantará leerte.

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