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dr.lizquierdolamoca

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dr.lizquierdolamoca

Cirujano vascular / Vascular Surgeon / Master Ski Racer

10/11/2025

Describe tus piernas en una palabra.

👉 Fuertes.
👉 Pesadas.
👉 Libres.
👉 Cansadas.
👉 Hinchadas.
👉 Ojalá más ligeras.

Sea cual sea tu palabra, recuerda: tus piernas te acompañan cada día.
Cuidarlas también es cuidar de ti.

05/11/2025

🔪 Antes, tratar las varices significaba cirugía, anestesia, baja médica y cicatrices.
Hoy, hablamos de tecnología, precisión y comodidad.

🌀 Echotherapy (Sonovein) trata las varices desde el exterior del cuerpo, sin bisturí ni agujas.
El paciente camina en minutos y vuelve a su rutina el mismo día.

💡 Porque la medicina avanza, y tus piernas también pueden hacerlo.

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03/11/2025

Dormir no solo te recarga la energía: también ayuda a tus venas a funcionar mejor.
💡 Durante el sueño, tu sistema circulatorio trabaja para regenerar tejidos y equilibrar la presión venosa.

Cuando duermes mal, el cuerpo retiene líquidos, se inflama y la sangre fluye con más dificultad.
El resultado: piernas pesadas e hinchadas al día siguiente.

🔴 Pequeños cambios que tus venas van a agradecer:

Eleva ligeramente las piernas.
Evita pantallas antes de dormir.
Hidrátate bien durante el día.
Duerme al menos 7-8 horas.
Mantén un horario regular de sueño.

💤 Dormir bien también es cuidar tu salud vascular.

29/10/2025

El otoño trae nuevos hábitos: ropa más cálida, comidas diferentes, más tiempo en interiores…
¿Y tus piernas? ¿Tienen su rutina de otoño?

👉 Caminar, hidratarte, moverte y usar medias de compresión pueden marcar la diferencia.
💡 Y si ya notas pesadez, hinchazón o venitas visibles, el chequeo vascular es tu mejor plan de temporada.

👣 Este otoño, cuida también de tu circulación. Pide cita ➡️ https://bit.ly/3ItS5Yv

27/10/2025

Marca cuántos de estos síntomas tienes:
1️⃣ Pesadez o cansancio.
2️⃣ Hinchazón en tobillos/pies.
3️⃣ Calambres nocturnos.
4️⃣ Arañitas o venas abultadas.
5️⃣ Cambios de color en la piel.

👉 Si tienes 2 o más, tus venas están pidiendo una revisión.

💡 La prevención es la clave para evitar complicaciones.
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24/10/2025

Durante años, el tratamiento de varices fue sinónimo de cirugía: bisturí, cicatrices y largas recuperaciones.
🚫 Ese mito sigue vivo, pero ya no es verdad.

💡 HOY contamos con opciones:
✔️ Láser endovenoso.
✔️ Espuma esclerosante.
✔️ Y la gran revolución: Echotherapy.
🌀 Ultrasonido de alta precisión que trata las varices desde fuera, sin cortes ni agujas.

👩‍⚕️ El futuro del tratamiento de varices ya es presente.
Descubre la tecnología Sonovein en el Instituto Vascular Internacional.
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22/10/2025

¿Pensabas que la diabetes solo afectaba al azúcar en sangre?
La realidad es que también impacta directamente en tus venas y arterias.
Consecuencias:
👉 Mayor riesgo de varices.
👉 Dificultad para cicatrizar heridas.
👉 Pie diabético.
👉 Trombosis.

El exceso de glucosa daña los vasos sanguíneos y puede generar complicaciones serias si no se controla.

💡 Por eso, si tienes diabetes, un chequeo vascular es tan importante como revisar tus niveles de glucosa.

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20/10/2025

Realidad: lo que desaparece es su visibilidad, no la enfermedad.
El frío hace que las venas se contraigan, pero eso no significa que el problema haya desaparecido.

De hecho, el otoño y el invierno son la mejor época para tratarlas:
👉 No hay calor
👉 La recuperación es más cómoda
👉 Llegas al verano con resultados listos

🔴 No dejes que el frío te engañe.
Es el momento de dar el paso y deshacerte de ellas ➡️ https://bit.ly/3ItS5Yv

17/10/2025

La enfermedad arterial periférica (EAP) es uno de esos problemas que muchos llaman “cansancio normal de la edad”.
👉 Pero en realidad, es un enemigo invisible que reduce el flujo sanguíneo a las piernas.

⚠️ Síntomas:

📌 Dolor al caminar que desaparece al descansar.
📌 Piernas frías incluso con calor.
📌 Heridas que tardan en cicatrizar.
📌 Cambios de color en la piel.

Si tienes factores de riesgo como fumar, diabetes, colesterol alto o sedentarismo, el chequeo vascular es fundamental.

💡 Detectarlo a tiempo cambia la historia.
Pide cita ➡️ https://bit.ly/3ItS5Yv

16/10/2025

✨ 41st EXPERT TECHNIQUES IN EMBOLIZATION WORKSHOP ✨
Today we celebrated a new edition of our advanced embolization training, organized by Terumo Medical Corporation, in the impressive facilities of the HM Hospitales Universidad Camilo José Cela Medical School.

We were delighted to host Drs. Victoria Santaolalla García 🇪🇸, Fien Gryffroy 🇧🇪, Boudewijn Moors 🇧🇪, Alexander Croo 🇧🇪, Kupferthaler 🇦🇹, who joined us for this third workshop of 2025 dedicated to pelvic congestion syndrome.

The day combined theory, discussion, and three live hands-on embolization procedures using hydrocoils, in an atmosphere of teamwork, knowledge exchange, and technical precision.

Grateful to my outstanding team — Alicia Guntiñas Gergana T. Taneva MD, PhD Rosa María Moreno Carriles , Ivonne Salgado Castillo Romina Zotta Desboeufs Dr. Marcelo Domingo Herrera Alexis Lezcano Teresa Reyero Postigo — for making each edition a success.

🚀 INSTITUTO VASCULAR INTERNACIONAL SL

📅 Next workshops: November 20th, 2025, and February 19th, 2026 — Save the dates!

Dirección

Calle Jorge Juan 82 Bajo 1º
Madrid
28009

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 15:00

Teléfono

+34915751411

Página web

http://www.institutovascular.org/

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