20/02/2026
Consejos para tener un cabello sano:
El cuidado capilar debe comenzar siempre por su higiene. Se recomienda lavarlo 2 ó 3 veces por semana y siempre hacerlo con un champú adecuado al tipo de cabello. Además, es importante escoger un champú que contenga sustancias que estimulen la circulación capilar (extractos vegetales, complejos vitamínicos, etc.).
También debemos proteger nuestro cabello del sol, evitar el uso de secador de pelo (es mejor que el cabello se seque al aire libre) y use lo menos posible gomas, clips y pinzas que ejerzan tracción en nuestro pelo.
Y como siempre, la alimentacion es fundamental por lo que se recomienda llevar una dieta rica y equlibrada en vitaminas.