Psicóloga Claudia Nuñez

Psicóloga Claudia Nuñez Centro de Psicología Sanitaria Infanto-Juvenil y Adultos Psicóloga en Málaga, especialista en Psicología Sanitaria, Jurídica y Coaching.

Consulta a nuestros especialistas y mejora tu calidad de vida.

20/02/2026

El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, anunció recientemente la intención del Ejecutivo de prohibir el acceso a redes sociales a menores de 16 años, ...

17/02/2026

📊 El Ministerio de Sanidad ha publicado un informe sobre adicciones comportamentales y otros trastornos adictivos, en el marco del Plan Nacional sobre Dr**as.

👉🏻 Muestra los resultados de la encuesta ESTUDES 2025, basada en los datos de 35.000 estudiantes desde 14 a 18 años de toda España.

🎰 Hoy 17 de febrero se conmemora el Día Internacional del Juego Responsable, y tal y como se detalla en el informe, un 8,4% de nuestros adolescentes presenta adicción a los juegos de azar.

🎮 Preferencias de los chicos: Las apuestas deportivas, la ruleta y las máquinas de azar.
🎲 Entre las chicas: el bingo y las loterías presenciales, y el bingo y la ruleta digitales.

Todos los datos sobre el consumo de juegos de azar, internet, redes sociales, videojuegos y pornografía aquí ➡️ www.gacetamedica.com/politica/estudes-adicciones-comportamentales/

13/02/2026

Así es como la fobia social genera un círculo vicioso de ansiedad, y así es como puedes deshacer ese n**o.

12/02/2026

👩‍⚕️ Cuando se siente miedo intenso y persistente a una o más situaciones sociales, a interactuar con desconocidos, plantear desacuerdos o hablar en público, estamos hablando de fobia social o trastorno de ansiedad social.

🧠 Ese temor a ser evaluado por los demás, a ser humillado, a mostrar nerviosismo, a no saber hablar, etc. puede derivar en conductas de evitación.

🗣️ La Terapia Cognitivo-Conductual ayuda a superar estos miedos, para reducir la ansiedad, eliminar conductas de evitación y mejorar la calidad de vida. Llámanos al 951 459 771

📌 Estamos en ➡️ Calle Martínez Campos 16, Málaga (Zona Soho)
🛜 www.psicologosenmalaga.net/

09/02/2026

👨‍👩‍👧 ¿Cuál es el papel de las familias en niños con TOC?
🫂 Cuando un hijo/a siente ansiedad, es normal querer tranquilizarle y protegerle. Pero en el TOC, evitar aquello que le da miedo o adaptarse a sus rituales puede reforzar el problema.

🧠 El tratamiento más eficaz, la Exposición y Prevención de Respuesta (EPR), consiste en ayudarle a enfrentarse de forma gradual y guiada a esas situaciones, sin realizar compulsiones, para que la ansiedad disminuya y deje de evitarlas.

Te invitamos a leer este artículo de Child Mind Institute dirigido a familias 👉🏻 www.childmind.org/es/articulo/los-ninos-y-el-toc-el-papel-de-los-padres-en-el-tratamiento/

06/02/2026

🌟 TOC en niños y adolescentes: por qué acudir al psicólogo puede cambiarlo todo.

👩‍⚕️ Cuando aparecen síntomas de TOC (obsesiones, rituales, necesidad de comprobar), no es “una manía” ni “una etapa”. Cuanto antes se consulte, mejor.

🧠 Es clave un diagnóstico preciso y aplicar a tiempo la terapia cognitivo-conductual (TCC), especialmente la Exposición y Prevención de Respuesta (EPR) ➡️ Para afrontar el miedo sin hacer compulsiones, reduciendo la ansiedad a largo plazo. ¡Esto es lo que hacemos en Centro Impulsa!

👨‍👩‍👦‍👦 Además, es importante ayudar con herramientas prácticas para reducir la acomodación familiar (sin querer, se participa de rituales o se aporta "reaseguración" constante).

