Psicosan

04/02/2022

Si la mente y la vida funcionan al mismo compás, viviremos el presente sin estancarnos en el pasado y sufrir por el futuro 🤯

03/02/2022

La verdad sobre la ansiedad

13/08/2021

Tu autoestima, tus pensamientos y tus acciones pueden verse afectados bilateralmente. Rompe el ciclo, cambia la perspectiva y moldea tu forma de mirarte 🙅🏻‍♂️💁🏻‍♂️🤷🏻‍♂️

02/08/2021

En ocasiones, tomamos decisiones que parecen ser insignificantes, pero toda acción tiene un porqué y unas consecuencias. Tu eliges ⬅️🤷🏻‍♂️➡️

23/07/2021

👨🏻‍⚕️Es muy importante lo que nos preguntamos y nos decimos a nosotros mismos 🧠

02/06/2021

Quererse a si mismo es el primer paso hacia la evolución interior 🤗

24/05/2021

Practica estos tips para ganar auto-confianza 🖌

12/05/2021

https://psicosan.com/como-superar-el-miedo/

¿ES EL MIEDO NUESTRO ENEMIGO? Siempre se ha identificado el miedo como un sentimiento negativo que preferimos no padecer, todos queremos saber como superar la ansiedad y el miedo, sin embargo, según la psicología emocional, el miedo es una...

11/05/2021

Algunas cosas que deberías saber sobre ir al psicólogo...

09/05/2021

https://psicosan.com/intolerancia-incertidumbre-evitacion-ansiedad/

La intolerancia a la incertidumbre, evitación y ansiedad La intolerancia a la incertidumbre ha sido definida en numerosos estudios con aportaciones de diferentes autores expertos en la materia. Dugas, Gosselin y Ladouceur (2001) la definieron...