06/04/2026
La cafeína afecta a la sensibilidad de nuestro cuerpo a la insulina. Eso, a priori, no quiere decir que sea perjudicial para las personas con diabetes. Simplemente, es un factor que debemos tener en cuenta a la hora de regular nuestros niveles de glucosa, ya que en la mayoría de casos provocará picos de glucosa más altos, especialmente si lo tomamos justo después de comer o junto a algún alimento.