¿Qué es el sitio web?

Zen Studio

Casa
España
Málaga
Zen Studio

💙 Yin Teacher Training in Finland, Spain and Online. Yin and meditation courses. Laura 🙏🏼
🇬🇧🇫🇮🇪🇦🇫🇷

Long international experience.
ℹ️ www.zenstudiomalaga.com / www.zenstudio.fi

Join and find healing Yin yoga and meditation to your life!

06/01/2026

🌟 When Life Surprises You ⭐️

My new year began differently than I had planned and hoped.
Life offers surprises when you least expect them.

☀️ I was supposed to start my year in Malaga, but I found myself back here in Eastern Finland, at my parents' place.
This is more important than anything else right now.

❄️ Winter also took us by surprise after an "eternel" autumn in Finland.
Now it's cold & frozen, even -20 degrees below zero, and loads of powder snow.
A proper, beautiful winter, in other words.

✨️ However, my head is full of plans and hopes for a fresh, new phase in my life. Here we go again! You'll hear more soon! 🫶

How did your New Year start? 🌟

I wish you a wonderful New Year 2026! 💛🙏🏼⭐️

Remember to keep hope for a better future and believe in yourself!
Let's share things, together we will do better here! 🙏🏼

Warm regards, 🫶
Laura

#2026 trust yoga yin zenstudio zenstudiomalaga lovelife

04/01/2026

🔵🇫🇮 YIN ON MATKA MUUTOKSEEN

Yin-jooga ja mindfulness tarjoavat mahdollisuuden aloittaa loppuelämän mittainen matka minuuteen ja muutokseen. Tee päätös nyt.

🔹️ ZEN STUDIO on vuosien myötä luonut paljon työkaluja ja harjoituksia, jotka ovat jo muuttaneet monen elämän. Tutki, mikä kutsuu sinua.
'
YIN KOULUTUKSET:
🔹️ YIN Perusteet 30h Helsinki 7.-9.8.2026
🔹️ YIN II Jatko 30h Helsinki 12.-13.9.2026
🔹️ YIN Yoga Training 30h Málaga 15.-17.5.2026
'
YIN VERKOSSA:
🔹️ YIN Perusteet 30h Verkkokoulutus 330€
🔹️ YIN & Mindfulness 20h Verkkokoulutus 300€
🔹️ YIN 5 Elementtiä -verkkokurssi 40€
🔹️ YIN Perusteet -verkkokurssi 30€
'
🆕️ Tutustu kotisivuihin: www.zenstudio.fi
Löydät sieltä kaikki koulutukset ja kurssit, blogeja sekä muuta infoa.

🔹️ Kotisivuilla on tarkemmat tiedot ja tarjoukset tapahtumista. Tutki monipuolisia yin-joogan koulutuksia ja kursseja.
🔹️ Ilmoittautumiset jo julkaistuihin koulutuksiin ja verkkokursseihin ovat auki. Hae nyt ja aloita opinnot vaikka heti.
Kysy lisää: info@zenstudiomalaga.com

Tervetuloa lempeän yinin monipuoliseen maailmaan. 💙

Yinterveisin
Laura
'
"Olen yin-joogaan ja mindfulnessiin erikoistunut kansainvälinen kouluttaja pitkällä joogakokemuksella. Olen saanut ohjata jo 20 yinin koulutusta Suomessa ja ulkomailla. Tule mukaan yinin matkalle!"

