29/12/2025
¿Qué es la flacidez abdominal?
La flacidez abdominal es una pérdida progresiva de firmeza, tensión y estructura en la piel y en los tejidos que forman la zona del abdomen. Este fenómeno puede manifestarse de formas muy distintas:
piel fina, suelta o con aspecto arrugado,
pérdida de elasticidad visible al pellizcar,
caída o descolgamiento del tejido,
abdomen blando o poco definido,
falta de tono muscular,
exceso de piel tras pérdida de peso o embarazo.
A nivel biológico, la flacidez abdominal aparece cuando disminuye la producción de colágeno, elastina y ácido hialurónico, tres componentes esenciales que mantienen la piel firme y cohesionada. También influye el estado del tejido subcutáneo, el equilibrio hormonal, la calidad muscular y el porcentaje de grasa corporal.
La zona abdominal es especialmente vulnerable porque está sometida a constantes cambios mecánicos —respirar, flexionar, gesticular, caminar— y a variaciones de volumen a lo largo de la vida. Por eso, para recuperar firmeza no basta con un solo tratamiento: la flacidez abdominal requiere una combinación personalizada que actúe sobre piel, tejido profundo y musculatura.
Causas principales de la flacidez abdominal
La flacidez no aparece por un único motivo. Es la consecuencia de procesos fisiológicos, hormonales, mecánicos y metabólicos que, al combinarse, provocan pérdida de firmeza. Comprender estas causas es fundamental para abordar el tratamiento de forma eficaz.
2.1 Pérdida de colágeno y elastina: el envejecimiento natural del tejido
A partir de los 25–30 años, el cuerpo reduce gradualmente la producción de:
colágeno, la proteína que da resistencia y firmeza a la piel;
elastina, responsable de la elasticidad;
ácido hialurónico, encargado de la hidratación profunda.
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