Espacio libélula

Espacio libélula Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Espacio libélula, Calle Benito Menni 34 Ciudad Jardín, Málaga.

Ofrecemos un desarrollo integral del ser humano desde la expansión de la conciencia a través del yoga y otras técnicas cuyo fin último es el bienestar y equilibrio en la vida cotidiana.

08/04/2026

Abrimos temporada de Círculos de Mujeres en

🌑🌕 Con Las Lunas 4a Edición se despliega en un nuevo formato de reuniones mensuales donde encontrarás:

Reuniones para sostener procesos internos desde el apoyo sin enjuiciamiento del grupo

🪷 Profundización en el cuerpo a través del movimiento somático, el corazón y las caderas como medio de entrada

🌀 Lecturas arquetípicas, rituales ancestrales que nos devuelven la raíz, la magia, la respiración guiada, la danza ritual, las hierbas y en vínculo con lo profundo de la psique femenina, diosas de todos los tiempos griegas, romanas, ibéricas, celtas etc. Honradas desde esta hermosa Tienda Roja que elaboramos entre todas

🌒🌓🌔🌕 La luna nos cita de ella bebemos, la encuerpamos, para que nuestro femenino pueda tener espacio donde ser exhalando y sinuoso cuál serpiente u océano, accediendo a la seguridad que ofrece el círculo desde un masculino que mantiene el fuego de la presencia y la seguridad.

Próximo viernes 17 de Abril en plena Luna Nueva🌑 tienes una cita contigo y con tu Tribu a las 17.30 - 19.00 sesión a mitad de precio para que puedas probar lo que se siente: 10 euros.

Después a 20 por encuentro avisando un mes antes y citandonos en Luna Llena o Nueva.

🌌 Un fuerte abrazo, para reservar este encuentro puedes escribirme un mensaje privado o contactar al 658096562

✨ HORARIOS ABRIL ✨🧘‍♀️ Clases regulares de yoga y meditación▪️ Lunes y miércoles9:45 – 11:15 | Yoga Mente y Cuerpo17:30 ...
07/04/2026

✨ HORARIOS ABRIL ✨

🧘‍♀️ Clases regulares de yoga y meditación

▪️ Lunes y miércoles
9:45 – 11:15 | Yoga Mente y Cuerpo

17:30 – 18:45 | Yoga

19:00 – 20:30 | Yoga

▪️ Martes y jueves
9:30 – 11:00 | Yoga Morning

▪️ Martes
11:30 – 13:00 | Yoga Mamás y bebés

17:45 – 19:00 | Pilates suelo

19:45 – 21:00 | Yoga

▪️ Miércoles

11:30 – 13:00 | Yoga Embarazadas

🌿 Acompañamiento a la mujer

Lunes y jueves
11:30 – 13:00 | Doula

🌸 NOVEDAD
✨ Yoga prenatal
Ahora en formato online y presencial para acompañarte en esta etapa tan especial 💫

🌙 Yoga Nidra (quincenal)
🗓 Este viernes
Un espacio de descanso profundo y regeneración

🌺 Círculo de mujeres
🗓 Viernes 17 de abril
Un encuentro para compartir, sentir y conectar
“Con las lunas” 🌙

💌 Escríbenos para reservar tu plaza o recibir más información
📲 IG: | 658 096 562
Te esperamos 🤍
Si quieres, puedo hacerte versión más corta tipo story o dividirlo en carrusel (queda muy bien con este contenido).

Estamos muy felices de ofreceros nuestras dos últimas plazas disponibles para nuestro Retiro de 1 día, "Presencia". Agra...
30/03/2026

Estamos muy felices de ofreceros nuestras dos últimas plazas disponibles para nuestro Retiro de 1 día, "Presencia". Agradecemos tan buena acogida.

Estas dos últimas plazas pueden ser para tí, sientelo y date este descanso tan necesario ante tanta rapidez, la Presencia aporta la sensación de que es seguro y posible tu manera de estar en esta Tierra.

Un empuje a desconectar del ruido y el ritmo externos para llevar la atención a tu estado interno y así, poder darte lo que necesitas mimando te, cuidandote y conectando con esa Voz Interior que te hace despertar el estado de Presencia.

Os esperamos cerquita del mar a la orilla, cerquita de Málaga y de Granada, una calita llena de magia en un espacio lleno de mimos.

Puedes contactar al 658096562

En  contamos con una sección enfocada a los cuidados en cada eteoa de la mujer, no sólo a través de nuestras clases de Y...
26/03/2026

En contamos con una sección enfocada a los cuidados en cada eteoa de la mujer, no sólo a través de nuestras clases de Yoga habituales donde mujeres de diversas edades y características pueden practicar y disfrutar de sentir sus cuerpos estirándose y fortaleciendo, si no que durante la etapa de búsqueda de embarazo, gestación, pérdidas o posparto también.

