Centro Impulsa Psicología

11/11/2025

💙 ¡Mejora tu vida sexual y aprende a disfrutarla!

🧠 En Centro Impulsa ofrecemos sesiones para trastornos sexuales.
✅ Identificamos y cambiamos patrones de pensamiento, emociones y conductas.
✅ Nos enfocamos en la educación sobre sexualidad para aclarar dudas y mitos.
✅ Ayudamos a desarrollar habilidades para manejar la ansiedad y la respuesta sexual.

🤔 ¿Cómo lo hacemos? Mediante una combinación de distintos tipos de terapias según cada tipo de trastorno.

👩‍⚕️ Si sientes que algún problema de tipo sexual está afectando a tu vida personal y/o de pareja, la mejor opción es ponerse en contacto con un especialista. En Centro Impulsa encontrarás el mejor psicólogo especialista de terapia sexual en Málaga.

📲 951 459 771
📌 Calle Martínez Campos 16, Málaga.
🛜 www.psicologosenmalaga.net/

06/11/2025

🎒 Al inicio del curso, las consultas infantiles de salud mental aumentan un 25% por ansiedad, miedos, tristeza, irritabilidad y dificultades sociales, de conducta y aprendizaje.

🧠 Educación 3.0 señala que la adaptación a la rutina y las situaciones de violencia y acoso entre iguales, son factores decisivos.

🫂 Potenciar empatía, comunicación, asertividad y resolución de conflictos resulta esencial. Trabajar las habilidades sociales y la autoestima es clave.
Te invitamos a leer las recomendaciones para las familias 👉🏻 www.educaciontrespuntocero.com/noticias/salud-mental-infantil-en-el-inicio-del-curso-escolar/

04/11/2025

🗣️ Cuando un niño o adolescente tiene dificultades para conectar con los demás, es clave trabajar sus competencias sociales y confianza personal.

🧠 Mediante Terapia Cognitivo-Conductual TCC trabajamos la comunicación, empatía, gestión emocional, resolución de conflictos , asertividad y manejo de la ira.

🫂 Al fortalecer la autoestima y la percepción de sí mismo, aumenta la confianza para relacionarse mejor con los demás, impulsando vínculos más sanos y seguros, y una mejora del bienestar social.

Ven a Centro Impulsa. ¡Llámanos al 951 459 771!
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30/10/2025

Compartimos hoy parte de la historia personal de Anthony Hopkins que publicará su autobiografía muy pronto y en la que muestra al mundo quién es y habla sobre su adicción a la bebida en el pasado.

Son muchas las ocasiones en que el actor ha hablado sobre el alcoholismo para ayudar a otros a superar esta adicción.

Tras casi 5 décadas de sobriedad y a punto de cumplir sus 88 años, afirma que “bebía para anular ese malestar, lo que fuera que había en mí, porque me hacía sentir importante". Y añade “divertirse es maravilloso, tomar una copa está bien. Pero si tienes problemas con el alcohol, pide ayuda”.

https://elpais.com/gente/2025-10-27/anthony-hopkins-revela-el-momento-en-el-que-decidio-dejar-el-alcohol-podria-haber-matado-a-alguien.html

28/10/2025

🍷 La característica esencial de las adicciones es la pérdida de control. La persona que presenta una adicción, no tiene control sobre su conducta.

🎰 Las causas de las adicciones son muy variadas. En muchas ocasiones existen vulnerabilidades biológicas a las adicciones. En otras, influyen factores psicológicos o sociales.

🧠 En Centro Impulsa sabemos como ayudarte para lograr que superes el problema. ¡Llámanos!

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23/10/2025

La cancerofobia es un tipo de hipocondría, que aparece sin síntomas claros, provoca pensamientos intrusivos y altera la rutina, el descanso y el estado de ánimo.

Así nos lo explican en La mente es Maravillosa, donde podrás encontrar cómo diferenciarla de una preocupación racional, cómo se manifiesta, y qué estrategias existen para gestionarla.

Te invitamos a leer más 👉🏻 https://lamenteesmaravillosa.com/que-es-la-cancerofobia/

La cancerofobia es el miedo irracional a desarrollar cáncer. Conoce sus síntomas, causas y cómo se diferencia de una preocupación normal.

21/10/2025

🔎 ¿Sabías que la hipocondría es un trastorno de ansiedad?

🧠 Consiste en una preocupación excesiva por tener una enfermedad grave. Normalmente sin síntomas o con molestias leves.
La ansiedad surge al interpretar cualquier sensación como señal de algo serio.