ℹ️
🇫🇮 Kotisivut: www.zenstudio.fi
🇬🇧 Homepage: www.zenstudiomalaga.com
Insta:
Facebook: Zen Studio /
#
#

31/12/2025

✨️ HAPPY NEW YEAR 2026! ⭐
Let love, light, joy and freedom guide you!
Embrace the gift of this new year and fresh start in front of you. Remember that always, there is hope. Bye bye 2025! 🙏
🕊
💛 ONNELLISTA UUTTA VUOTTA 2026! 🔅
Toivon terveyttä, turvallisuutta, tyyneyttä, tasapainoa ja toivoa uudelle vuodelle.
Olkoon se valoisampi kuin viime vuodet ovat olleet. Paljon rauhaa, rakkautta ja iloa kaikille! Hyvästi 2025! 🙏🕊🙏🏼
🕊
✨️FELIZ AÑO NUEVO 2026! 💛 Que este año sea lleno del amor, la paz y la libertad! Adios 2025 🙏

✨️
#2026
yinyang yinspiration yogalife yinster body soul mind peace yogateacher anatomy energy qigong soul grateful practice inspiration lovelife bliss blisslaura zenstudio zenstudiomalaga malaga helsinki

24/12/2025

❄ I wish you Peaceful and Merry Christmas! 🌟

✨️ It's time to relax and enjoy the holiday season! 🎅 Let love and light fill the last days of the year! ❤️

❄ Te deseo Feliz Navidad y Felices fiestas! Mucho Paz y Luz! ⭐ ❤🌟

❄ Haluan toivottaa sinulle Rauhallista Joulua sekä rentouttavaa ja rakkaudentäyteistä Jouluaikaa! 🎄 🧑‍🎄🌟🎅❤️

🌟 Minulle suurin ilo ja kiitollisuus on yhä saada viettää se yhä Suomessa vanhempieni kanssa. 🙏
Tärkeintä on löytää iloa ja yhteistä aikaa kun vielä sitä on, tässä hetkessä.
Pidetään huolta toisistamme. ❤️🙏🏼❤️

15/12/2025

🔵 🇫 YIN 5 Elementtiä -verkkokurssi - Itselle tai lahjaksi! 🌟
Vesi 🔹️ Puu🔹️ Tuli🔹️ Maa🔹️ Metalli

🎄JOULUKSI 40 EUROA ✨
️
Haluaisitko oppia tukemaan hyvinvointiasi eri vuodenaikoina ja elämään harmoniassa luonnon kanssa? Tämä uusi verkkokurssi on sinua varten.

🔹️ Sopii kaikille! 🔹️ Tee tallenteista!
🔹️ Lue blogista lisää!

🔹️ SYVENTÄVÄ verkkokurssi YIN 5 Elementtiä johdattaa Elementtien ja yinin oppeihin ja viisauteen ja auttaa löytämään tasapainon kehon, mielen ja luonnon välille.

🔷️ VIISI ELEMENTTIÄ – VIISI VUODENAIKAA
🔹️ Vesi – Talvi
🔹️ Puu – Kevät
🔹️ Tuli – Kesä
🔹️ Maa – Loppukesä
🔹️ Metalli – Syksy
,
🔷️ YIN 5 ELEMENTTIÄ -verkkokurssi
🔹️ MITÄ? YIN 5 Elementtiä-verkkokurssi. Vesi. Puu. Tuli. Maa. Metalli.
🔹️ KENELLE? Kurssi sopii kaikille – uusille, edistyneille harjoittajille, joogan opettajille ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista kiinnostuneille.
🔹️ MITEN? Kurssilla on viisi ohjattua noin tunnin harjoitusvideota luentoineen. Lisänä on Yinin 5 Elementtiä tiivistelmä PDF:nä.
🔹️ HINTA:❗️HUOM Joulutarjous vain 40€! Eri Elementit voi tilata myös erillisinä 20 eurolla.
🔹️ TILAUS: Tilaa kurssi maksamalla 40 euroa Mobilepayn kautta Laura Heikkinen 0405659652 tai tilille Laura Heikkinen Aktia FI41 40550016652873. Maksun jälkeen lähetä meiliä ja saat 24h sisällä kurssimateriaalin meiliisi ja käyttöösi omin käyttöoikeuksin.

ℹ️ YHTEYSMEILI: info@zenstudiomalaga.com

🔹️ Opettajana toimii Laura, joka on kansainvälinen yinin kouluttaja-opettaja 30 vuoden jooga- ja meditointikokemuksella.

