08/10/2025
Holaaa 💕 os comparto una jornada que haremos justo dentro de un mes para que, si os apetece, vengáis a disfrutarla 🥰 es una jornada de un día completo en el que mimaremos cuerpo, mente y espíritu a través del yoga, la naturaleza y masajes 🧘🏻♀️🍃🍄
Os comparto el programa completo:
🪷 9h - 10h30 clase de yoga integral
🪷 10h30 - 11h almuerzo ayurveda
🪷 11h-14h ruta de senderismo sencilla (por pista, unos 300m de desnivel)
🪷 14h-15h comida ayurveda
🪷 15h-15h30 yoga nidra
🪷 15h30-16h disfrutaremos de un tecito
🪷 16h-19h30 taller de masaje
🪷 19h30-20h cierre
Lo haremos en Becerril de la Sierra y contamos con 4 placitas. La aportación es 60€ por persona, e incluye las dos comidas 🍜🍱 que hagamos durante la jornada
Si tenéis cualquier consulta u os apetece apuntaros, podéis contactarme por aquí o al número 639685156 (Almudena) y os atiendo encantada 😊 feliz miércoles a todas 💜🙏🏻
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