YogaOne Teatinos

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YogaOne Teatinos

Somos el yoga para todos. Yoga Ilimitado y horario flexible.

29/11/2025

✨ ¡Ya tenemos el horario de diciembre en YogaOne Teatinos! ✨

Diciembre es un mes lleno de celebraciones y momentos especiales… pero no queremos que pierdas tu práctica. 💛

Por eso, en YogaOne Teatinos seguimos cuidando de nuestros alumnos y mantenemos la mayoría de nuestras clases activas durante todo el mes.

¡Ven a mantener tu energía, equilibrio y bienestar mientras disfrutamos juntos de estas fechas especiales! 🧘‍♀️🎄

📍 Dirección: C. Orson Welles, Teatinos-Universidad, 29010 Málaga
📞 Teléfono: 699 75 52 22

19/11/2025

✨ TALLER DE YOGA DANCE: conecta cuerpo, mente y música ✨

- Fusiona yoga, música y movimiento consciente en una experiencia única.

- Cada sesión combina posturas de yoga, ejercicios de respiración y secuencias de danza para liberar tensiones, mejorar tu bienestar y disfrutar de la energía que surge al moverse en armonía.

- Ideal para todos los niveles, tanto si practicas yoga habitualmente como si quieres probar algo nuevo y divertido.

💃 Impartido por Sol , quien guiará la sesión combinando movimiento y respiración de manera consciente.

🕛 Cuándo: Sábado 29 de noviembre, de 12:00 a 13:30h
📍 Dónde: YogaOne Teatinos, Calle Orson Welles 20

📲 Reservas: +34 699 75 52 22
⚠️ Plazas limitadas

💛 Precio especial para socios de YogaOne Teatinos y YogaOne El Perchel.

¡No te lo pierdas! Ven a bailar, respirar y reconectar con tu energía en Yoga Dance. ✨

13/11/2025

✨ La clase de hoy en YogaOne Teatinos ha terminado con una ¡SORPRESA MUY ESPECIAL!

Nuestros alumnos han podido disfrutar de un momento único gracias a las refrescantes bebidas de .drinks 🥤🌿

Gracias por compartir con nosotros esta energía tan bonita — cuerpo, mente y sabor en perfecta armonía 💚

04/11/2025

🎉 ¡Celebremos juntos la Semana del Aniversario en YogaOne Teatinos! 🎉

Del lunes 10 al domingo 16 de noviembre, te invitamos a vivir una semana llena de actividades especiales, movimiento y gratitud.

🔥 Jueves – Electric Vinyasa
Una clase de Vinyasa con música electrónica para mover, liberar y celebrar.

Al terminar, picoteo saludable para todos.
Clase incluida en tu bono o cuota.

💃 Viernes – Yoguilates & Celebrate!
Sesión de Yoguilates con música alta, ritmo y energía festiva.
Brindis final para celebrar juntos.
Clase incluida en tu bono o cuota.

🛍️ Sábado – Wellness Market
Un espacio para descubrir marcas colaboradoras y proyectos de nuestros profes.
Productos, experiencias y picoteo saludable.
Acceso libre.

🌞 Domingo – Hatha Vinyasa al aire libre
Clase especial en el parque frente al centro, con sorpresas exclusivas.
Gratuita – solo necesitas reservar tu plaza.

💛 Durante toda la semana: Muro de la Gratitud
Deja tu mensaje y siembra tu semilla de gratitud.
Un espacio para honrar lo vivido y abrirnos a lo que está por venir.
@🌿 Martes – Iyengar especial: Apertura de corazón y gratitud
Una secuencia centrada en la presencia y la expansión interior.
Clase incluida en tu bono o cuota.

💫 Miércoles – Yoga Aéreo & Viaje Sonoro
Fluye en la hamaca acompañado de sonidos de cuencos e instrumentos terapéuticos.
Clase especial (precio habitual o suelta). Reserva en recepción.

02/11/2025

✨ BREATHWORK | 16 de noviembre en ✨

Un viaje de respiración consciente y sonido terapéutico para volver al cuerpo, liberar y reconectar con tu energía vital.

Respirar es recordar. 🌬
Recordar que la vida se mueve dentro de ti.
Que cada inhalación puede abrir espacio y cada exhalación puede soltar lo que ya no necesitas.

En esta sesión, nos guiará a través del poder de la respiración y las frecuencias sonoras que calman la mente y expanden la conciencia.

Una experiencia profunda, transformadora y sanadora.

🌿 Domingo 16 de noviembre
🕕 17:00 – 19:00
📍 YogaOne Teatinos – C/ Orson Welles 20
💰 Precio especial para alumnos de

Respira. Suelta. Renace. ✨

08/10/2025

🌑 YOGA A CIEGAS 🌑
- Una experiencia para apagar la vista y encender todos los sentidos.
- Explora tu práctica desde la presencia, la confianza y la escucha interior.
- Una forma más pura, bella y divertida de sentir el yoga.

🗓️ Sábado 25 de octubre
🕛 De 12:00 a 14:00 h
📍 YogaOne Teatinos (C/ Orson Welles 20)
👤 Imparte: Rubén Alcaraz

🔗 Reserva en recepción o por WhatsApp: +34 699 75 52 22

07/10/2025

🫶 Hoy dimos comienzo a AMAR CADA VÉRTEBRA, el nuevo programa de profundización con Agustina Pan, que nos acompañará todos los martes de octubre y noviembre (9:00 a 10:30).