ℹ️ INFO: Linkki Biossa Zen Studio
Facebook ja Insta: Zen Studio Malaga
Kotisivut: www.zenstudio.fi &
www.zenstudiomalaga.com
Seuraa uutisia ja ilmoittelua. Uutta tulossa!

Lämpimästi tervetuloa tutustumaan parantavan yinin maailmaan! 🤍🙏🏼🤍

Valoa ja rauhaa joulukuuhun! 🙏🏼
Yinterveisin
Laura

#

08/12/2025

🔵 YIN Perusteet -verkkokurssi - Lahjaksi tai itselle!
🔹️ Anatomia, Energia, Mieli

❗️🎄JOULUKUUN TARJOUS 30 EUROA‼️✨️

Kiinnostaisiko tutustua lempeään yin-joogaan ja ymmärtää pintaa syvemmin sen taustoja, harjoitusta ja hyötyjä? Tämä uusi verkkokurssi on sinua varten!
🔹️ Sopii kaikille! 🔹️Tee tallenteista!

🔹️ YININ kolmiosainen verkkokurssi avaa sen monipuolisen maailman ja tuo hyötyjä myös maton ulkopuolelle. Se sopii kaikille yinistä kiinnostuneille. Ehkä tästä alkaa sinun yin-polkusi?
🔹️ YIN on rauhallinen, funktionaalinen ja meditatiivinen harjoitus.
🔹️YINIÄ harjoitetaan fyysisellä, energeettisellä ja mentaalisella tasolla. Kurssi avaa nämä taustat kerros kerrokselta valittuine asanoineen ja luentoineen.

➡️ YININ HARJOITTAMISEN TASOT:
- Fyysinen taso: keho, luut, lihakset, sidekudokset, sisäelimet, verisuonisto, hermosto
- Energeettinen taso: Qi-energia, meridiaani-sisäelin-terveys, faskiat
- Mentaalinen taso: mieli, tunteet, mindfulness, meditaatio, pranayama

➡️ YININ PERUSTEET -verkkokurssi
🔹️ MITÄ? YININ Perusteet - YIN & Anatomia, YIN & Energia, YIN & Mieli & Tunteet
🔹️ KENELLE? Kurssi sopii kaikille yin-joogasta ja omasta hyvinvoinnista kiinnostuneille.
🔹️ MITEN? Kolme ohjattua tunnin harjoitusvideota ja luennot eri teemoin. Lisänä on Yinin harjoituksen hyödyt PDF.
🔹️ HINTA:❗️HUOM‼️ Joulukuun tarjous vain 30€!
🔹️ TILAUS: Tilaa kurssi maksamalla kurssimaksu 30 euroa Mobilepayn kautta Laura Heikkinen 0405659652 tai tilille Laura Heikkinen Aktia FI41 40550016652873. Maksun jälkeen lähetä meiliä ja saat kurssimateriaalin meiliisi ja käyttöösi.

ℹ️ YHTEYSMEILI: info@zenstudiomalaga.com

🔹️ Opettajana toimii Laura, joka on kansainvälinen yinin kouluttaja-opettaja yli 25 vuoden jooga- ja meditointikokemuksella.

ℹ️ INFO:
Facebook ja Insta: Zen Studio Malaga
Kotisivut: www.zenstudio.fi

Seuraa uutisia ja ilmoittelua.

Lämpimästi tervetuloa tutustumaan parantavan yinin maailmaan! 🤍🙏🏼🤍

Valoa ja rauhaa joulukuuhun! 🙏🏼
Yinterveisin
Laura

#

03/12/2025

🔵 YIN PERUSTEET 30h KOULUTUS VERKOSSA 🙏🏼

🔹️ Yinin opinnot kutsuvat!
🔹️ Koulutus vain 330€

Haluaisitko opettaa yin-joogaa tai syventää tietämystäsi opetuksessasi tai harjoituksessasi? Opiskele itsenäisesti verkon kautta ja inspiroidu lempeän yinin monipuolisesta maailmasta. Saat paljon työkaluja ja hyvinvointia myös omaan elämääsi.
'
🔹️ Hae koulutukseen ja aloita opinnot heti.
🔹️ Upea 80-sivuinen koulutusopas, 30 asanaa variaatioineen
🔹️ Lue tuoreita verkkokoulutuksen palautteita tapahtumasta.

