14/11/2025
Hoy celebramos el Día Mundial de la Diabetes en el centro de día y hemos pasado una mañana fantástica 🤩.
Hablamos de qué es la diabetes y de cómo pequeños hábitos diarios pueden marcar la diferencia.
Hicimos el juego del Plato Saludable 🥗 para aprender a equilibrar las comidas,
jugamos a Verdadero o Falso ✅❌ para aclarar dudas y mitos,
y terminamos con ejercicios suaves 💪🏼 para “mover el azúcar” y sentirnos mejor.
Ha sido un taller lleno de aprendizaje, movimiento y buen humor.
Porque cuidar la diabetes no va de prohibir, sino de vivir mejor cada día. 💕
💙 Feliz Día de la Diabetes. Cuidarse es quererse.