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Consulta de Psicología y Psicoterapia. Terapia familiar, de pareja e individual.

Centro de atención psicológica y psicoterapia dirigido por Charo Lobato, Psicóloga, Pedagoga y Terapeuta Familiar. Terapia familiar, de pareja e individual
Formación en habilidades personales y profesionales
Talleres para el crecimiento personal

10/03/2022

Son momentos muy difíciles para todos. Para los que viven el terror de una guerra y para los que vemos y oímos noticias tan tristes. Las palabras adecuadas generan más ayuda de lo que podamos imaginar; Por eso, trata de abrazar con tus mejores palabras a aquellas personas que no saben ponerle nombre a su sufrimiento. A veces, sentirse escuchado, comprendido es el mejor abrigo. ♥️

28/12/2021

A estas alturas de la pandemia todos sabemos qué es lo que hay que hacer para contagiarse y contagiar a otros.

Por eso es fundamental que encontremos un equilibrio entre hacer las cosas bien y disfrutar de estas fiestas. Como mejor puedas y sepas. ♥️🙏🏼🎄

24/12/2021

Os deseamos mucha salud mental para poder entender que la vida es maravillosa y que sólo tú tienes el poder de cambiar muchas cosas. Porque si tú cambias, cambia todo ♥️
Feliz nochebuena y feliz Navidad 🎄 🎉

21/12/2021

Es bueno encontrar un lugar donde poder descargar todo lo que te preocupe o aquello que te impida avanzar ♥️

Porque la vida es maravillosa pero a veces no sabemos como vivirla.

10/10/2021

La vida puede ser un viaje maravilloso pero como en todo camino podemos encontrarnos con tramos difíciles de superar. Existen muchas situaciones que nos pueden generar sufrimiento y sin embargo, no saber cómo aliviarlo. Los n**os del sufrimiento debes desatarlos con la ayuda de alguien experto en deshacerlos.

Te ha pasado que intentas deshacer el n**o de una cadenita y después de mil intentos, el n**o se ha hecho más grande?? Lo mismo ocurre con nuestra salud mental. Si lo has intentado por ti mismo/a y tú n**o cada vez es más grande … Ponlo en manos de un profesional de la psicología.

La vida está llena de n**os. No mires hacia otro lado. No te dejes para después.

Fdo.: Alguien experta en deshacer n**os 💚

10/10/2021

Tu salud mental no debe tener excusas…

No te dejes para después 💚

21/09/2021

El olvido es también una forma de morir, una forma sútil de dejar de ser. Por todos los que se olvidaron "sin querer" de los amores de su vida, de los momentos y acontecimientos especiales, hoy quiero "no olvidarme" de todas esas personas que un día comenzaron a caer en el más doloroso olvido.

10/09/2021

Hoy y todos los días deberíamos escuchar a esa persona que sufre. No existen recetas. Olvídate de ese falso mito “ el que quiere hacerlo no se lo dice a nadie”. Hay muchas formas de comunicar que se está mal. No le restes importancia al sufrimiento de otra persona. Ese es el peor trato humano. Escucha, acompaña y ayúdale a no estar solo/a.

09/08/2021

La culpa está sobrevalorada. Lo que realmente nos hace libres para poder andar otros caminos, es la libertad de perdonarnos y aceptar que en cada momento hicimos lo que pudimos, lo que supimos… 🌺♥️

El pasado es un lugar donde sólo es bueno volver para coger algo que nos sirva… no debemos quedarnos mucho en ese lugar; entre otras cosas porque allí ya no podemos cambiar nada.

Créeme, lo hiciste lo mejor que pudiste… con los recursos que tenías en aquel momento. Debes estar orgullosa de lo mucho que has aprendido ♥️

15/05/2021

Beneficios de ir a terapia:

1.- No volver a caer sobre aquello que te hizo daño...

14/05/2021

Psicoconsejos para un buen fin de semana ♥️☀️

01/05/2021

Feliz día de los trabajadores y trabajadoras ♥️💜🌷
Sea cual sea tu tarea, hazla con ilusión y no olvides levantarte cada día con un propósito e irte a la cama con varios sueños pendientes por realizar.

Buen fin de semana y feliz puente a los madrileños!

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