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dr.lizquierdolamoca

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dr.lizquierdolamoca

Cirujano vascular / Vascular Surgeon / Master Ski Racer

19/12/2025

💬 Mito: “Si me duelen las piernas, es por el gym o por caminar mucho.”
❌ Realidad: no siempre.

El dolor muscular mejora con descanso.
El dolor venoso, en cambio:
✔️ Se repite,
✔️ Empeora al final del día,

Y suele ir acompañado de pesadez, hinchazón o arañitas.

Si notas que vuelve una y otra vez, no es “cansancio”.
Es tu circulación pidiendo atención.

🔴 No lo ignores. ¿Quieres una valoración? Pide cita ➡️ https://bit.ly/3ItS5Yv

17/12/2025

¿Sabías que el estrés también afecta a tus venas?
Sí, no solo se nota en tu cabeza o en tu estado de ánimo.

Cuando estás estresado:
👉 Aumenta el cortisol.
👉 Tus vasos se contraen.
👉 La sangre circula peor.
👉 Y tus piernas lo sienten en forma de pesadez, hinchazón o nuevas arañitas.

Si además pasas muchas horas sentado o de pie… la mezcla perfecta para que la insuficiencia venosa avance sin avisar.

💡 Tu salud vascular también depende de cómo gestionas el estrés.
Pequeños gestos marcan la diferencia: caminar, respirar, moverte, hidratarte.

🔴 Y si ya notas síntomas, revisamos tus venas -> Pide cita https://bit.ly/3ItS5Yv

12/12/2025

Te lo decimos claro y sin rodeos:

🌀 Nada de agujas. Nada de bisturí. Nada de cicatrices.
Solo una sensación de calor suave y localizado en la zona a tratar.
La sesión dura entre 30 y 45 minutos, y al terminar…
👉 te levantas, caminas y vuelves a tu rutina.

Es cómodo, preciso y 100% no invasivo.
El futuro del tratamiento de varices ya está aquí. Se llama echotherapy

Si tu también quieres tratar tus varices pide cita 👉 https://bit.ly/3ItS5Yv

10/12/2025

❄️ En invierno tus venas trabajan a contracorriente: más frío, más sedentarismo, más comidas pesadas… y sí, se nota en tus piernas.

Aquí van 5 cosas que tus venas te van a agradecer (y mucho):

1️⃣ Hidratarte, aunque no tengas sed.
2️⃣ Caminar todos los días.
3️⃣ Elevar las piernas unos minutos.
4️⃣ Evitar cambios bruscos de temperatura.
5️⃣ Usar medias de compresión si pasas mucho tiempo de pie o sentado.

Pequeños hábitos → grandes resultados.
Comparte si te pareció interesante.

08/12/2025

Hoy queremos compartir un artículo de 20minutos.com que explica, de forma clara y directa, cómo la tecnología Sonovein HIFU está revolucionando el tratamiento de las varices.

“Podemos eliminar las varices sin cirugía, sin cicatrices y con la misma efectividad… incluso más.”

¿Sabías que las varices pueden convertirse en úlceras venosas si no se tratan?
¿O que esta técnica puede usarse incluso cuando otros tratamientos han fallado?

💥 Precisión, seguridad y recuperación inmediata.
📲 Lee el artículo completo en el link : https://bit.ly/4pP1Kvg

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05/12/2025

🚫 Mito: “Las varices son solo un problema de piernas.”
✅ Realidad: afectan mucho más que a la estética.

Las varices son una señal de que el sistema venoso no está funcionando bien.
Pueden generar pesadez, hinchazón, manchas en la piel e incluso complicaciones como úlceras o trombosis si no se tratan.

💡 No es solo cómo se ven.
Es cómo te hacen sentir.

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03/12/2025

Tus zapatos dicen más de tu circulación de lo que imaginas.
Y no, no hablamos de moda… hablamos de señales que tus piernas llevan tiempo enviándote.
👉 ¿Te aprietan más por la tarde?
👉 ¿Te dejan marcas en tobillos o empeines?
👉 ¿Se deforman por un lado?

Todo eso puede indicar hinchazón, mala circulación o insuficiencia venosa que aún no has revisado.

💡 A veces, tus piernas hablan… pero tus zapatos gritan.

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01/12/2025

Aquí os dejamos un artículo muy interesante sobre las arañas vasculares y su relación con las varices, publicado en Cuídate Plus
📌 ¿Son solo estética?
📌 ¿Anuncian siempre una variz?
📌 ¿Cuándo hay que preocuparse?
📌 ¿Qué complicaciones pueden aparecer si las varices avanzan?
📌 ¿Cuál es el mejor tratamiento hoy en día?

Si tienes arañitas o varices y alguna vez te has hecho estas preguntas… este artículo es para ti.

🔗 Puedes leerlo completo aquí : https://cuidateplus.marca.com/bienestar/2025/11/07/luis-izquierdo-cirujano-vascular-aranas-vasculares-son-antesala-variz-184190.html
📌 Y si quieres salir de dudas, pide cita https://bit.ly/3ItS5Yv

28/11/2025

🌀 La Echotherapy es el tratamiento más innovador para las varices… pero todavía genera muchas preguntas.
Aquí respondemos las más comunes 👇

1️⃣ ¿Qué es? → Ultrasonido focalizado que trata las venas desde fuera del cuerpo.
2️⃣ ¿Duele? → No. Solo calor leve, sin agujas ni bisturí.
3️⃣ ¿Duración? → 30–45 min.
4️⃣ ¿Resultados? → En semanas, con mejora progresiva.
5️⃣ ¿Es segura? → Sí, con estudios clínicos que avalan su eficacia.

🔴 El futuro del tratamiento de varices ya está aquí.
Pide cita ➡️ https://bit.ly/3ItS5Yv

26/11/2025

💬 “Durante años, evité mostrar mis piernas.
Creía que era solo un tema estético, hasta que el dolor y la pesadez empezaron a limitarme.

Hoy, después de tratarlas, me siento ligera, libre y segura.
Ya no las escondo.” 💛

🔴 Porque cuando tus piernas se sienten bien, tú también.
Pide cita ➡️ https://bit.ly/3ItS5Yv

24/11/2025

Mito: “Las medias de compresión son solo para personas mayores.”
Realidad: las usa cualquiera que quiera prevenir varices y cuidar su circulación.

Son útiles si trabajas muchas horas sentado, si estás embarazada, si viajas mucho o si haces deporte.

Y no, ya no son incómodas ni “feas”: ahora hay versiones modernas, ligeras y con estilo.

🔴 Cuida tus venas, tengas la edad que tengas.
Y si tienes varices no esperes a tratarlas. Pide cita ➡️ https://bit.ly/3ItS5Yv

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Página web

http://www.institutovascular.org/

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