Yoga Centre Flow

29/10/2025

EVENTOS DE NOVIEMBRE | YOGA CENTRE FLOW 💜
I'm rooted, but I flow 🌿

Un mes lleno de práctica, respiración y conexión.
🧘‍♀️ Clases regulares bilingües (español e inglés)
✨ y varias experiencias únicas para profundizar en tu bienestar.

📅 Eventos especiales:

🇬🇧 2 Nov – Ta**ra Event (in English) contact .tantra
🪷 9 Nov – Masterclass: Pranayama & Yoga Nidra, Padma Shala
🏖️ 15 Nov – Beach Yoga & Breakfast, Ivana 🇪🇸🇬🇧
🌬️ 21 Nov – Breathwork Terapéutico, Ivana🇪🇸🇬🇧
🍁 28–30 Nov – Autumn Retreat: Breathwork, Yoga & Ice,🇪🇸
📍Betis, Bolonia, Tarifa e

💸 Promos de noviembre:
– 10% de descuento al pagar 3 meses por adelantado
– Invita a un amigo o familiar a una clase ¡GRATIS! 🧡

🌐 www.yogacentreflow.com (enlace en BIO)

**ra

19/10/2025

18/10/2025

18/10/2025

🪷 Pranayama y Yoga Nidra: dos caminos hacia la conciencia

En este taller exploraremos la ciencia de la respiración y la relajación consciente.

🌬️ Pranayama: técnicas avanzadas de control del prāṇa que equilibran el sistema nervioso, limpian los canales energéticos (nāḍīs) y expanden la capacidad vital.

😌 Yoga Nidra: la práctica de sueño yóguico, donde el cuerpo descansa profundamente mientras la mente permanece atenta, permitiendo acceder a estados de interiorización, regeneración y claridad mental.

¿De qué puede servir esto? Pues nos ayuda a:

Calmar la mente y reducir el estrés.
Mejorar la concentración y la claridad mental.
Favorecer un descanso profundo y reparador.
Aumentar la energía vital y la capacidad respiratoria.
Promover la autoobservación y el equilibrio emocional.
🧘🏻‍♀️ Un espacio diseñado para practicantes que desean ir más allá de la asana, cultivando la presencia y la autoobservación.

· No requiere experiencia previa.

· Apto para todas las edades.

📅 Cuando: Domingo 9 de Noviembre. De 10´30h. a 13´00h. aprox.

📍 Dónde: Yoga Centre Flow - C. Hilera, 15, local 5, 29007(Málaga).

📩 Escríbenos para más información o para reservar tu plaza.

📱 677 345 679 - Jorge Santos (Nataraj) ó 644 028 962 Ivana

13/10/2025

✨ Elle’s Vinyasa Flow — Tuesdays at 10:00 ✨

Join lovely Elle every Tuesday for an energizing and mindful Vinyasa Flow. Her classes are both challenging and accessible, crafted for all levels. Expect creative sequences, steady breath, and a joyful atmosphere. Bilingual (English/Spanish) when needed.

📍Yoga Centre Flow
calle Hilera 15, first floor on the left
Price €15 (or sign up for any package on www.yogacentreflow.com)

Looking forward to seeing you at Yoga Centre Flow!

---

✨ Vinyasa Flow con Elle — Martes a las 10:00 ✨

Únete a la encantadora Elle cada martes para un Vinyasa Flow lleno de energía y consciencia. Sus clases son desafiantes pero accesibles, diseñadas para todos los niveles. Disfruta de secuencias creativas, respiración consciente y un ambiente alegre. Clase bilingüe (inglés/español) cuando sea necesario.

📍Yoga Centre Flow
Calle Hilera 15, primera a la izquierda

Precio €15 (entra en cualquier mensualidad o bono mas flexible que puedes encontrar en www.yogacentreflow.com)

¡Os esperamos en Yoga Centre Flow!

🕉🕉🕉




☀️

10/10/2025

🌊✨ Yoga en la playa - Sábado 25 ✨🌊

📍 Playa de la Malagueta (cerca del Chiringuito La Farola)
🕙 10:00 – 11:15
💶 12€ (alquiler de mat +3€), gratis para los alumnos actuales de Ivana

Después de la clase, nos damos un baño refrescante y quien quiera se queda a desayunar juntos. 🥐☕

Una experiencia maravillosa en la orilla del mar... pura magia ✨

📩 Reserva tu plaza por mensaje privado o WhatsApp 👉🏽 +34644028962

🕉🕉🕉

---

🌊✨ Beach Yoga - Saturday 25th ✨🌊

📍 Malagueta Beach (near Chiringuito La Farola)
🕙 10:00 – 11:15
💶 €12 (mat rental +€3), FREE for Ivana's current students

After the class, we’ll enjoy a refreshing swim, and breakfast together (optional). 🥐☕

A wonderful experience by the sea... pure magic ✨

📩 Book your spot via DM or WhatsApp on +34 644028962

🕉🕉🕉

06/10/2025

NUEVA OFERTA – MENSUALIDAD ILIMITADA POR SOLO 69€ ✨

Disfruta de todas las clases en el estudio:
🧘‍♀️ Hatha · Vinyasa · Power · Yoga Suave & Yin · Yoga Aéreo

Además:
🏖️ ¡Una clase de yoga en la playa GRATIS!
💫 Descuento especial en algunos talleres y retiros
🎁 ¡Y te llevas un regalo sorpresa al unirte!

🌿 Ven a practicar, conectar y cuidarte cada día.
📍 Yoga Centre Flow (calle Hilera 15) · Málaga (zona de el Corte Inglés)
📲 Reserva tu plaza o escríbenos por DM
Www.yogacentreflow.com
+34 644 028 962

✨ NEW OFFER – UNLIMITED MONTHLY PASS FOR ONLY €69 ✨

Enjoy all yoga classes at the studio:
🧘‍♀️ Hatha · Vinyasa · Power · Gentle & Yin · Aerial Yoga

Plus:
🏖️ One free beach yoga class
💫 Special discounts on selected workshops and retreats
🎁 And a surprise gift when you join!

🌿 Come practice, connect, and take care of yourself every day.
📍 Yoga Centre Flow (calle Hilera 15)• Málaga (El Corte Inglés area)
📲 Book your spot or send us a DM
Www.yogacentreflow.com
+34 644 028 962

www.yogacentreflow.com

Ivana 🕉🕉🕉