Ecovitalizate

28/01/2023

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Te invitamos a nuestro círculo de mujeres:
*Taller ERES: un espacio para re- conectar con tu ser*. Cupos limitado
Wassap . 627213401 ( Carol)

04/03/2016

Que nos gustas las verduras frescas y recién cortadas!!!!
Gracias a www.dehigosaperas.com

08/05/2014

Hoy toca cocinar.. rico , bonito y barato.... y sobre todo omega 3..

Sardina freskue. / EL COMIDISTA Cuando hace unas semanas me llamaron de Comando Actualidad pidiéndome que guisara un plato ante sus cámaras para un programa dedicado a la cocina, entré en el clásico dilema del qué-coño-diantres-hago que me suele invadir en estas circunstancias. Por un lado, mi yo po…

07/05/2014

Una buena idea..quien se anima??

05/05/2014

Quedan pocos días para que las calles de Málaga se llenen de ilusión y fantasía. ¡El próximo lunes presentamos el programa y lo podréis consultar en nuestra página web! www.lanocheenblancomalaga.com

03/05/2014

EL Domingo en cartama nos espera el mercadillo ecologico de cartama..

02/05/2014

¿Por qué consumir frutas y verduras de temporada?

Motivos para comprar en función del mes del año que marca el calendario hay de sobra. En primer lugar, son más nutritivos y sabrosos (en cuanto a olor, sabor y textura), ya que la cantidad de vitaminas, sales minerales y otros nutrientes que presenta un alimento depende, entre otros factores, del suelo en el que se cultiva y de la manipulación que sufre el producto en cuestión.

En segundo lugar, son más económicos, ya que al tratarse de productos de temporada hay una mayor oferta y sus precios disminuyen.

Por otra parte, consumir alimentos en el mes que le corresponde ayuda a respetar el ciclo natural de producción, lo que resulta más ecológico y respetuoso con el medio ambiente.

Además, como la necesidad de transporte, distribución y almacenamiento es menor, se reduce también el gasto energético y la contaminación.

Visita este enlace para ver que frutas y verduras debes consumir en este mes de mayo: http://www.saludatenea.com/content/20-frutas-y-verduras-de-mayo

25/04/2014

esto va de patatas!!
https://www.facebook.com/photo.php?v=688306671231589

23/04/2014

Dale un toque especial..!!

22/04/2014

Aguacate: Cómo y por qué incluirlo en el desayuno
http://siempremujer.com/video/aguacate-beneficios-desayuno/68002/

La chef Pati Jinich nos cuenta cómo podemos incorporar un elemento como el aguacate en el desayuno.

22/04/2014

Truquillo de la semana:
Plátanos frescos por más tiempo:
Como sabemos los plátanos tienen un proceso de maduración muy rápido. Si los ponemos en la nevera se ponen negros, y si los dejamos fuera se maduran más rápido. El proceso de maduración de los plátanos comienza por la punta, dónde se unen con el casco, por lo que para que se mantegan por 4 o 5 días más, antes que nada no debemos separarlos, y luego debemos envolver la punta con varias vueltas de film transparente, de manera que entre la menor cantidad de aire posible. Cada vez que cogemos uno, volvemos a envolver.

21/04/2014

Sabías que ? El apio contiene, entre otras cosas: sodio, potasio, magnesio, calcio, vitaminas: B2, B5, B6, A y C.