🔹️ ZEN STUDIO tarjoaa verkossa monipuolisen yin-joogan 30 tunnin peruskoulutuksen, joka johdattaa lempeän, parantavan yinin monipuolisen maailmaan. Ehkä tästä alkaa sinun yin-polkusi ja matka syvemmälle itseesi?
🔹️ KOULUTUS PERUSTUU Viiden Elementin sykliseen ajatteluun. Opit funktionaalisen yinin perusteet ja filosofian, faskian ja anatomian roolin yinissä, kiinalaista lääketiedettä, meridiaani-sisäelin -terveyden, mindfulnessin yinissä, yli 30 asanaa variaatioineen sekä opetuksen ja tuntien rakentamisen periaatteet.
🔹️ VERKKOKOULUTUS on miellyttävä ja tehokas tapa opiskella, sillä saat tallenteet ja digioppaan käyttöösi ja voit opiskella omaan tahtiin.
🔹️ KENELLE: Yinin opetusta suunnitteleville, joogaopettajille, yiniä ohjaaville sekä oman yin-harjoituksen syventämisestä kiinnostuneille.
🔹️ MATERIAALI: Tallenteet 24h, kuvitettu, selkeä 80-sivuinen digiopas, Facebook-ryhmä, opettajan tuki. Lisäksi noin 5h kotitehtäville ja omille reflektioille.
🔹️ HINTA: Koulutuksen hinta on 330€ (tehtävät ja diplomi 50€) Varausmaksu on 150 euroa.
'
🔹️ KIINNOSTUITKO? Kysy lisää!
🔹️ ILMOITTAUTUMISET: meilitse: info@zenstudiomalaga.com tai WhatsAppin kautta: Laura +358 40 5659652

ℹ️ Info kotisivuilla: www.zenstudio.fi/tapahtumat/
Facebook: Zen Studio
Instagram: www.instagram.com/zenstudiomalaga/

Lämpimästi tervetuloa lempeän, parantavan yinin monipuoliseen maailmaan! Aloita yinin matkasi nyt.

Yinterveisin
Laura 🤍🙏💙
'
PALAUTTEITA (Lisää tapahtumassa)
"Koulutus oli oikein antoisa ja vastasi kuvausta hyvin! Materiaalit olivat helposti saatavilla sähköisesti, ja koulusta oli helppo edetä omaan tahtiin. Kirjallinen materiaali oli selkeä ja tuki videoita. Lauralla on rauhallinen ja lempeä opetustyyli, jota on helppo seurata ja mukava kuunnella.” Eerika
'
'

14/11/2025

🔵🇫🇮 ZENBLOGI // MITEN MURHETTA VOI HOITAA MYÖTÄTUNNOLLA?🙏🏼

Melankolia, murhe ja suru ovat luonnollinen osa elämää. Ne voivat nousta esiin erityisesti syksyllä, kun päivät lyhenevät ja pimenevät.

Jos emme käsittele murheita ja tunteitamme, ne voivat jähmettää meidät ja muuttua ahdistukseksi.

M***a miten murheita voi hoitaa ja parantaa?

🔹️ Hoida surua itsemyötätunnolla.
🔹️ Meditoi ja pohdi elämääsi ja tunteitasi.
🔹️ Tue keuhkoja hengitysharjoituksin.
🔹️ Tee lempeä yin-harjoitus Metalli Elementille ja keuhkoille.