Un lugar donde puedes encontrar diversas clases adecuadas a tu momento:

Yoga prenatal en grupo o individual

Yoga postparto con bebés grupal o individual

Acompañamiento individual tras duelos y pérdidas

Acompañamiento individual de embarazo, decisiones en parto y posparto, desde una perspectiva holistica.

Grupos de postparto y maternidad temprana para sostenerte en comunidad, tribu

Si quieres formar parte de este espacio dedicado a ti o te gustaría recibir más información me puedes encontrar también en:
doula.mar o al teléfono 658096562

25/03/2026

El próximo 9 de Mayo estaremos compartiendo nuestro retiro Presencia en este hermoso lugar

Si quieres venir a disfrutar de un lugar hermoso que te acoge desde llegar a la Cala de la Herradura, disfrutar de comida vegetariana y prácticas enfocadas al bienestar, desde Yoga en la playa, baño en el mar, meditación y prácticas de Yoga Nidra, relajación sonora y Ritual hasta taller de elaboración consciente. Te esperamos.

A partir de hoy abrimos las últimas plazas que quedan disponibles ¿será la tuya? Te apetece compartir estos ratitos en compañía de más personas y simplememte dejarte hacer?

Mi compañera .en.yoga y yo .doula.mar te esperamos.

Si eres alumn@ de y abonas tu reserva antes del mes de Abril tienes precio especial.
Si no eres alumn@ el coste es de 125 euros y si eres y abonas en abril su precio es de 100, dietas, snack y material incluidos para sumergirte en la experiencia sin tener que preocuparte de nada.

Con amor e ilusión te esperamos.

Reservas al 658096562

Retiro Presencia un día para nutrir tu alma y cuerpo
y Yoga

🪻 Yoga mamás & bebés🪻Cada martes a las 11.30 de la mañana solemos reunirnos para practicar el encuentro con nosotras mis...
24/03/2026

🪻 Yoga mamás & bebés🪻

Cada martes a las 11.30 de la mañana solemos reunirnos para practicar el encuentro con nosotras mismas desde el vínculo con bebé desde el otro lado de la piel.

El embarazado cada vez más cuidado y sobretodo más controlado, exceso de información que en ocasiones, nos pone bajo el entendimiento de que si no sigues el Mercado que ahora supone el estar embarazada, no lo estás haciendo bien.

Si a esto sumamos un posparto silenciado la mujer y los cuidados hacia la cría pasa a ser Tema de todos volviendo a usar la desconexión con el cuerpo y sus sensaciones como medio para congelar nuestra majestuosidad.

Es por ello, que este curso apostamos por combinar la práctica de Yoga y meditación con espacios de crianza en comunidad donde resolver dudas, bajar al cuerpo y compartir la grandeza de ser mujer en este mágico portal del posparto. Libres, salvajes, rebosantes de leche, dudosas, disociadas, enfadadas, en una nube de amor etc.

Todo eso y más cobra sentido aquí en cada encuentro, los cuidados a la madre y por ende a bebé son semillas que germinarán en una sociedad donde normalicemos AMAR y eso ya no será fruto de contados encuentros, porque ahora Amar es Revolucionario. Como Humanas tomamos nuestro territorio y poder de decisión, ocupamos nuestro lugar y eso no debería ser revolucionario si no lo Normal.

Avisame si estas en posparto y quieres materna libre, sin juicios y estirar todo tu cuerpo tras largas noches sin dormir y un sistema donde producir es lo único que cuenta.
doula.mar
Alba
Doula
Maestra de. YOGA Y MEDITACIÓN PRENATAL Y POSNATAL
Facilitadora del Ritual y Círculo de Mujeres
Pedagoga
Aprendiz de todo

22/03/2026

Un Círculo íntimo, con pocas mujeres un lugar de unión, diversas edades, flores silvestres cada una con su aroma, su danza, sus edades y experiencias.

Hemos danzando bien, encuerpar la primavera e ir de la mano para poder liberar, expresar y germinar lo que ahora va llegando. La Diosa despierta ascendió del inframundo, rodaron cabezas, el agua cristaliza un nuevo traje, y las flores muestran su belleza para recordarse su majestuosidad.

Honrar al Linaje, cubrirte de flores, acariciar la piel propia y hacerse una con el grupo, fuego, caderas, placer muuuuchooo placer. Recordando al hilo de nuestras ancestras que las portamos y llenamos a través de estas caderas donde siempre estarán vivas.

Un placer compartir, gracias mi hermosa .en.yoga por tu participación a mi laico en este encuentro.

A por tus flores preservadas que vistieron nuestros ramos y coronas.

Y por supuesto, a ti mi josephine

Gracias a cada mujer por dejar su aroma.

19/03/2026

Desde Alas Studio os recordamos que si vienes al taller del equinoccio de primavera necesitarás:

1 Taza para tu cacao ☕

1 falta y ropa cómoda por capas 👕

Fotografías u objetos de mujeres de tu linaje: mamá, abuela etc. 💕⚜️

Rogamos confirmación, aún plazas libres!