✅ El resultado: menos ansiedad, mejor rendimiento escolar y una mejor calidad de vida familiar.

📲 951 459 771
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30/01/2026

En las últimas décadas, la investigación en salud mental ha profundizado en comprender qué es la agorafobia, cómo se manifiesta y cuáles son los tratamientos más efectivos. Saber qué factores la desencadenan, qué respuestas clínicas agrupa y qué intervenciones permiten mejorar el pronóst...

29/01/2026

🧠 Hoy te explicamos por qué se produce la agorafobia.

👉🏻 En la mayoría de los casos, aparece en personas que sufren crisis de pánico, al evitar situaciones en las que es difícil escapar o pedir ayuda en casos de crisis.

➡️ Estar solo fuera de casa
➡️ Mezclarse con gente o ir a reuniones sociales
➡️ Ir a sitios concurridos
➡️ Pasar por un puente
➡️ Viajar en transporte público
➡️ Ir al cine o similares

👩‍⚕️ Si tú o alguien cercano está sufriendo estos síntomas, no lo dudes y llámanos al 951 459 771

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23/01/2026

PSICOLOGÍA. Jóvenes de esta generación ante el pánico al fracaso

21/01/2026

🏥 ¿Te ha pasado que has ido a urgencias por palpitaciones o falta de aire y luego no era nada físico grave?
🫂 Tranquilo, no estás solo/a. A muchas personas les ocurre durante una crisis de pánico, porque las sensaciones pueden parecer muy intensas y asustar de verdad.

🩺 En una crisis de pánico pueden aparecer síntomas como palpitaciones o taquicardias; sensación de falta de aire; sudoración; temblores; sensación de atragantamiento; opresión o molestia en el pecho; náuseas o malestar abdominal; mareo o inestabilidad; entre otros.

🧠 Después de la primera crisis es común quedarse con miedo a que vuelva a pasar, y empezar a evitar hacer deporte o ciertas situaciones, afectando a tu día a día y a tu bienestar.
👉🏻 En Centro Impulsa podemos ayudarte a superar todo esto. Llámanos al 951 459 771

📌 Estamos en Calle Martínez Campos 16, Málaga.
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¡SORTEO! Gana una plaza gratuita para nuestro Taller de Postparto Positivo¿Estás embarazada o atravesando tu postparto y...
11/06/2025

¡SORTEO! Gana una plaza gratuita para nuestro Taller de Postparto Positivo

¿Estás embarazada o atravesando tu postparto y sientes que necesitas un espacio para ti, para entender lo que te pasa física y emocionalmente?
Hemos creado este taller pensando en ti 🤰🏽

🧠 De la mano de Claudia, hablaremos del postparto desde un enfoque real, sin filtros.
🧍‍♀️Y sin olvidar nuestra parte física, donde Ángela te ayudará a conocer cómo cuidar el suelo pélvico y recuperar tu cuerpo.

🎁 ¿Qué sorteamos?
Una entrada gratuita para nuestro taller de Postparto Positivo + Suelo Pélvico

📍Nexus Fisioterapia
🗓 27 de Junio a las 17.30

¿Cómo participar?

1️⃣ Siguenos a ambas cuentas y
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3️⃣ Comenta etiquetando a 1 o 2 mamás que creas que les vendría bien este taller
4️⃣ (Opcional) Comparte en stories y etiquétanos para una participación extra

🕒 Tienes hasta el Domingo 15 de Junio a las 15.00
📣 Anunciaremos a la ganadora el Lunes 16 de Junio en stories

💫 Regálate (o regálale a otra mamá) este espacio de cuidado, escucha y conexión

Dirección

Calle MARTINEZ CAMPOS, 16, 4º A
Málaga
29001

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 13:30
16:00 - 20:00
Martes 09:00 - 13:30
16:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 13:30
16:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 13:30
16:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 13:30
16:00 - 19:00

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