➡️ YIN-harjoitus Metalli Elementille Instassa

💙 LUE koko blogi! www.zenstudio.fi/blogi

ℹ️ Haluatko oppia lisää ja ymmärtämään paremmin itseäsi? Tutustu YIN-koulutuksiin.🙏🏼
- YIN & Mindfulness 20h Verkossa
- YIN Perusteet 30h Verkossa

ℹ️ INFO
Kotisivut – zenstudio.fi
Facebook – Zen Studio
Instagram – zenstudiomalaga
*

#

04/11/2025

🔵 🇫🇮 ️ YIN & MINDFULNESS 20h VERKOSSA - Sopii syksyyn!
Syventävät koulutukset jatkuvat! Ne sopivat kaikille! 🙏
'
Haluaisitko oppia löytämään läsnäoloa ja rauhallisuutta elämääsi sekä ymmärtämään tunteitasi ja mieltäsi?
Opiskele itsenäisesti verkon kautta ja inspiroidu tietoisuustaitojen ja lempeän yinin monipuolisesta maailmasta. Saat paljon uutta ja arvokasta elämääsi.
'
"Mindfulness johtaa keskittymiseen, joka kasvattaa näkemyksellisyyttä." Thich Nhat Hanh🙏
'
🔷️ ZEN STUDIO tarjoaa verkossa kokemuksellisen 20 tunnin YIN & Mindfulness -koulutuksen, joka pohjautuu yinin, mindfulnessin, meditaation ja buddhalaisen ajattelutavan lempeisiin oppeihin.

🔷️ KOULUTUS pureutuu tietoisen läsnäolon työkalujen tutkimiseen, meditaatioon ja yinin Viiden Elementin tunneteoriaan mentaalisesti ja emotionaalisesti erilaisin harjoittein.

🔷️ TAVOITTEENA on oppia olemaan läsnä elämässä ja keskittyä paremmin. Samalla tietoisuus ja ymmärrys itsestäsi, mielestä ja tunteista syvenee. Se tuo onnellisuutta ja rauhaa.

🔷️ VERKKOKOULUTUS on miellyttävä ja tehokas tapa opiskella, sillä saat heti tallenteet käyttöösi ja voit opiskella koulutuksen omaan tahtiin.

🔷️ KOULUTUS SOPII KAIKILLE yinin, mindfulnessin ja itsetuntemuksen kehittämisestä kiinnostuneille. Se sopii joogaopettajille, yiniä ohjaaville, yinin opetusta suunnitteleville ja omaa yin-harjoitusta syventäville.
'
🔵 YIN & MINDFULNESS 20h VERKKOKOULUTUS
🔹️ MITÄ: Monipuolinen, syventävä yinin koulutus, jossa on 4 moduulia luentoineen ja runsaine harjoituksineen. Tallenteet ja digitaalinen koulutusopas.
🔹️ MITEN: Itsenäisesti tallenteista sekä kirjoitustehtävä. Hyvät ohjeet ja tuki.
🔹️ HINTA: Hinta on 300 euroa, lopputyö 30€. Varausmaksu on 150. Voit kysyä maksusuunnitelmaa.

🔹️ Koulutus on osa Zen Studion uutta YIN 100h-koulutusohjelmaa m***a se on kaikille avoin.
'
➡️ ILMOITTAUTUMISET ja TIEDUSTELUT: info@zenstudiomalaga.com tai WhatsApp: Laura 040 5659652

ℹ️ Koko ohjelma kotisivuilla: www.zenstudio.fi / Tapahtumat
ℹ️ Facebook Zen Studio

Lämpimästi tervetuloa syvemmälle itsetuntemukseen ja lempeän yinin parantavaan maailmaan! 💙🙏🤍

Yinterveisin
Laura

#
#

Dirección

Málaga

Página web

http://www.zenstudiomalaga.com/, http://www.instagram.com/zenstudiomalaga/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Zen Studio publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Zen Studio:

Atajos

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Málaga?

Categoría

Centro de yoga

Zen Studio for Balanced Life

We opened Zen Studio to Soho, Malaga for love of yoga, balanced life and holistic wellbeing. We offer yoga classes, workshops, city retreats, talks, meditation, and a lot more. Welcome to open a new door to happier, healthier and more balanced YOU! Bienvenidos!