Yoga en Lugo

08/06/2019

Hola. El próxima sábado día quince se celebrara el tercer encuentro de yoga en parejas y acroyoga en el Centro de Calma en San Roque 55. Si os interesa venir poneros en contacto conmigo en www.yogaenlugo.com o llamando o escribiendo un watsap al 674934254.

Yoga en Lugo te proporciona toda la tranquilidad que necesitas para tu cuerpo y tu bienestar emocional.

27/02/2019

Hola. El centro de calma en Lugo ofrece clases de Pilates Los lunes y miércoles de 20:00 a 21:00 horas y clases de Yoga los martes y los Jueves de 19:00 A 20:00 horas . Además los martes y Jueves , depués de la clase de Yoga, haremos meditación de 20:30 a 21:30. Animo a venir a estas clases.

27/07/2018

https://yogaenlugo.wordpress.com/2018/07/27/yoga-gimnasia-para-la-relajacion/

El Yoga es una disciplina que combina lo físico y lo mental y dese el punto de vista occidental es una práctica para la salud mental y física. Yo en particular, impartiré clases de hatha yoga, que …

24/07/2018

https://yogaenlugo.wordpress.com/2018/07/24/pilates-adaptado-al-deporte-colectivo/

El fútbol es un deporte sociomotor de espacio común y participación simultánea. En mis clases de Pilates me gustaría compensar los efectos que tiene el deporte sobre el sistema músculo-esquelético.…