👩‍⚕️ Quienes la padecen buscan alivio frecuente en familiares, familia o médicos, pero la calma dura poco y la preocupación vuelve una y otra vez.

👉🏻 Si tú o alguien cercano padece estos síntomas, no lo dudes y llámanos al 951 459 771

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17/10/2025

💭 ¿Cómo se manifiesta el TOC en los niños?

🧠 El TOC puede aparecer cuando los niños tienen pensamientos que les generan ansiedad (obsesiones) y sienten la necesidad de hacer algo para calmarse (compulsiones).
Aunque esos rituales alivian un momento, a la larga aumentan la ansiedad.

🔎 Reconocer las señales a tiempo ayuda a acompañarlos mejor y a pedir apoyo profesional.

👉🏻 Os recomendamos este artículo del Child Mind Institute para saber más: https://childmind.org/es/articulo/como-luce-el-toc-en-los-ninos/

Conoce los principales síntomas y comportamientos del TOC en niños.

14/10/2025

🔎 ¿Los niños pueden tener TOC?
Sí. El Trastorno Obsesivo Compulsivo no solo afecta a adultos; también puede aparecer en la infancia o adolescencia.

En la Semana Internacional de Concienciación del TOC (12 al 18 octubre 2025), desde Centro Impulsa te contamos un poco más:
🔄 Puede interferir con las rutinas y horas de descanso de niños y jóvenes, afectando al rendimiento escolar o las relaciones con amigos.
💭 El TOC crea un ciclo de pensamientos y rituales difíciles de controlar, pero con ayuda profesional es posible romperlo.

👩‍⚕️ En terapia cognitivo conductual (TCC), la técnica de Exposición con Prevención de Respuesta (EPR) ayuda a que los chicos aprendan que ellos tienen el control, no su TOC, enfrentando los miedos poco a poco sin recurrir a rituales.

🌟 Hablar del TOC es el primer paso para comprender y acompañar sin juzgar. 🩵

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10/10/2025

🧠 Desde Centro Impulsa nos sumamos hoy 10 de octubre al Día Mundial de la Salud Mental para concienciar sobre el impacto de los trastornos mentales, luchar contra el estigma y subrayar la importancia del bienestar emocional.

👩‍⚕️ Sentirse mal no es un signo de debilidad, sino una parte natural de la experiencia humana. El estigma nos hace sufrir en silencio, pero pedir ayuda es un acto de valentía y autocuidado. 🤝

💫 La terapia cognitivo-conductual (TCC) ayuda a cambiar pensamientos y conductas que alimentan el malestar. Te enseña a pensar y actuar de formas más saludables para mejorar tu bienestar emocional. 💚

➡️ Compartimos un estudio reciente de la Universidad de Sevilla, que demuestra la eficacia de la TCC en el tratamiento de múltiples trastornos mentales en adultos 👉🏻

La investigadora de la Universidad de Sevilla (US), Emma Motrico, ha participado en un estudio...

05/10/2025

🗓 Hoy, 5 de octubre, se conmemora el Día Europeo contra la Depresión, impulsado por la Asociación Europea para la Depresión (EDA).

🧠 Desde Centro Impulsa nos sumamos para concienciar e informar sobre esta enfermedad, que se estima afecta al 5,7% de la población mundial adulta (OMS).

➡️ En España, según el Estudio Internacional de Salud Mental del Grupo AXA (2025), el 48 % de las personas encuestadas manifiesta síntomas depresivos en algún grado.

Aunque son datos de autoevaluación y no de diagnóstico clínico, reflejan una realidad clara: la salud mental sigue siendo un reto colectivo. 💙

👉 Todo sobre la depresión: síntomas, causas, prevención, diagnóstico, tratamiento y cuidado personal: www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/depression

02/10/2025

🔎 ¿Qué mecanismos cerebrales frenan los pensamientos intrusivos?
La neurociencia explica qué son estos pensamientos, y cómo actúa nuestro cerebro para inhibir los impulsos que nacen de ellos.

🧠 Este mecanismo está directamente relacionado con el Trastorno Obsesivo-Compulsivo TOC, en el que la persona no consigue bloquear determinadas ideas o rituales. Sin embargo, quienes lo padecen suelen presentar hipervigilancia y fuerte aversión al peligro, por lo que tienden a evitar cualquier situación que pueda ser dañina.

👩‍⚕️ Por eso, la terapia cognitivo-conductual es clave: nos entrena para responder de otra forma frente a esos pensamientos que parecen incontrolables.

www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2025-09-27/raquel-mascaraque-neuro-pensamiento-intrusivo-1qrt_4216992/