Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00

Fisioterapia Pablo Calleja

Casa
España
Lugones
Fisioterapia Pablo Calleja

Centro de Fisioterapia y Ejercicio terapéutico/ Pilates. Tu centro de confianza.

11/02/2026

La fisioterapia no se limita al tratamiento de una lesión concreta.
Su objetivo es mejorar la función, la movilidad y la calidad de vida de la persona.

A través de una valoración individualizada, el ejercicio terapéutico, la educación y la terapia manual, trabajamos para:

reducir el dolor y otros síntomas

prevenir la aparición de futuras lesiones

mejorar la postura y el movimiento

ayudarte a entender qué le ocurre a tu cuerpo y cómo cuidarlo

La fisioterapia no actúa solo cuando hay dolor, también es una herramienta clave para mantener la salud y la funcionalidad a largo plazo.

Si quieres saber cómo puede ayudarte en tu caso, estaremos encantados de valorarlo contigo.

📍 C/ Cai del Mar 1 bajo, Lugones
📞 684 66 10 28
🌐 http://www.fisiopablocalleja.es

09/02/2026

Ofrecemos una amplia gama de servicios diseñados para mejorar tu calidad de vida y promover tu autonomía. 🙌

Nuestros servicios incluyen:

Fisioterapia: nos especializamos en tratar a cada persona y su proceso de manera individualizada y adaptada a cada caso. Mejorar la funcionalidad, aliviar el dolor, recuperar la vida cotidiana y activa, utilizando los tratamientos más avanzados según la evidencia científica.

Grupos de ejercicio terapéutico: Diseñados para personas con dolor y patologías, así como para la población frágil, nuestros programas te ayudarán a mejorar tu movilidad, fuerza y bienestar general.

Prevención Laboral y Fisioterapia en la empresa: ofrecemos programas de prevención laboral y fisioterapia en la empresa. Ayudamos a mejorar la salud de tus empleados, reducir el riesgo de lesiones y aumentar la productividad en el entorno laboral.

¡Visítanos en www.fisiopablocalleja.es!

📍C/ Cai del mar 1 bajo, Lugones

🗓️¡Pide tu cita al 📞684 66 10 28!

04/02/2026

Somos un equipo de fisioterapeutas que cree en una forma de trabajar basada en el trato cercano, el razonamiento clínico y el acompañamiento durante todo el proceso.
No tratamos solo síntomas, tratamos personas, con sus tiempos, dudas y objetivos.

Gracias por confiar en nosotros para cuidar de tu salud.

📍 C/ Cai del Mar 1 bajo, Lugones
📞 684 66 10 28
🌐 http://www.fisiopablocalleja.es

02/02/2026

¿Necesitas cambiar o cancelar tu cita? 🗓️
Solo tienes que llamarnos al 📞 684 66 10 28 con al menos 24h de antelación.

Así podemos reorganizar el horario y otra persona podrá aprovechar ese espacio. 💙

📍 C/ Cai del Mar 1 bajo, Lugones
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30/01/2026

Si gestionas un equipo, ya sabes que el dolor de espalda, las bajas y el estrés afectan al rendimiento mucho más de lo que parece. 💼

En 2026, muchas empresas ya están incorporando fisioterapia laboral porque entienden que:
✔ Un trabajador que se mueve mejor, rinde mejor
✔ Prevenir lesiones es más rentable que tratarlas
✔ La salud musculoesquelética mejora el clima laboral y reduce el absentismo

Si quieres que tu equipo empiece el nuevo año con más energía y menos dolor, te explicamos cómo trabajamos dentro de las empresas.

📞 684 66 10 28
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28/01/2026

La prótesis de cadera es una de las cirugías más frecuentes en traumatología.
Y hay algo importante que muchas personas no saben: el trabajo empieza antes de la operación.

Mientras esperas la intervención, se pueden hacer muchas cosas para mejorar el dolor, la movilidad y llegar en mejores condiciones a la cirugía.
Preparar el cuerpo antes no solo ayuda a encontrarte mejor en el día a día, también facilita una recuperación más rápida después. 🔄

Desde la fisioterapia trabajamos con:

💪 ejercicio terapéutico adaptado
🏋️‍♂️ entrenamiento de fuerza y resistencia
🧠 educación para entender la patología y el proceso quirúrgico

Este abordaje ayuda a reducir el dolor, mejorar la funcionalidad, disminuir la pérdida de fuerza tras la cirugía y ganar confianza durante todo el proceso.
Además, entender qué te ocurre y saber cómo moverte reduce la ansiedad y te da herramientas para ser más autónomo. ✔️

Si estás esperando una cirugía de cadera o tienes molestias que limitan tu día a día, podemos ayudarte a prepararte y acompañarte en todo el proceso.

📍 C/ Cai del Mar 1 bajo, Lugones
📞 684 66 10 28
🌐 http://www.fisiopablocalleja.es

26/01/2026

Este 2026 puede ser un buen momento para escuchar a tu cuerpo.
Si llevas tiempo con molestias, rigidez o dolor que se repite, no tienes por qué normalizarlo.

En nuestro centro trabajamos para ayudarte a moverte mejor, reducir los síntomas y recuperar confianza en tu cuerpo, con un tratamiento adaptado a tu caso y a tu día a día.
No hablamos de propósitos imposibles, sino de cambios reales que mejoran tu salud y tu calidad de vida.

Si quieres empezar el año cuidándote de verdad, estamos aquí para ayudarte.

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30/12/2025

🎄✨ Todo el equipo de Pablo Calleja Fisioterapia, os deseamos un 2026 lleno de propósitos cumplidos! 🕯️🎁

Nosotros estaremos aquí, siempre listos para ayudarte a mejorar tu salud y aumentar tu bienestar.

📍C/ Cai del Mar 1, Lugones

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23/12/2025

¿Notas esa sensación incómoda en el cuello o la espalda, como si “pesara” o estuviera rígida?
Es algo muy común cuando pasamos muchas horas sentados, estamos más estresados o dormimos peor: los músculos y tejidos se vuelven más sensibles, y eso hace que percibamos más molestias.

Desde la fisioterapia te ayudamos a mejorar esa sensibilidad, recuperar la movilidad y aliviar el dolor.
Trabajamos con técnicas manuales y ejercicio adaptado, pero también enseñándote por qué aparece esa sensación y qué puedes hacer en tu día a día para reducirla.

No buscamos solo que te sientas mejor hoy, sino que entiendas tu cuerpo y sepas cómo evitar que estas molestias vuelvan a aparecer.

📍 C/ Cai del Mar 1 bajo, Lugones
📞 684 66 10 28
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EjercicioTerapéutico FisioterapiaAsturias EducaciónEnSalud AsturiasSalud Bienestar

Dirección

Calle Del Mar 1, Bajo 1
Lugones
33420

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Teléfono

+34984085220

Página web

https://fisiopablocalleja.es/

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