En este primer encuentro nos dedicamos a replantear qué significa “estar derecho”, pasando de la idea de rigidez a la experiencia viva de habitar la movilidad de la columna.
Exploramos la extensión axial como punto de partida en nuestra práctica, reconectando con la presencia y despertando la fluidez del movimiento vertebral 🌿

Un viaje hacia dentro para reconocer nuestro eje, liberar tensiones y descubrir la suavidad del movimiento consciente ✨

💫 Cada martes, una nueva oportunidad para amar cada vértebra y conocernos un poquito más desde el cuerpo.

24/09/2025

✨ AMAR CADA VÉRTEBRA ✨
Curso de exploración y profundización en la movilidad de tu columna.

La columna es el eje central de nuestra práctica. A través de posturas icónicas redescubriremos el placer de movernos con libertad, reconectando con la vitalidad que aparece cuando cada vértebra encuentra su espacio. 🌿

En este curso integraremos nociones de biomecánica, movilidad y fortalecimiento, creando una base sólida para avanzar con seguridad y confianza en nuestra práctica.

🌀 8 encuentros, 8 formas de explorar tu columna:

- Reconocimiento: ¿qué significa estar derecho?

- Extensiones: hacer espacio y discernir

- Flexiones: el placer de plegarse

- Torsiones: anclaje y expansión

- Inclinaciones: sostener y dejarse sostener

- Extensiones profundas: con el corazón en la mano

- Flexiones profundas: el otro lado

- Integración: disfrutar del movimiento de la columna

👩‍🏫 Imparte: Agustina Pan (.aguspan)
📅 Cuándo: Martes de octubre y noviembre, de 9:00 a 10:30
📍 Dónde: YogaOne Teatinos – Calle Orson Welles, 20

📌 Curso gratuito – plazas limitadas.
📲 Reserva tu plaza llamando o escribiendo al +34 699 75 52 22.

💙 Porque cuidar tu columna es cuidar de ti, vértebra a vértebra.

29/08/2025

✨ El nuevo ciclo comienza en septiembre ✨

En YogaOne Teatinos te invitamos a reconectar con tu respiración, tu cuerpo y tu bienestar. Vuelve a tu práctica, encuentra tu equilibrio y empieza el mes con claridad y serenidad.

Nuestras clases comienzan el 1 de septiembre: un espacio para moverte, respirar y reconectar contigo mismx. 🌿

📍 Calle Orson Welles 20 (Teatinos – Málaga)
📞 +34 699 75 52 22
📩 teatinos@yogaone.es

Tu momento para volver a ti te está esperando. 🕉️

17/07/2025

Con la llegada de agosto, el ritmo cambia, el sol se alza más lento y la práctica se adapta al compás del verano.

A partir del 4 de agosto, comenzamos con nuestro horario especial de verano, pensado para seguir cultivando cuerpo, mente y respiración, pero con la suavidad que esta estación nos invita a vivir.

🌞 Fluye con nosotros, respira más despacio, y haz de agosto un mes para reconectar contigo.

¡Te esperamos en YogaOne Teatinos!
📍 Calle Orson Welles 20 (Teatinos – Málaga)
📞 +34 699 75 52 22
📩 teatinos@yogaone.es

20/06/2025

🌞 ¡El verano ya está aquí en YogaOne Teatinos! 🌞

A partir del 1 de julio (martes) estrenamos nuevo horario para darle la bienvenida al calorcito. ☀️

Debido a las altas temperaturas, algunas clases tendrán cambios en su horario para que puedas seguir disfrutando de tu práctica de forma cómoda y segura. 🧘‍♀️🧘‍♂️

¡Estate muy atento a estos pequeños ajustes para no perderte ninguna clase!

Nos vemos en el mat, listos para fluir con la energía del verano. 💫

10/06/2025

¡Celebra el Día Internacional del Yoga con nosotros! 🌞🧘‍♀️

El sábado 21 de junio, te invitamos a un evento muy especial:
108 Saludos al Sol + aperitivo compartido 💫🙌

Una oportunidad única para conectar con tu práctica, compartir con el equipo y celebrar este día tan significativo en comunidad.

📍 ¿Dónde? YogaOne Teatinos – Calle Orson Welles, 20
🕗 Hora: de 12:00 a 14:00/14:30
💶 Precio: 8 € (incluye la práctica y el aperitivo)
🔢 Plazas limitadas – ¡Reserva ya la tuya!

Vibra con la energía de los 108 Saludos al Sol, una práctica milenaria que simboliza el renacer, la conexión con el universo y la superación personal.

Y al terminar… ¡nos quedamos a compartir un aperitivo! Una ocasión perfecta para conocernos más, charlar con tus profes y disfrutar del ambiente que nos une.

📲 Reserva tu plaza en recepción o en el +34 699 75 52 22

Nos vemos en la esterilla… y después en el aperitivo! 🧘‍♂️✨

Dirección

Calle Orson Welles 20
Málaga

Teléfono

+34699755222

Página web

https://www.yogaone.es/es/teatinos

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