A lo largo del día de hoy estás a tiempo de sumarte a Florecer desde el Placer de ser la mujer que eres y de donde vienes, facilitando tu nuevo caminar en esta Primavera y a tus generaciones venideras 🌼

Domingo 22 a las 10.00-13.30 te esperamos ❤️

Alba y Laura
658096562

16/03/2026

Os invito a que oigáis este vídeo resumen del taller de Equinoccio de Primavera que celebramos en

11/03/2026

🌸✨ Taller Equinoccio de Primavera ✨🌸

📅 22 de marzo

⏰ 11.00 - 13.30

📍 Alas Studio – Málaga

El equinoccio nos invita a entrar en equilibrio, a dejar atrás lo que ya no necesitamos y a sembrar nuevas intenciones desde el corazón. Un espacio para conectar con la energía de la primavera y permitirnos florecer.

🌺 Sanación del linaje materno

Liberación y honra de nuestras raíces femeninas.

🍫🌸 Ritual de equinoccio y compartir de cacao con flores

Apertura del corazón y siembra consciente para este nuevo ciclo.

🌼 Creación de corona de flores preservadas

Un símbolo de tu renacer que te acompañará más allá del encuentro.

🌙 Yoga Nidra

Integración profunda a través del descanso y la meditación guiada.

💫 Aportación: 30€

Plazas limitadas. Reserva tu espacio y celebra la llegada de la luz en tribu. 🌷✨una experiencia que nos conecta con la celebración de las semillas internas y el florecimiento, un auténtico renacer

Si deseas darte un día donde experimentar un profundo descanso y reconexión con tu Esencia, esta jornada podría ser para...
09/03/2026

Si deseas darte un día donde experimentar un profundo descanso y reconexión con tu Esencia, esta jornada podría ser para tí.

Se trata de dejarte envolver por el sonido de las olas del mar, el calor que emana del sol y desciende a tu piel, la brisa marina, un espacio donde naturaleza y descanso confluyen. Esta combinación de la mano de un lugar de ensueño. Un hogar para que tu alma recuerde y tu cuerpo se repare.

A veces pasamos por la vida y nuestras emociones de una forma rápida y superficial, el ritmo y el día a día no nos permiten, parar y llevar la mirada a lo que estamos sintiendo. ¿Te imaginas darte a esa parada sostenida por dinámicas que te invitan a abrirte al placer de estar Viv@s?

Cuidaremos hasta el más mínimo detalle para que de lo único que tengas que preocuparte sea de respirar, sentir y abrirte al placer.

🕯️Yoga sintiendo la brisa en tu piel

✨Dinámicas de movimiento consciente

🕯️Meditaciones para la liberación el nivel de estrés y sentir expansión

✨Relajación sonora, viaje a través de los sentidos

🕯️Taller de elaboración consciente

✨Prácticas de autocuidado

🕯️Yoga Nidra y caminata consciente

☕️ Unido a comida saludable, vegetariana y momentos de descanso compartido en comunidad.

Esencia: Retiro Bienestar, nutriendo cuerpo, mente y alma

Facilitadoras: doula.mar Alba Pacheco en.yoga Laura Pozo

Toda la información en la publicación ☝🏼☝🏼☝🏼☝🏼
Ahora si eres alumno contamos con un precio especial, para que puedas darte este día como cierre de todo un curso de práctica.

🌸✨ Taller Equinoccio de Primavera ✨🌸📅 22 de marzo⏰ 10:00 a 13:30📍 Alas Studio – MálagaEl equinoccio de Primavera coincid...
03/03/2026

🌸✨ Taller Equinoccio de Primavera ✨🌸

📅 22 de marzo

⏰ 10:00 a 13:30

📍 Alas Studio – Málaga

El equinoccio de Primavera coincidiendo con la celebración de Ostara-Eostre en la península, es un momento donde ya hemos dejado a atrás la temporada oscura del año y nos adentramos en el renacer, el gozo y la Alegría.

🌸Sanación del linaje materno

Liberación y honra de nuestras raíces, de nuestras abuelas. Liberación de memorias desde el cuerpo.

☕️Ritual de equinoccio y compartir de cacao con flores

Apertura del corazón y siembra consciente para este nuevo ciclo, en comunidad y honrando el origen.

🌼 Creación de corona de flores preservadas

Un símbolo de tu renacer que te acompañará más allá del encuentro.

🌙 Yoga Nidra

Integración profunda a través del descanso y la meditación guiada.

💫 Aportación: 30€
Plazas limitadas. Reserva tu espacio y celebra la llegada de la luz en tribu. 🌷✨sin duda esto amplifica la experiencia.

Dirección

Calle Benito Menni 34 Ciudad Jardín
Málaga
29014

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Our Story

Ofrecemos actividades educativas basadas en el Yoga, la meditación y otras terapias destinadas a niños/as, docentes y familias.