20/11/2025
Movember: un recordatorio sobre la salud del suelo pélvico masculino
En el mes de Movember, además de visibilizar el cáncer de próstata, el cáncer testicular y la salud mental masculina, es fundamental recordar que el suelo pélvico también forma parte del bienestar integral del hombre.
El suelo pélvico masculino participa en funciones esenciales como el control urinario, la función sexual, el soporte visceral y la estabilidad lumbo-pélvica. Tras cirugías como la prostatectomía o la RAR (resección anterior de recto) o incluso debido a factores como el sedentarismo, el estrés o el entrenamiento inadecuado, pueden aparecer alteraciones que afectan significativamente la calidad de vida.
Durante este mes, promovamos la importancia de:
• Realizar chequeos urológicos regulares.
• Consultar ante síntomas como incontinencia, dolor perineal o cambios en la función sexual.
• Acceder a programas de fisioterapia de suelo pélvico, eficaces para mejorar la continencia, el dolor y la función sexual.
• Cuidar el bienestar integral: ejercicio, descanso, salud mental y hábitos saludables.
Este noviembre, hablemos de salud masculina de manera abierta, profesional y basada en evidencia.
💙 Cuidarse también es visibilizar.
Pídenos una cita. Estaremos encantados de atenderte.
